วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้ต้องรู้ทันที เนื่องจากเหงื่อออกมากเกินไปในบริเวณรักแร้ทำให้รักแร้เปียกจนมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้น ไม่เพียงแต่รบกวนตัวเอง แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย ในทางกลับกัน มีบางคนที่ไม่สามารถรับรู้ได้ว่ากลิ่นรักแร้ของตัวเองเกิดขึ้นเพราะพวกเขา "ชิน" กับกลิ่นตัวมากเกินไป แล้วอะไรคือวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดกลิ่นรักแร้ แต่ผลลัพธ์คงอยู่ถาวร? 
สาเหตุของกลิ่นใต้วงแขนคือ แบคทีเรีย ร่างกายมนุษย์เต็มไปด้วยต่อมเหงื่อในรูขุมขนที่ทำงานเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลงในบางช่วงเวลา ในบริเวณที่มีรูขุมขนจำนวนมาก เช่น รักแร้ ต่อมเหงื่อเรียกว่า apocrine ต่อมเหล่านี้ต่างจากต่อมที่อยู่บนผิวหนังมนุษย์โดยทั่วไป กล่าวคือ ต่อมเอคครีน เมื่อร่างกายเย็นลง ต่อม eccrine จะหลั่งเหงื่อที่ไม่มีกลิ่น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับต่อม Apocrine ที่พบในรักแร้หรือขาหนีบ ความแตกต่างคือ ของเหลวเหงื่อจากต่อม Apocrine ในบริเวณรักแร้สามารถได้กลิ่นเมื่อมีแบคทีเรียบนผิวหนัง โดยปกติสิ่งนี้จะเริ่มเกิดขึ้นในวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงวัยแรกรุ่น นี่เป็นปกติ. อย่างไรก็ตาม ในบางคน สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ อาจส่งผลให้รักแร้สะอาดน้อยลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
ระงับกลิ่นกายป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยป้องกันกลิ่นใต้วงแขน นอกจากวิธีกำจัดกลิ่นตัวหลายวิธีข้างต้นแล้ว ยังมีส่วนผสมที่บ้านที่ช่วยขจัดกลิ่นตัวได้ วิธีหนึ่งที่ทำได้คือใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์กับรักแร้โดยตรงโดยใช้สำลีก้าน วิธีนี้สามารถทำได้วันละสองครั้ง แต่เมื่อพิจารณาถึงกลิ่นของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลที่ไม่ค่อยอร่อยนัก ก็อย่าถูมากเกินไป 
ใช้ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาและมะนาวเพื่อให้ใต้วงแขนแห้ง ผงฟู หรือเบกกิ้งโซดาก็สามารถดับกลิ่นได้เช่นกัน อันที่จริง วิธีกำจัดกลิ่นตัวด้วยวิธีนี้จะทำให้รักแร้ของคุณแห้งและปราศจากเหงื่อ เคล็ดลับคือการผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมะนาว จากนั้นใช้ทาใต้วงแขนโดยตรงประมาณ 2-3 นาทีแล้วล้างออกขณะอาบน้ำ 
กรดธรรมชาติของมันฝรั่งช่วยลดค่า pH ของรักแร้ ใครจะคิดว่ามันฝรั่งในครัวเป็นตัวขจัดกลิ่นตัวตามธรรมชาติ ด้วยเนื้อหาในมันฝรั่ง มันฝรั่งสามารถควบคุมการผลิตเหงื่อและป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เข้าไปอยู่ในรักแร้ นอกจากนี้กรดธรรมชาติจากมันฝรั่งยังช่วยลด pH ในผิวใต้วงแขนได้อีกด้วย วิธีใช้มันฝรั่งกำจัดกลิ่นใต้วงแขน ให้ลองหั่นเป็นแว่นบางๆ แล้วถูเบาๆ ตรงรักแร้ ปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่งจนกว่าน้ำมันฝรั่งจะแห้ง จากนั้นทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายบนรักแร้ 
มะนาวเป็นสารต้านแบคทีเรียเพื่อป้องกันกลิ่นใต้วงแขน จากผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Pharmacognosy Review พบว่ามะนาวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา เป็นที่ทราบกันดีว่าแบคทีเรียและเชื้อราเป็น "หัวโจก" ที่อยู่เบื้องหลังร่างกายที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ วิธีป้องกันไม่ให้รักแร้มีกลิ่น ให้ผ่ามะนาวออกเป็นสองส่วน แล้วบีบมะนาว จากนั้นใช้น้ำมะนาวและรอสิบห้านาที เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สาเหตุของกลิ่นตัวตามหลักวิทยาศาสตร์
