ประโยชน์ของมาสก์ kefir ในฐานะผลิตภัณฑ์ดูแลความงามเป็นหัวข้อสนทนามาระยะหนึ่งแล้ว เชื่อกันว่าประโยชน์ของ kefir สำหรับผิวหน้าจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสและต่อต้านริ้วรอย นั่นถูกต้องใช่ไหม? หากต้องการทราบคำตอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าและวิธีทำ โปรดอ่านบทความต่อไปนี้ 
มาส์ก Kefir สามารถเพิ่มปริมาณน้ำในผิวได้ ข้อดีอย่างหนึ่งของมาสก์ kefir คือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มาสก์ Kefir ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มปริมาณน้ำของผิวเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น ยิ่งมีปริมาณ kefir ในมาส์กมากเท่าไหร่ ผิวของคุณก็จะยิ่งชุ่มชื้นมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณสามารถได้รับประโยชน์จาก kefir สำหรับใบหน้าหลังจากใช้เป็นเวลา 4 สัปดาห์ติดต่อกัน ในการศึกษาพบว่าการใช้มาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 2% สามารถเพิ่มปริมาณน้ำของผิวได้ถึง 14.16% และความเข้มข้น 4% สามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น 23.11% มากกว่าก่อนใช้ หน้ากาก kefir ในขณะเดียวกัน ฟังก์ชันการให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดจะพบได้ในมาสก์ kefir ที่มีความเข้มข้น 6% มาสก์ Kefir ที่มีความเข้มข้นนี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ถึง 30.69% 
ประโยชน์ของมาสก์ kefir สามารถลดขนาดรูขุมขนของผิวได้ การหดตัวของรูขุมขนยังเป็นประโยชน์ของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าอีกด้วย โดยทั่วไป ขนาดของรูขุมขนของบุคคลนั้นพิจารณาจากปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยภายนอก ได้แก่ การสะสมของน้ำมันธรรมชาติ (ซีบัม) ซึ่งทำให้ผิวหนังไม่ยืดหยุ่นอีกต่อไปจนรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณสามารถใช้หน้ากาก kefir สิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้ด้วยการวิจัยที่ทำโดยนักศึกษาจากมหาวิทยาลัย North Sumatra ในมาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 2% รูขุมขนสามารถหดตัวได้ 6.84% หลังจากใช้งาน 4 สัปดาห์ติดต่อกัน ในขณะเดียวกันความเข้มข้นของ kefir 4% สามารถทำให้รูขุมขนเล็กลงได้ 18.73% มาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 6% kefir สามารถลดขนาดรูขุมขนได้ 28.12% 
ใช้มาสก์ kefir ที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อลดริ้วรอย รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของมาสก์ kefir สามารถลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าได้? คุณสามารถสัมผัสถึงประโยชน์ของ kefir สำหรับผิวหน้าโดยการเลือกความเข้มข้นของ kefir ที่สูงขึ้น มาส์ก Kefir ที่มีความเข้มข้น 6% เชื่อว่าสามารถลดริ้วรอยได้ถึง 23.33% หลังจากใช้ติดต่อกัน 4 สัปดาห์ 
แก้มแดงอักเสบรักษาได้ด้วยคีเฟอร์มาส์ก โรคผิวหนังบางชนิดที่ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น กลากและโรซาเซีย อาจทำให้เกิดรอยแดงที่แก้ม จมูก หน้าผาก และจมูก การศึกษาชี้ให้เห็นว่าประโยชน์ของมาสก์ kefir เชื่อกันว่าช่วยควบคุมอาการของโรคผิวหนังโดยการเสริมสร้างชั้นผิวหนังและลดอาการแห้ง แสบ และแสบร้อน นอกจากนี้ มาสก์ kefir ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สามารถบรรเทาปัญหาผิวที่ทำให้เกิดการอักเสบได้ เช่น สิว กลาก และโรซาเซีย 
ผสม kefir lip กับนมวัวหรือนมแพะธรรมดา วิธีทำ kefir mask ทำได้โดยการซื้อเมล็ด kefir ก่อน จากนั้นผสมเมล็ด kefir กับนมวัวหรือนมแพะโดยไม่มีรสหรือสารให้ความหวานเพิ่มเติมในภาชนะที่สะอาด จากนั้นปิดฝาภาชนะด้วยผ้าสะอาด วางในที่ปลอดภัยและอบอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง หลังจาก 24 ชั่วโมง กรองนมแล้วเอาเมล็ด kefir ออก นม Kefir พร้อมใช้งานแล้ว ตอนนี้มาดูวิธีทำมาส์ก kefir ตามสภาพผิวของคุณ 
ใช้มาส์ก kefir เล็กน้อย บริเวณผิว สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาหรือไม่มีปัญหาหนักบนใบหน้า สามารถใช้ kefir mask นี้ได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีปัญหาผิวหน้าบางประเภทหรือมีปัญหาผิวจะแตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีประวัติแพ้หรือแพ้ ปฏิกิริยาอาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้มาสก์ kefir เพื่อตรวจสอบว่าผิวของคุณเหมาะสำหรับการใช้วิธีมาส์ก kefir หรือไม่ ให้ทำสิ่งนี้ก่อนทาลงบนใบหน้าของคุณ
หน้ากาก kefir คืออะไร?
