คำตอบหนึ่งว่าทำไมบริเวณต้นขาด้านในและก้นจึงดูมืดกว่าผิวรอบข้างคือการเสียดสี เมื่อคุณมักประสบกับความเสียดทาน ผิวจะพบกับรอยดำ ผลที่ตามมา? มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับก้นสีดำ นอกจากนี้ การบริโภคน้ำตาลที่มากเกินไป น้ำหนักเกิน และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังมีบทบาทในการทำให้สีผิวของก้นคล้ำขึ้นด้วย วิธีหนึ่งในการทำให้ก้นสีดำขาวขึ้นคือการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
วิธีทำให้ตูดดำขาวขึ้น
อันที่จริง รอยดำในบริเวณบั้นท้ายเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องแก้ไข แต่ถ้าคุณต้องการทำให้บริเวณบั้นท้ายสว่างขึ้น มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้:1. การทำความสะอาดประจำ
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันรอยดำไม่ให้แย่ลงคือการทำความสะอาดบริเวณบั้นท้ายอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงรอยพับจนถึงต้นขาด้านใน ขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ใช้สบู่ทำความสะอาดบริเวณก้นทุกวันและเช็ดให้แห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกิจกรรมของคุณทำให้ร่างกายมีเหงื่อออกบ่อยๆ อย่ารอช้าที่จะเปลี่ยนชุดชั้นในที่เปียกและกางเกงเป็นกางเกงแห้ง2. ใช้ บำรุงผิว
ไม่เพียงแต่สำหรับผิวหน้าเท่านั้น แต่ยังมีผลิตภัณฑ์อีกด้วย บำรุงผิว ที่มีกรดซาลิไซลิกหรือสารสกัด ชาเขียว ซึ่งสามารถช่วยให้ก้นดำจางลงได้ มีประสิทธิภาพเมื่อเกิดรอยดำในระดับที่ไม่รุนแรง อย่างไรก็ตาม หากมีอาการอักเสบจนผิวหนังมีสีแดง ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกรดอะซาลิอิก องค์ประกอบนี้จะค่อยๆ ยกชั้นผิวหนังชั้นนอกขึ้นอย่างช้าๆ และมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระ3. สครับน้ำตาล
น้ำตาลสามารถช่วยขจัดชั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โดยหลักแล้วหากก้นดำเกิดจากการสะสมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำอย่างไร:- ผสมสารสกัดจากมะนาว น้ำตาล 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ค่อยๆ ถูไปที่ก้นและต้นขาด้านใน
- ล้างให้สะอาด
4. สครับข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ต
ข้าวโอ๊ตมีข้อดีคือสามารถลดการอักเสบในขณะที่ทำหน้าที่เป็น ขัดผิว อันที่จริง มันเป็นตัวเลือกที่อ่อนกว่าน้ำตาล ในขณะที่โยเกิร์ตมีกรดแลคติกซึ่งดีต่อสุขภาพผิว เพื่อทำเองที่บ้านนี่คือขั้นตอน:- ทำแป้งโดยผสมข้าวโอ๊ตกับโยเกิร์ต
- เมื่อเนื้อสัมผัสคล้ายแป้ง ให้ถูที่ก้นแล้วนวดเบาๆ
- ล้างให้สะอาด
5. มันฝรั่ง
เชื่อกันว่าการถูมันฝรั่งบนผิวหนังจะทำให้ผิวขาวขึ้น ทุกอย่างเกิดขึ้นได้ด้วยเนื้อหาของเอ็นไซม์ catecholase ข้างในนั้น วิธีลองใช้วิธีนี้มีดังนี้- มันฝรั่งฝาน
- ถูชิ้นมันฝรั่งบนบริเวณที่ดำคล้ำเป็นเวลา 15 นาที
- ล้างให้สะอาด
6. ขั้นตอนการทำเลเซอร์
สำหรับการรักษาที่คลินิก วิธีหนึ่งที่ได้ผลมากที่สุดคือการลองทำเลเซอร์ การทำงานของมันสามารถลดการสร้างเม็ดสีผิวโดยไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บอันเป็นผลข้างเคียง โดยทั่วไป แพทย์จะหารือเกี่ยวกับขั้นตอนที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณก่อน บางครั้งการพักฟื้นจะรู้สึกอึดอัดเพราะบริเวณบั้นท้ายมักจะเสียดสีกันมาก อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงโดยสวมชุดชั้นในที่ดูดซับเหงื่อและกางเกงหลวม ผิวของแต่ละคนสามารถตอบสนองต่อวิธีการข้างต้นได้แตกต่างกันไป อย่างไรก็ตาม คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ปรับสีผิวโดยการฉีด ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิผล และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยซ้ำ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]รู้สาเหตุด้วย
การรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของก้นดำก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่สามารถคาดเดาได้ สาเหตุบางประการที่ทำให้บริเวณบั้นท้ายมีรอยดำ ได้แก่:- การเสียดสีหรือแผลพุพองเมื่อเดินหรือออกกำลังกาย
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน (โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร ระหว่างมีประจำเดือน หรือผู้ที่มี PCOS)
- การใช้ยา เช่น ยาคุมกำเนิด
- การใช้ยาเคมีบำบัด
- แสงแดด
- สภาพผิวแห้งกร้านเกินไป
- ความผิดปกติของสีผิว (acanthosis nigricans)
- โรคเบาหวาน
- น้ำหนักเกิน