สาเหตุของกลิ่นใต้วงแขนคือ แบคทีเรีย ร่างกายมนุษย์เต็มไปด้วยต่อมเหงื่อในรูขุมขนที่ทำงานเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลงในบางช่วงเวลา ในบริเวณที่มีรูขุมขนจำนวนมาก เช่น รักแร้ ต่อมเหงื่อเรียกว่า apocrine ต่อมเหล่านี้ต่างจากต่อมที่อยู่บนผิวหนังมนุษย์โดยทั่วไป กล่าวคือ ต่อมเอคครีน เมื่อร่างกายเย็นลง ต่อม eccrine จะหลั่งเหงื่อที่ไม่มีกลิ่น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับต่อม Apocrine ที่พบในรักแร้หรือขาหนีบ ความแตกต่างคือ ของเหลวเหงื่อจากต่อม Apocrine ในบริเวณรักแร้สามารถได้กลิ่นเมื่อมีแบคทีเรียบนผิวหนัง โดยปกติสิ่งนี้จะเริ่มเกิดขึ้นในวัยรุ่นที่อยู่ในช่วงวัยแรกรุ่น นี่เป็นปกติ. อย่างไรก็ตาม ในบางคน สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว โดยเฉพาะบริเวณรักแร้ อาจส่งผลให้รักแร้สะอาดน้อยลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้แรงๆ
วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและสาเหตุของกลิ่นตัวของบุคคล กลิ่นตัวอาจเกิดจากการขาดสุขอนามัยส่วนบุคคล การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้อง หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ที่จำเป็นต้องแก้ไข วิธีทั่วไปในการกำจัดกลิ่นรักแร้ ได้แก่:1. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
ระงับกลิ่นกายป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและลดเหงื่อออกมาก ระงับกลิ่นกายหรือ เหงื่อ ซึ่งสามารถใช้เป็นวิธีการขจัดต้นเหตุของกลิ่นตัว โดยปกติแล้วจะใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหลังอาบน้ำเพื่อช่วยกำจัดกลิ่นตัว อย่างไรก็ตาม มีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหลายประเภท และจำเป็นต้องค้นหาว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายชนิดใดเหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละสภาวะ พึงระลึกไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายมักจะมีแอลกอฮอล์ ดังนั้นบริเวณใต้วงแขนจะกลายเป็นกรด มีการเติมแอลกอฮอล์เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนบนผิวหนังและทำให้เกิดกลิ่น แต่เพื่อความปลอดภัย ให้เลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายต้านเชื้อแบคทีเรียที่ไม่มีแอลกอฮอล์
2. รักษาร่างกายให้สะอาด
การไม่รักษาสุขอนามัยของร่างกายด้วยการอาบน้ำวันละสองครั้งและเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นประจำก็อาจเป็นสาเหตุของกลิ่นตัวโดยเฉพาะบริเวณรักแร้ ดังนั้นควรรักษาร่างกายให้สะอาดอยู่เสมอด้วยการอาบน้ำอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะหลังจากออกกำลังกายหนักๆ เช่น เล่นกีฬา สามารถป้องกันผิวหนังจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ เพราะเวลาอาบน้ำ แบคทีเรียในร่างกายจะถูก "ทิ้ง" ด้วยสบู่ แชมพู และน้ำยาทำความสะอาดร่างกายอื่นๆ3. เลือกวัสดุเสื้อผ้าที่เหมาะสม
หากกิจกรรมประจำวันทำให้คุณเหงื่อออก ให้เลือกเสื้อผ้าที่ให้ผิวหายใจได้ เช่น ผ้าธรรมชาติ ผ้าฝ้าย หรือลินิน วัสดุผ้าฝ้ายยังช่วยให้ดูดซับเหงื่อได้ดี หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่คับเกินไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารักแร้สามารถหายใจได้อย่างอิสระระหว่างทำกิจกรรมในแต่ละวัน4. ลดอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นรักแร้