ก่อนที่จะพูดถึงประโยชน์ของมาสก์ kefir อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น คุณควรรู้ว่ามาสก์ kefir คืออะไร มาส์ก Kefir เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่ได้จากคีเฟอร์ Kefir เป็นผลิตภัณฑ์นมที่ทำจากนมวัวหรือนมแพะหมัก คุณอาจคุ้นเคยกับนมหมักผ่านผลิตภัณฑ์โยเกิร์ตมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เนื้อสัมผัสของคีเฟอร์มีแนวโน้มที่จะหนาแน่นกว่าโยเกิร์ต และคาดว่าจะมีโปรไบโอติกหรือแบคทีเรียที่ดีมากกว่าโยเกิร์ต Kefir มีแบคทีเรียที่ดี แลคโตบาซิลลัส เช่นกัน กรดอัลฟาไฮดรอกซี AHA ธรรมชาติที่เชื่อว่าดีต่อสุขภาพผิวและความงาม การใช้คีเฟอร์เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามผิวต่างๆ เช่น ครีมหรือมาสก์หน้า ไม่ใช่เรื่องใหม่ นอกจาก AHAs แล้ว kefir ยังมีวิตามิน B3 และ Provitamin B5 ซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาสุขภาพผิวประโยชน์ของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าคืออะไร?
จากเนื้อหามีการศึกษาประโยชน์หลายประการของมาสก์ kefir ประโยชน์บางประการของมาสก์ kefir มีดังนี้1. ผิวชุ่มชื้น
มาส์ก Kefir สามารถเพิ่มปริมาณน้ำในผิวได้ ข้อดีอย่างหนึ่งของมาสก์ kefir คือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มาสก์ Kefir ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเพิ่มปริมาณน้ำของผิวเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น ยิ่งมีปริมาณ kefir ในมาส์กมากเท่าไหร่ ผิวของคุณก็จะยิ่งชุ่มชื้นมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณสามารถได้รับประโยชน์จาก kefir สำหรับใบหน้าหลังจากใช้เป็นเวลา 4 สัปดาห์ติดต่อกัน ในการศึกษาพบว่าการใช้มาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 2% สามารถเพิ่มปริมาณน้ำของผิวได้ถึง 14.16% และความเข้มข้น 4% สามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น 23.11% มากกว่าก่อนใช้ หน้ากาก kefir ในขณะเดียวกัน ฟังก์ชันการให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุดจะพบได้ในมาสก์ kefir ที่มีความเข้มข้น 6% มาสก์ Kefir ที่มีความเข้มข้นนี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ถึง 30.69% 2. ผิวเรียบเนียน
ประโยชน์ต่อไปของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าคือการทำให้ผิวเรียบเนียน ยิ่งความเข้มข้นของ kefir ในมาส์กสูงขึ้น ประโยชน์ของ kefir สำหรับผิวหน้าที่คุณรู้สึกก็จะยิ่งสูงขึ้น ระดับความเข้มข้นของ Kefir 2% เช่น ส่งผลให้ผิวเรียบเนียนขึ้น 15.77% ปริมาณความเข้มข้นของ kefir 4% ผลิตได้ 26.35% และปริมาณความเข้มข้นของ kefir 6% สามารถสร้างผิวที่เรียบเนียนขึ้นถึง 32.17% เมื่อเทียบกับก่อนใช้มาสก์3. ลดขนาดรูขุมขน
ประโยชน์ของมาสก์ kefir สามารถลดขนาดรูขุมขนของผิวได้ การหดตัวของรูขุมขนยังเป็นประโยชน์ของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าอีกด้วย โดยทั่วไป ขนาดของรูขุมขนของบุคคลนั้นพิจารณาจากปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยภายนอก ได้แก่ การสะสมของน้ำมันธรรมชาติ (ซีบัม) ซึ่งทำให้ผิวหนังไม่ยืดหยุ่นอีกต่อไปจนรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณสามารถใช้หน้ากาก kefir สิ่งนี้สามารถพิสูจน์ได้ด้วยการวิจัยที่ทำโดยนักศึกษาจากมหาวิทยาลัย North Sumatra ในมาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 2% รูขุมขนสามารถหดตัวได้ 6.84% หลังจากใช้งาน 4 สัปดาห์ติดต่อกัน ในขณะเดียวกันความเข้มข้นของ kefir 4% สามารถทำให้รูขุมขนเล็กลงได้ 18.73% มาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 6% kefir สามารถลดขนาดรูขุมขนได้ 28.12% 4. ลดจุดด่างดำ
