15 ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศเป็นยาสมุนไพรค่อนข้างเป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป ใบเหล่านี้มักจะต้มก่อนจากนั้นจึงนำใบทุเรียนเทศมาต้มเป็นยา ไม่เพียงแต่ผลไม้ทุเรียนเทศที่มีประโยชน์มากมาย เชื่อกันว่าประโยชน์ของใบทุเรียนเทศมีประโยชน์ในการรักษาโรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคเกาต์ เป็นต้น

เนื้อหาใบทุเรียนเทศ

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศมาจากสารอาหารที่มีอยู่อย่างแน่นอน นี่คือเนื้อหาของใบทุเรียนเทศที่คุณสามารถใช้เพื่อสุขภาพ:
  • ฟรุกโตส
  • แคลเซียม
  • ฟอสฟอรัส
  • เหล็ก
  • วิตามินเอ
  • วิตามินบี.
นอกจากนี้เนื้อหาของใบทุเรียนเทศยังประกอบด้วยสารประกอบจากพืช ได้แก่ :
  • อะซิโตเจนิน
  • สารฟลาโวนอยด์
  • เทอร์พีนอยด์
  • อัลคาลอยด์
  • โพลีฟีนอล
  • ซาโปนิน
  • แทนนิน

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศเพื่อสุขภาพ

ใบทุเรียนเทศได้ชื่อว่าเป็นยาสมุนไพรที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศเพื่อสุขภาพ ได้แก่ :

1. สุขภาพผิว

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศมีศักยภาพในการบรรเทาอาการกลากได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม หากคุณมีสิว กลาก และปัญหาผิวอื่นๆ ที่ทำให้เกิดผื่นหรือแผลพุพอง คุณสามารถใช้ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศเพื่อรักษาได้ วิธีการรักษา คือ โดยการใช้ใบทุเรียนเทศที่ผิวหนัง คุณสามารถทำใบทุเรียนเทศบด (บด) แล้วทาลงบนผิวหนังโดยตรง เชื่อกันว่าประโยชน์ของใบทุเรียนเทศสามารถลดปัญหาผิวของคุณได้อย่างมาก แม้ว่าจะรู้สึกเจ็บปวดก็ตาม

2. ต่อต้านวัย

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศนี้มาจากวิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิก สารทั้งสองชนิดทำงานได้ดีมากในการปกป้องร่างกายจากอันตรายของอนุมูลอิสระอันเป็นสาเหตุของความชรา การติดเชื้อ หรือโรคผิวหนัง การใช้ใบทุเรียนเทศมีประโยชน์ต่อผิวในการชะลอความชรา วิตามินซีที่มีอยู่ในใบทุเรียนเทศสามารถรักษาริ้วรอย ริ้วรอย และสีผิวที่เปลี่ยนไป

3. ปัญหาเส้นผม

ใบทุเรียนเทศสามารถเอาชนะปัญหาผมทั่วไปได้ เช่น รังแค ผมร่วง ผมแตกปลาย ผมหยาบกร้าน ผมเสีย หรือแม้แต่ผมหงอก เพื่อให้ได้ประโยชน์เหล่านี้ คุณสามารถทำใบทุเรียนเทศและทาบนหนังศีรษะ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ชาใบทุเรียนเทศเพื่อล้างผม

4. การรักษาเหา

หากคุณมีปัญหากับเหา ใบทุเรียนเทศสามารถตอบโจทย์ของคุณได้ ทำยาต้มใบทุเรียนเทศ จากนั้นทาบนหนังศีรษะ หรือล้างผมด้วยชาใบทุเรียนเทศสามารถช่วยให้คุณกำจัดเหาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

5. การรักษามะเร็ง

ประสิทธิภาพของใบทุเรียนเทศสำหรับยารักษามะเร็งนั้นมาจากกลุ่มของสารประกอบแอซีโทจีนิน สารเหล่านี้ยับยั้งพลังงานมะเร็งเพื่อให้การพัฒนาถูกขัดขวาง อะซิโตเจนินยังช่วยฆ่าเซลล์มะเร็งอีกด้วย ประโยชน์ของยาต้มใบทุเรียนเทศยังเป็นที่รู้จักในการเอาชนะมะเร็ง เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม และมะเร็งปอด นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่เป็นไปได้ของใบทุเรียนเทศสำหรับมะเร็งปากมดลูก ดังนั้นใบทุเรียนเทศจึงมีเอธานอลซึ่งกระตุ้นการตายของเซลล์มะเร็ง อันที่จริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประโยชน์ของใบทุเรียนเทศมีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งมากกว่าการรักษาอื่นๆ ไม่เพียงเท่านั้น ประสิทธิภาพของใบทุเรียนเทศยังมีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาผลข้างเคียงของเคมีบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง ผู้ป่วยมะเร็งสามารถดื่มน้ำต้มใบทุเรียนเทศวันละสองครั้งได้ประมาณสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ก่อนดำเนินการดังกล่าว จำเป็นต้องได้รับอนุมัติจากแพทย์

6. รักษาโรคกระดูกพรุน ปวดหลัง และโรคไขข้ออื่นๆ

ใบทุเรียนเทศมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูงมาก ดังนั้นประโยชน์ของใบทุเรียนเทศจึงสามารถป้องกันปัญหากระดูกได้ง่าย เช่น โรคกระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม ในการบรรเทาอาการปวดรูมาติก การใช้ใบทุเรียนเทศสำหรับโรคเกาต์และโรคไขข้อ คุณสามารถใช้ใบทุเรียนเทศวันละสองครั้งบนบริเวณข้อต่อที่เจ็บปวด ในขณะเดียวกัน ในการบรรเทาอาการปวดหลัง คุณสามารถดื่มน้ำใบทุเรียนเทศต้มได้มากเท่ากับถ้วยทุกวัน

