สิ่งนี้ทำให้เกิดความใคร่สูงและวิธีเอาชนะมัน

ความใคร่สูงเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อบุคคลมีความต้องการทางเพศที่เกินปกติ ภายใต้เงื่อนไขบางประการ ความใคร่สูงเป็นเรื่องธรรมชาติและไม่ใช่ปัญหา อย่างไรก็ตาม หากสิ่งนี้ยังคงเกิดขึ้นมากเกินไป คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ ความใคร่สูงสามารถทำให้จิตใจของบุคคลเต็มไปด้วยจินตนาการทางเพศเท่านั้น ภาวะนี้สามารถแทรกแซงชีวิตในด้านต่างๆ ของคุณได้อย่างแน่นอน หากไม่สามารถควบคุมได้ในทันที

สาเหตุของความใคร่สูง

สาเหตุของความใคร่สูงอาจเกิดจากสิ่งปกติไปจนถึงปัญหาสุขภาพที่ต้องแก้ไข ความใคร่สูงที่เกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นทางเพศหรือวัฏจักรของฮอร์โมนเป็นเรื่องธรรมชาติ ในทางกลับกัน เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่ทำให้เกิดความใคร่สูงคือ:

• ผลของการรักษาโรคพาร์กินสัน
• มีอาการบาดเจ็บที่สมอง
• ความบ้าคลั่ง
• ฮอร์โมนไม่สมดุล
• ไทรอยด์ที่โอ้อวด (hyperthyroidism)

โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงจะมีความใคร่เพิ่มขึ้นก่อนการตกไข่ โดยปกติ เงื่อนไขนี้จะคงอยู่เป็นเวลาหกวัน ภาวะนี้เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนลูทีไนซิงที่เพิ่มขึ้น (LH) ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการตกไข่ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์อื่น ๆ ยังเผยให้เห็นว่าความใคร่ที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจน จุดสูงสุดของการเพิ่มขึ้นในความใคร่สูงคือสามวันก่อนถึงจุดสูงสุดของการผลิตฮอร์โมน LH ผู้หญิงมีโอกาสตั้งครรภ์สูงขึ้นหากมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้ หลังจากเข้าสู่ช่วงตกไข่ ความใคร่ของผู้หญิงจะเริ่มลดลงและกลับสู่สภาวะปกติ ในทางกลับกัน ผู้ชายไม่มีวงจรปกติที่แน่นอน อย่างไรก็ตาม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าระดับความใคร่ในผู้ชายโดยทั่วไปจะถึงจุดสูงสุดในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย (17 ปี) อย่างแม่นยำเมื่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนถึงจุดสูงสุด หลังจากอายุ 40 ปี ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง 1 เปอร์เซ็นต์ในแต่ละปี

ความเชื่อมโยงระหว่างความต้องการทางเพศสูงและการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไป

ภาวะความใคร่สูงที่มากเกินไปและไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่โรค hypersexual ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า ความใคร่ที่โอ้อวด ความผิดปกตินี้รวมถึงพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับหรือการติดเซ็กส์ ภาวะทางการแพทย์หลายอย่างมีความเกี่ยวข้องกับโรคไฮเปอร์เซ็กชวล เงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดอาการไฮเปอร์เซ็กชวลได้มีดังนี้

• โรคสองขั้ว
• ภาวะสมองเสื่อม (วัยชรา)
• ความผิดปกติของการตื่นตัวของอวัยวะเพศถาวร
• โรคพิษสุนัขบ้า
• Klüver-Bucy . ซินโดรม
• ติดเซ็กส์.

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีจัดการกับความต้องการทางเพศสูง

การรักษาหรือมาตรการรักษาบางอย่างด้านล่างสามารถช่วยควบคุมความต้องการทางเพศสูงได้

1. พูดคุยบำบัด (ให้คำปรึกษา)

การบำบัดด้วยการพูดคุยกับนักจิตวิทยา ต่อไปนี้คือประโยชน์ที่คุณจะได้รับ

• ปลดภาระ
• สำรวจความคิด ความรู้สึก ประสบการณ์ และความปรารถนาที่เกี่ยวข้องกับเพศ ความรัก ความสัมพันธ์ และอื่นๆ
• กำหนดสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตโดยรวม
• กำลังมองหาวิธีที่สมจริงเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ
• ช่วยควบคุมตัวเองและลดการพึ่งพาความใคร่

2. เบี่ยงเบนความสนใจ

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเบี่ยงเบนความต้องการทางเพศที่ไม่ต้องการ

• ทำแบบฝึกหัดทางจิต เช่น ไขปริศนา ฝึกการคูณ เล่นเกมที่กระตุ้นสมองให้คิด
• หันเหความสนใจของคุณไปที่สิ่งอื่นเพื่อช่วยกำจัดความคิดเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ

๓. เปลืองพลังงานไปอย่างอื่น

คุณสามารถเปลี่ยนพลังงานจากแรงขับทางเพศเพื่อทำสิ่งที่เป็นบวกมากขึ้น เช่น ทำสิ่งที่สร้างสรรค์ ทำอาหาร ออกกำลังกาย โยคะ หรือกิจกรรมทางจิตวิญญาณ กิจกรรมต่าง ๆ เหล่านี้สามารถให้ความรู้สึกโล่งใจและมีความสุขนอกเหนือจากกิจกรรมทางเพศ

4. เสพยา

ความใคร่ที่สูงจนน่ารำคาญจริงๆ อาจทำให้การทำงานตามปกติยากขึ้น แพทย์อาจให้ยาจำนวนหนึ่งเพื่อระงับความต้องการทางเพศสูง เช่น ยาระงับความรู้สึก ยาแก้ซึมเศร้า และยาควบคุมฮอร์โมน โดยพื้นฐานแล้วไม่มีการวัดผลหรือจำนวนการประเมินที่จะตัดสินว่าความใคร่ของคุณเป็นเรื่องปกติหรือเกินขีดจำกัดปกติ อย่างไรก็ตาม หากความใคร่สูงได้แทรกแซงด้านอื่นๆ ของชีวิต คุณสามารถปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อรับการบำบัดได้ หากคุณมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับความใคร่หรือปัญหาทางเพศอื่นๆ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play