ประโยชน์ของมาสก์ kefir สามารถลดจุดด่างดำ (รอยดำ) อันเนื่องมาจากสัญญาณแห่งวัยและแสงแดดที่มากเกินไป ในมาส์ก kefir ที่มีความเข้มข้น 2% ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดจำนวนจุดด่างดำบนใบหน้าได้ถึง 8.39% ในขณะที่มาส์ก kefir 4% สามารถลดจุดด่างดำบนใบหน้าได้ 13.69% และความเข้มข้นของ kefir 6% สามารถลดจุดด่างดำได้ 24.99%5. ลดเลือนริ้วรอย
ใช้มาสก์ kefir ที่มีความเข้มข้นสูงเพื่อลดริ้วรอย รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของมาสก์ kefir สามารถลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าได้? คุณสามารถสัมผัสถึงประโยชน์ของ kefir สำหรับผิวหน้าโดยการเลือกความเข้มข้นของ kefir ที่สูงขึ้น มาส์ก Kefir ที่มีความเข้มข้น 6% เชื่อว่าสามารถลดริ้วรอยได้ถึง 23.33% หลังจากใช้ติดต่อกัน 4 สัปดาห์ 6. รักษาสิว
ประโยชน์ของมาสก์ kefir นั้นสามารถรักษาสิวได้ การศึกษาขนาดเล็กจากอิตาลี รัสเซีย และเกาหลี พบว่าโปรไบโอติกที่ใช้รักษาสิวสามารถช่วยให้สิวกระจ่างขึ้นได้ และช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาปฏิชีวนะรักษาสิวได้ดียิ่งขึ้น เชื่อกันว่าแบคทีเรียชนิดดีหลายชนิดมีประสิทธิภาพในการรักษาสิว ได้แก่: แลคโตบาซิลลัส , L. acidophilus , และ ข. บิฟุทุม .7. บรรเทาอาการโรคผิวหนัง
แก้มแดงอักเสบรักษาได้ด้วยคีเฟอร์มาส์ก โรคผิวหนังบางชนิดที่ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น กลากและโรซาเซีย อาจทำให้เกิดรอยแดงที่แก้ม จมูก หน้าผาก และจมูก การศึกษาชี้ให้เห็นว่าประโยชน์ของมาสก์ kefir เชื่อกันว่าช่วยควบคุมอาการของโรคผิวหนังโดยการเสริมสร้างชั้นผิวหนังและลดอาการแห้ง แสบ และแสบร้อน นอกจากนี้ มาสก์ kefir ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สามารถบรรเทาปัญหาผิวที่ทำให้เกิดการอักเสบได้ เช่น สิว กลาก และโรซาเซีย 8.ชะลอสัญญาณแห่งวัย
ประโยชน์อีกประการของมาสก์ kefir คือการชะลอสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างชี้ให้เห็นว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนหลักในผิวหนังที่ส่งผลต่อเนื้อสัมผัสและสีของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของ kefir สำหรับใบหน้านี้ยังคงพิสูจน์การวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพวิธีทำมาส์ก kefir ตามสภาพผิว?
เพื่อให้ได้ประโยชน์จากมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าด้านบน คุณสามารถซื้อมาสก์ kefir ที่มีจำหน่ายทั่วไปในร้านขายเครื่องสำอางได้ใช่ไหม? ออฟไลน์ ก็ไม่เช่นกัน ออนไลน์ อย่างง่ายดาย. อย่างไรก็ตาม วิธีทำมาส์ก kefir ของคุณเองที่บ้านนั้นไม่ยากเลย อันที่จริงวิธีทำมาสก์ kefir สามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆ ที่คุณมีที่บ้านได้เช่นแตงกวาและ ข้าวโอ๊ต .
