น้ำหนักในอุดมคติสำหรับทารกอายุ 3 เดือนคือเท่าไหร่? คำถามนี้มักจะเกิดขึ้นในใจของพ่อแม่มือใหม่ การถามและค้นหาเป็นเรื่องที่เป็นธรรมชาติมากเพราะคุณต้องการให้ลูกของคุณเติบโตขึ้นมาอย่างดี เหตุผลก็คือ ตัวบ่งชี้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกที่เหมาะสมที่สุดคือน้ำหนัก แม้ว่าเด็กแต่ละคนจะมีอัตราการพัฒนาที่แตกต่างกัน แต่การพัฒนาน้ำหนักของเด็กในอุดมคติยังคงเพิ่มขึ้นทุกเดือนตั้งแต่แรกเกิด หากคุณสงสัยว่าน้ำหนักปกติของทารกที่อายุ 3 เดือนหรืออายุเท่าไหร่ นี่คือบทวิจารณ์ฉบับเต็ม
น้ำหนักทารกในอุดมคติ 3 เดือน
ทารกทุกคนมีอัตราการพัฒนาที่แตกต่างกันและได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป WHO และกระทรวงสาธารณสุขของอินโดนีเซียเห็นพ้องกันว่าน้ำหนักของทารกอายุ 3 เดือนปกติอยู่ในช่วง 5.0-7.2 กก. สำหรับเด็กผู้ชาย และ 4.5-6.6 กก. สำหรับเด็กผู้หญิง นอกจากนี้ ยังต้องปรับการเติบโตของน้ำหนักทารกให้เข้ากับน้ำหนักแรกเกิดด้วย คุณต้องตรวจสอบความยาวลำตัวของทารกด้วย ความยาวลำตัวเฉลี่ยของเด็กทารกคือประมาณ 61.5 เซนติเมตรในขณะที่เด็กทารกจะยาวประมาณ 60 เซนติเมตร ทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ (LBW) อาจมีน้ำหนักที่เบากว่าเล็กน้อยและมีความยาวลำตัวน้อยกว่า เมื่อคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ พัฒนาการเฉลี่ยของทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 3 เดือนจะเป็นดังนี้:- น้ำหนักตัว: เพิ่มขึ้นเฉลี่ยประมาณ 450–900 กรัมต่อเดือนใน 3 เดือนแรก
- ความสูง: ความสูงของทารกจะเพิ่มขึ้นประมาณ 1.5-2.5 ซม. ทุกเดือนตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน
- ขนาดศีรษะ : เมื่ออายุ 0-3 เดือน เด็กผู้หญิงจะมีเส้นรอบวงศีรษะประมาณ 34-39.5 ซม. ในขณะที่เส้นรอบวงศีรษะของเด็กชายจะอยู่ที่ประมาณ 34.5-40.5 ซม.
ปัจจัยที่ส่งผลต่อน้ำหนักในอุดมคติของทารกอายุ 3 เดือน
โดยปกติน้ำหนักของทารกจะเพิ่มขึ้นเร็วที่สุดในช่วงหกเดือนแรกถึงเก้าเดือน อัตราการเจริญเติบโตจะค่อยๆ ช้าลงเมื่อโตขึ้นและเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้น การเจริญเติบโตของทารกจากส่วนสูงหรือความยาวเป็นน้ำหนักปกติเมื่ออายุ 3 เดือน อาจได้รับผลกระทบจากสิ่งต่างๆ ได้แก่:1. เพศ
เพศอาจส่งผลต่อน้ำหนักของทารกอายุ 3 เดือน เด็กผู้ชายจะตัวใหญ่และน้ำหนักขึ้นง่ายกว่าเด็กผู้หญิง2. ประเภทของนมที่บริโภค
ในช่วงหกเดือนแรกของทารก มารดาจะต้องให้นมลูก อย่างไรก็ตาม บางครั้งมีผู้ปกครองบางคนที่เลือกให้นมผงกับลูก ทารกที่กินนมแม่มักจะโตเร็วกว่าและมีน้ำหนักมากกว่าทารกที่กินนมผง3.อาการของแม่ก่อนคลอด
สภาพของแม่ก่อนคลอดยังสามารถกำหนดความสำเร็จของน้ำหนักปกติของทารกเมื่ออายุ 3 เดือน มารดาที่สูบบุหรี่หรือไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอมักจะมีลูกเล็ก หากแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ทารกที่เกิดมาจะมีโอกาสได้ขนาดที่ใหญ่ขึ้น4. การคลอดก่อนกำหนด
ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะพบว่าน้ำหนักขึ้นยากขึ้นและโตช้ากว่าทารกปกติคนอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ทารกส่วนใหญ่ที่คลอดก่อนกำหนดจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเดือนแรกของการเกิด และจะสามารถตามทันได้เมื่ออายุได้ 1 ขวบ5. แฝดที่ติดกันถือกำเนิดขึ้น
การคลอดก่อนกำหนดไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยเดียวที่ส่งผลต่อน้ำหนักในอุดมคติของทารกอายุ 3 เดือน หากลูกของคุณเกิดมาพร้อมกับแฝดที่ติดกัน มีความเป็นไปได้ที่เขาจะมีน้ำหนักน้อยกว่าปกติ6. คุณภาพการนอนหลับของทารก
คุณรู้หรือไม่ว่าลูกน้อยของคุณจะเติบโตหลังจากนอนหลับ? ดังนั้นทารกที่นอนหลับสบายจะมีการเติบโตที่รวดเร็วยิ่งขึ้น7. ความผิดปกติของฮอร์โมน
ความผิดปกติของฮอร์โมนในรูปของโกรทฮอร์โมนหรือไทรอยด์ฮอร์โมนในระดับต่ำสามารถยับยั้งการพัฒนาของทารกในการบรรลุน้ำหนักปกติ8. เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง
หากลูกน้อยของคุณมีโรคประจำตัวบางอย่างที่ขัดขวางการเจริญเติบโต เด็กทารกจะมีปัญหาในการเข้าถึงน้ำหนักปกติสำหรับทารกอายุ 3 เดือน เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่อาจส่งผลกระทบ ได้แก่ โรค celiac หัวใจบกพร่อง ดาวน์ซินโดรม, โรคไต, โรคปอดเรื้อรังฯลฯ9. ยาบางชนิด
ไม่เพียงแต่ภาวะทางการแพทย์ที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของทารก ยาบางชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์ยังสามารถป้องกันการเพิ่มน้ำหนักของลูกน้อยของคุณได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]วิธีเข้าถึงน้ำหนักในอุดมคติสำหรับทารก 3 เดือน
หากน้ำหนักของทารกไม่เป็นไปตามมาตรฐานปกติ สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเพิ่มน้ำหนักของทารก ได้แก่:- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ปล่อยให้เธอป้อนนมหนึ่งมื้อเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีก่อนที่จะให้นมต่อไป
- ถ้าเหตุผลที่ลดปริมาณน้ำนมลงเพราะกล้ามเนื้อกรามไม่แข็งแรงพอ ให้นมเป็นขวดหรือนมสูตรก็ได้
- เพิ่มความเข้มข้นของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อตอบสนองความต้องการของน้ำนมของทารก บริโภคอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อผลิตน้ำนมแม่ที่มีคุณภาพ