วิธีจัดการกับกลิ่นรักแร้ในเรื่องนี้เป็นเรื่องของการป้องกันมากกว่า เคล็ดลับ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม อาจเป็นสาเหตุของกลิ่นตัว นอกจากนี้ อาหารรสเผ็ดยังส่งผลต่อกลิ่นตัวอีกด้วย เห็นได้ชัดว่าทั้งสองสามารถทำให้เหงื่อมีกลิ่นและฉุนมากขึ้น5. ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยป้องกันกลิ่นใต้วงแขน นอกจากวิธีกำจัดกลิ่นตัวหลายวิธีข้างต้นแล้ว ยังมีส่วนผสมที่บ้านที่ช่วยขจัดกลิ่นตัวได้ วิธีหนึ่งที่ทำได้คือใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์กับรักแร้โดยตรงโดยใช้สำลีก้าน วิธีนี้สามารถทำได้วันละสองครั้ง แต่เมื่อพิจารณาถึงกลิ่นของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลที่ไม่ค่อยอร่อยนัก ก็อย่าถูมากเกินไป 6. ทาน้ำมันหอมระเหยหรือ น้ำมันหอมระเหย
อีกทางเลือกหนึ่งในการจัดการกับกลิ่นตัวคือการใช้น้ำมันหอมระเหยหรือ น้ำมันหอมระเหย เหมือนลาเวนเดอร์และ ใบชา . เคล็ดลับคือการผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำแล้วใส่ลงในขวดสเปรย์ จากนั้นฉีดเข้ารักแร้วันละสองครั้ง สารต้านแบคทีเรียในน้ำมันนี้สามารถป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียในรักแร้ นอกจากนี้ กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยยังสามารถเอาชนะกลิ่นตัวได้อีกด้วย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]7. บาลูร์ ผงฟู
ใช้ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาและมะนาวเพื่อให้ใต้วงแขนแห้ง ผงฟู หรือเบกกิ้งโซดาก็สามารถดับกลิ่นได้เช่นกัน อันที่จริง วิธีกำจัดกลิ่นตัวด้วยวิธีนี้จะทำให้รักแร้ของคุณแห้งและปราศจากเหงื่อ เคล็ดลับคือการผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำมะนาว จากนั้นใช้ทาใต้วงแขนโดยตรงประมาณ 2-3 นาทีแล้วล้างออกขณะอาบน้ำ 8. ทาว่านหางจระเข้
วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้นี้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่หาได้ง่ายในสนามหญ้าของบ้าน ใช่ว่านหางจระเข้ พืชชนิดนี้เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถเป็นวิธีจัดการกับกลิ่นใต้วงแขน เคล็ดลับคือทาเจลว่านหางจระเข้ให้เพียงพอแล้วทิ้งไว้ค้างคืน เมื่อถึงเช้าให้ล้างออกให้สะอาด9. ถูใต้วงแขนด้วยมันฝรั่ง
กรดธรรมชาติของมันฝรั่งช่วยลดค่า pH ของรักแร้ ใครจะคิดว่ามันฝรั่งในครัวเป็นตัวขจัดกลิ่นตัวตามธรรมชาติ ด้วยเนื้อหาในมันฝรั่ง มันฝรั่งสามารถควบคุมการผลิตเหงื่อและป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เข้าไปอยู่ในรักแร้ นอกจากนี้กรดธรรมชาติจากมันฝรั่งยังช่วยลด pH ในผิวใต้วงแขนได้อีกด้วย วิธีใช้มันฝรั่งกำจัดกลิ่นใต้วงแขน ให้ลองหั่นเป็นแว่นบางๆ แล้วถูเบาๆ ตรงรักแร้ ปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่งจนกว่าน้ำมันฝรั่งจะแห้ง จากนั้นทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายบนรักแร้ 10. ทาน้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันสายกลาง เนื้อหานี้มีประสิทธิภาพมากในการต่อต้านจุลินทรีย์ต่างๆ นั่นคือเหตุผลที่เชื่อกันว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียในรักแร้ซึ่งจะช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ นำน้ำมันมะพร้าวแล้วทาที่ใต้วงแขนโดยตรงด้วยนิ้วมือ หลังจากนั้นให้ยืนจนกว่าน้ำมันมะพร้าวจะซึมเข้าสู่ผิว ทำเช่นนี้เพื่อกำจัดกลิ่นตัววันละ 1-2 ครั้ง โดยเฉพาะหลังอาบน้ำ วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้ด้านบนนี้แตกต่างจากคนอื่นๆ อย่างได้ผล11. ใช้น้ำมะนาว
มะนาวเป็นสารต้านแบคทีเรียเพื่อป้องกันกลิ่นใต้วงแขน จากผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Pharmacognosy Review พบว่ามะนาวมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา เป็นที่ทราบกันดีว่าแบคทีเรียและเชื้อราเป็น "หัวโจก" ที่อยู่เบื้องหลังร่างกายที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ วิธีป้องกันไม่ให้รักแร้มีกลิ่น ให้ผ่ามะนาวออกเป็นสองส่วน แล้วบีบมะนาว จากนั้นใช้น้ำมะนาวและรอสิบห้านาที เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น 