ผสม kefir lip กับนมวัวหรือนมแพะธรรมดา วิธีทำ kefir mask ทำได้โดยการซื้อเมล็ด kefir ก่อน จากนั้นผสมเมล็ด kefir กับนมวัวหรือนมแพะโดยไม่มีรสหรือสารให้ความหวานเพิ่มเติมในภาชนะที่สะอาด จากนั้นปิดฝาภาชนะด้วยผ้าสะอาด วางในที่ปลอดภัยและอบอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อย 24 ชั่วโมง หลังจาก 24 ชั่วโมง กรองนมแล้วเอาเมล็ด kefir ออก นม Kefir พร้อมใช้งานแล้ว ตอนนี้มาดูวิธีทำมาส์ก kefir ตามสภาพผิวของคุณ 1. ผิวธรรมดา
วิธีทำมาส์ก kefir สำหรับผิวธรรมดาคือผสมนม kefir 2 ช้อนโต๊ะกับแตงกวาขูดในชาม คนให้เข้ากันจนกลายเป็นมาส์กแบบหนา จากนั้นทาบนใบหน้าที่สะอาด รอ 20 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำสะอาด2. ผิวมัน
สำหรับมาสก์ kefir สำหรับผู้ที่มีผิวมัน ให้ผสมนม kefir 2 ช้อนโต๊ะกับไข่ขาว 1 ฟองและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม คนให้เข้ากันจนกลายเป็นมาส์กแบบหนา ทาบนใบหน้าที่สะอาด รอ 15-20 นาทีก่อนล้างหน้าด้วยน้ำจนสะอาด3. ผิวแห้ง
ผสมนม kefir 2 ช้อนโต๊ะกับไข่แดง 1 ฟอง เนื้ออะโวคาโดบด และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชาลงในชาม ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดใบหน้าก่อนใช้มาสก์ kefir สำหรับผิวแห้ง ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด4. ผิวเป็นสิว
สำหรับผู้ที่เป็นสิวง่าย ใช้คีเฟอร์เป็นมาส์กหน้า เหตุผลก็คือ ผิวที่เป็นสิวมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบได้ง่ายกว่า ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะระคายเคืองผิวหนังได้ ดังนั้น เพียงแค่ใช้มาส์กนม kefir บนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว จากนั้นปล่อยให้แห้งก่อนล้างออกด้วยน้ำมีผลข้างเคียงของ kefir สำหรับใบหน้าหรือไม่?
แม้ว่าจะมีการศึกษาหลายชิ้นที่พิสูจน์ประโยชน์ของมาสก์ kefir สำหรับใบหน้าแล้ว แต่ความเสี่ยงของผลข้างเคียงอาจปรากฏในบางคน ผลข้างเคียงของการใช้ kefir สำหรับใบหน้ามีดังนี้1. คันผิวหนัง
ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของ kefir สำหรับใบหน้าคือผิวหนังคัน เนื่องจากแบคทีเรียโปรไบโอติกบางชนิดสามารถผลิตฮีสตามีนได้ ฮีสตามีนเป็นสารเคมีที่ผลิตโดยเซลล์ในร่างกายเมื่อมีอาการแพ้หรือติดเชื้อ ผลข้างเคียงนี้อาจทำให้ผิวหนังแดงและบวมบริเวณใบหน้าได้ อันที่จริงอาจทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรงที่ผิวหนัง ตาและน้ำมูกไหล ทำให้หายใจลำบาก2. ปฏิกิริยาการแพ้
ผู้ที่มีประวัติแพ้หรือแพ้ควรใช้มาสก์ kefir ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากเนื้อหาของโปรไบโอติกสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้ประสบภัย ดังนั้นควรระมัดระวังก่อนใช้มาส์กหน้าจากธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์ใดๆ บนใบหน้า หากมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นหลังจากใช้มาสก์ kefir ได้ไม่นาน คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมทันทีใส่หน้ากาก kefir อย่างไรให้ปลอดภัย?
ใช้มาส์ก kefir เล็กน้อย บริเวณผิว สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาหรือไม่มีปัญหาหนักบนใบหน้า สามารถใช้ kefir mask นี้ได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีปัญหาผิวหน้าบางประเภทหรือมีปัญหาผิวจะแตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีประวัติแพ้หรือแพ้ ปฏิกิริยาอาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้มาสก์ kefir เพื่อตรวจสอบว่าผิวของคุณเหมาะสำหรับการใช้วิธีมาส์ก kefir หรือไม่ ให้ทำสิ่งนี้ก่อนทาลงบนใบหน้าของคุณ - ลองใช้มาส์ก kefir ปริมาณเล็กน้อยกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายก่อน เช่น หลังมือ บริเวณข้อศอก ผิวหนังใต้คาง หรือผิวหนังหลังใบหู
- รอประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำจนผิวสะอาดหมดจด
- แล้วดูว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร
- หากผิวของคุณไม่มีรอยแดง คันและคัน บวม หรือสัญญาณอื่นๆ ของการแพ้ทางผิวหนัง คุณสามารถใช้มาสก์นี้กับใบหน้าได้อย่างปลอดภัย
- ในทางกลับกัน หากเกิดอาการแพ้ ให้หลีกเลี่ยงการใช้หน้ากาก kefir บนใบหน้าของคุณ
