7 วิธีแก้ไขคางทูมแบบธรรมชาติที่คุณลองทำเองได้ที่บ้าน

คางทูมคือการบวมของต่อม parotid (ต่อมน้ำลาย) ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไวรัสที่ทำให้เกิดคางทูมอยู่ในกลุ่ม paramyxovirus อาการที่ปรากฏขึ้นเมื่อมีอาการคางทูม ได้แก่ บวมรอบแก้มใต้หู ปากลำบาก รู้สึกลำบากและเจ็บปวดเมื่อกลืนหรือเคี้ยว ลดความอยากอาหาร แน่นอน คุณยังต้องการหายจากสถานการณ์ที่ทรมานนี้ในไม่ช้า รู้หรือไม่ มีขั้นตอนบางอย่างที่สามารถทำได้เองที่บ้าน เพื่อเป็นการรักษา? นอกจากนี้ยังมีอาหารอีกหลายชนิดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้คางทูมแย่ลง

ยาคางทูมที่บ้าน

คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อรักษาอาการคางทูม

1.พักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการพูดมากเกินไป เพื่อให้กรามของคุณสามารถพักผ่อนได้เพียงพอ

2. กินยาแก้ปวด

ทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟนและพาราเซตามอล สำหรับการรักษาเด็ก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ทานยาที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่

3.ทาเจลว่านหางจระเข้

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับคางทูมคือเจลว่านหางจระเข้ ทาเจลว่านหางจระเข้เบาๆ กับคางทูมของเด็ก คุณสมบัติต้านการอักเสบของว่านหางจระเข้สามารถบรรเทาอาการปวด บวม และอักเสบได้

4.ทาน้ำพริกขิง

ทาขิงลงบนบริเวณที่บวมบนใบหน้าหรือหูเนื่องจากคางทูม ขิงจะช่วยบรรเทาอาการปวดที่คุณรู้สึกได้

5. ประคบน้ำแข็ง

น้ำแข็งประคบสามารถใช้เป็นยาคางทูมที่บ้านได้ การประคบสามารถลดอาการปวดบวมได้ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาอาการอักเสบจากคางทูม

6. ดื่มน้ำมาก ๆ

คุณควรดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำจากไข้ ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น การรักษาคางทูมตามธรรมชาตินี้ยังช่วยให้คุณหายดีได้ในไม่ช้า

7.กินซุปไก่อุ่นๆ

เมื่อคุณเป็นคางทูม คุณอาจกลืนลำบากและมีความอยากอาหารลดลง เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ ให้กินซุปไก่อุ่น ๆ ซุปนี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังช่วยเร่งการฟื้นตัวของคุณได้อีกด้วย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงคางทูม

อะไรคือข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคคางทูม? นี่คืออาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณมีคางทูม

1. อาหารแข็ง

เมื่อคุณเป็นคางทูม คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารแข็ง อาหารแข็งสามารถทำให้คุณเคี้ยวได้มาก หรือแม้แต่เคี้ยวอย่างแรง นี้แน่นอนอาจทำให้เกิดอาการบวมและกรามของคุณจะเจ็บมากยิ่งขึ้น แทนที่จะกินอาหารอ่อนๆ เช่น ข้าวต้ม น้ำซุป มันฝรั่งบด หรือ ข้าวโอ๊ต

2. อาหารเปรี้ยว

การรับประทานอาหารที่เป็นกรดจะกระตุ้นการผลิตน้ำลาย แม้ในขณะที่บริโภค แก้มของคุณจะรู้สึกได้ถึงการดึง หากคุณมีคางทูม คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรด เพราะการอักเสบของต่อมน้ำลายสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยอาหารที่เป็นกรด คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรด เช่น ส้มหรืออาหารอื่นๆ ที่มีซิตริก

3. อาหารรสเผ็ด

ไม่เพียงแต่อาหารที่เป็นกรดเท่านั้น อาหารรสเผ็ดยังสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำลายได้อีกด้วย เวลากินอาหารรสจัด น้ำลายจะกระตุ้นออกมา เมื่อคุณเป็นคางทูม มันสามารถทำให้ต่อมน้ำลายอักเสบทำงานโดยการบังคับกินน้ำลายได้อย่างแน่นอน คุณจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างสุดขีด

4. อาหารที่มีไขมัน

อาหารที่มีไขมันสามารถทำให้อาการคางทูมแย่ลงได้ เนื่องจากมีสารอาหารไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณจึงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เพื่อไม่ให้อาการคางทูมของคุณแย่ลง

5. เนื้อแปรรูป

เนื้อแปรรูปสามารถกดทับกรามได้มากเมื่อเคี้ยว ทำให้ย่อยยาก หากคุณมีคางทูม กรามของคุณจะเจ็บมากยิ่งขึ้นเมื่อคุณกินเนื้อสัตว์แปรรูป ไม่เพียงเท่านั้น เนื้อสัตว์แปรรูปยังเต็มไปด้วยสารกันบูด ดังนั้นจึงส่งผลเสียต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากคางทูม ดังนั้นคุณจึงควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูป หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารต้องห้าม และทำวิธีการรักษาคางทูมข้างต้น เพื่อให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว คางทูมสามารถติดต่อได้และมักส่งผลกระทบต่อเด็ก การติดเชื้อนี้สามารถแพร่กระจายได้ง่ายผ่านทางน้ำลายหรือเมือกเมื่อผู้ติดเชื้อจามหรือไอ ดังนั้นการรักษาสุขอนามัยของมือจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากติดเชื้อ อาการมักจะปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ การไม่ได้รับวัคซีน MMR อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นคางทูมได้ ดังนั้นในการป้องกันโรคคางทูม การฉีดวัคซีนจึงมีความสำคัญ สำหรับการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาคางทูม ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .