ตำนานที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางที่สุดเกี่ยวกับบาดแผลคือการดับแอลกอฮอล์หรือปล่อยให้แห้งโดยเร็ว อันที่จริง สองสิ่งนี้ไม่ใช่วิธีที่รวดเร็วในการรักษาบาดแผลอย่างถูกต้อง ปล่อยให้แผลเปิดและเทแอลกอฮอล์ลงบนเซลล์ผิวใหม่ให้แห้ง สิ่งนี้จะเพิ่มความเจ็บปวดและทำให้การรักษาช้าลง ดังนั้นวิธีการรักษาแผลที่ถูกต้องอย่างรวดเร็ว?
การปฐมพยาบาลบาดแผล
เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บ คุณสามารถปฐมพยาบาลได้หลายวิธี นี่คือคำแนะนำในการปฐมพยาบาลในการเอาชนะบาดแผล:- ล้างมือของคุณ. ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
- หยุดเลือด เลือดออกจากบาดแผลเล็กน้อยและรอยถลอกเล็กๆ น้อยๆ มักจะหยุดเอง หากจำเป็น ให้ใช้ผ้าพันแผลหรือผ้าสะอาดกดเบาๆ แล้วยกแผลขึ้นจนเลือดหยุดไหล
- ล้างแผล. ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด การทำความสะอาดแผลด้วยน้ำไหลจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ล้างบริเวณรอบ ๆ แผลด้วยสบู่ อย่าใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือไอโอดีน เว้นแต่แผลจะสกปรกมาก เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ทำความสะอาดสิ่งสกปรกโดยใช้แหนบที่ฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์
- ทาครีม. ครีมมีประโยชน์ในการรักษาพื้นผิวของแผลให้ชุ่มชื้น ส่วนผสมบางอย่างในขี้ผึ้งบางชนิดอาจทำให้เกิดผื่นขึ้นได้ หากเกิดผื่นขึ้น ให้หยุดใช้ครีม
- ปิดแผล ด้วยผ้าพันแผลหรือผ้ากอซ การปิดแผลทำให้สะอาด หากบาดแผลเป็นเพียงรอยขีดข่วนหรือรอยเล็กน้อย ให้เปิดทิ้งไว้
วิธีรักษาแผลให้หายเร็ว
ทาน้ำยาทำความสะอาดบาดแผลเมื่อเลือดหยุดไหลแล้ว ทำได้หลายวิธีเพื่อให้แผลหายเร็ว กล่าวคือ1.ประคบด้วยน้ำอุ่น
การนำความร้อนจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังและช่วยเร่งการรักษา เคล็ดลับ ประคบร้อนบริเวณรอบๆ แผลเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที2. ล้างมือให้สะอาดก่อนทำแผล
อย่าลืมล้างมือให้สะอาดก่อนทำแผล วิธีนี้ทำเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย3.ทำความสะอาดแผลหลังเลือดหยุดไหล
หลังจากที่เลือดหยุดไหลแล้ว ให้ทำความสะอาดแผลโดยใช้ผ้าสะอาดหรือสำลีชุบน้ำเกลือ หากคุณไม่อยากถูกต่อย คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดบาดแผลได้ ฉีดของเหลวให้ทั่วบริเวณแผล แล้วเช็ดให้แห้งก่อนแล้วจึงปิดด้วยปูนปลาสเตอร์4. กินอาหารเพื่อสุขภาพ
เพื่อช่วยในการรักษา คุณต้องกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีโปรตีน วิตามินซี วิตามินดี วิตามินอี โอเมก้า 3 และแมกนีเซียม เนื้อหาทางโภชนาการสามารถหาได้จากผักสีเขียว ส้ม และเหลือง เช่นเดียวกับมะเขือเทศ เนื้อสัตว์ และนม5. ใช้ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวทุกประเภท รวมทั้งรอยฟกช้ำและเป็นยารักษาแผลแบบธรรมชาติ คุณสามารถซื้อเจลว่านหางจระเข้ได้ที่ร้านขายยา หากคุณต้องการทำเอง ให้นำต้นว่านหางจระเข้สดมา นำหนามออก ผ่าครึ่งแล้วทาบนผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ6.ทาครีม
หากต้องการเร่งกระบวนการบำบัดให้ใช้ครีมที่ไม่มีสารเคมีรุนแรง ขี้ผึ้งรักษาบาดแผลได้เร็วกว่าที่ทิ้งไว้ 2 เท่า และช่วยลดรอยแผลเป็น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]อาหารเสริมที่ช่วยสมานแผลได้อย่างรวดเร็ว
บาดแผลทั้งหมดจะหายเองตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเสริมสารอาหารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดร่วมกันสามารถรักษาบาดแผลได้เร็วกว่าเกือบ 20 เปอร์เซ็นต์ มีอาหารเสริมอย่างน้อยสี่ชนิดที่สามารถเร่งกระบวนการบำบัดได้ ได้แก่ :วิตามินซี
โบรมีเลน
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น