7. โรคเกาต์

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศสำหรับโรคเกาต์เนื่องจากมีอะซิโตเจนิน อ้างจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ของมหาวิทยาลัยลัมปุง ใบทุเรียนเทศประกอบด้วยอะซิโตเจนินและสารประกอบฟลาโวนอยด์ที่ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ต่อมา ทั้งสองอย่างนี้จะลดระดับกรดยูริกโดยการยับยั้งหรือป้องกันการก่อตัวของกรดยูริก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หลายคนเป็นโรคเกาต์ หากคุณต้องการบริโภคใบทุเรียนเทศเพื่อรักษาโรคเกาต์ คุณสามารถดื่มน้ำต้มใบทุเรียนเทศวันละสองครั้งเพื่อลดอาการโรคเกาต์

8. รักษาฝี

ประโยชน์อื่นๆ ของใบทุเรียนเทศ คือ รักษาแผล คุณสามารถใส่ใบทุเรียนเทศลงบนเดือดโดยตรงหรือดื่มน้ำต้ม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ให้ใช้ใบทุเรียนเทศอ่อน

9. การรักษาโรคโลหิตจาง

ใบทุเรียนเทศมีธาตุเหล็กสูงมาก หากคุณดื่มน้ำต้มหรือชา เชื่อกันว่าประโยชน์ของใบทุเรียนเทศช่วยลดภาวะโลหิตจางเพราะสามารถเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงได้

10. การรักษาความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูงเป็นปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้ามเพราะอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ เช่น โรคหัวใจได้ เชื่อกันว่าประโยชน์ของใบทุเรียนเทศช่วยลดความดันโลหิตสูงให้กลับมาเป็นปกติได้ตามธรรมชาติ

11. รักษาอาการนอนไม่หลับ

หากคุณมีอาการนอนไม่หลับ คุณสามารถใช้สารสกัดจากใบทุเรียนเทศรักษาได้ ใบทุเรียนเทศมีทริปโตเฟนซึ่งสามารถเพิ่มความง่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อกระตุ้นให้คุณนอนหลับ

12. ลดอุณหภูมิร่างกาย

ใบทุเรียนเทศสามารถใช้เป็นการรักษาธรรมชาติเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกาย ในการรักษาอาการไข้ คุณสามารถใส่ใบทุเรียนเทศลงในอ่างเพื่อให้อุณหภูมิร่างกายลดลง

13. เพิ่มภูมิคุ้มกัน

ใบทุเรียนเทศมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น แอนโนเฮกโซซิน แอนโนคาทาลิน กรดลิโนเลอิก และอะโนมูรีน ซึ่งทำหน้าที่ต่อสู้และปกป้องร่างกายจากโรค การดื่มยาต้มใบทุเรียนเทศเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือนสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้

14. ต่อสู้กับการติดเชื้อ

ใบทุเรียนเทศมีสารประกอบออกฤทธิ์ที่มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ได้แก่ ฟลาโวนอยด์ ซาโปนิน แทนนิน และอัลคาลอยด์ นอกจากนี้ สารประกอบข้างต้นยังทำหน้าที่เป็นยาต้านไวรัสอีกด้วย เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ให้ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศสำหรับปอดในรูปแบบของการปกป้องพวกเขาจากการติดเชื้อไวรัส หากคุณติดเชื้อบ่อยๆ การกินยาต้มใบทุเรียนเทศเป็นประจำสามารถช่วยเร่งการฟื้นตัวและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ

15. การรักษาโรคเบาหวาน

ประโยชน์ของใบพลูมีศักยภาพในการลดน้ำตาลในเลือด โรคเบาหวานเป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่พบบ่อยที่สุด ใบทุเรียนเทศช่วยลดและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานได้ อย่างไรก็ตาม ก่อนบริโภคต้องได้รับอนุมัติจากแพทย์ก่อน ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่างๆ ของใบทุเรียนเทศ เพราะประโยชน์ที่ทุกคนไม่อาจสัมผัสได้

วิธีแปรรูปใบทุเรียนเทศ

ใบทุเรียนเทศส่วนใหญ่แปรรูปเป็นน้ำต้ม ชา หรือพาสต้า คุณสามารถต้มใบทุเรียนเทศ 10 ใบในน้ำร้อนจนเดือด อย่าลืมเลือกใบทุเรียนเทศอ่อน หลังจากนั้นคุณสามารถดื่มน้ำต้ม ในขณะเดียวกัน ถ้าคุณต้องการทำชาใบทุเรียนเทศ คุณต้องทำให้ใบแห้งก่อน เมื่อแห้งแล้วก็สามารถชงได้ หากมีรสขมคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งได้ วิธีการต้มใบทุเรียนเทศสำหรับคอเลสเตอรอลต่อไปนี้คือ:
  • ต้มใบทุเรียนเทศ 10 ใบ ลงในน้ำแร่ 3 ถ้วย
  • รอจนน้ำเดือดเหลือเพียงครึ่งเดียว
  • วิธีรับประทานใบทุเรียนเทศสามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น
หากต้องการดื่มแบบเร่งด่วนกว่านี้ คุณสามารถซื้อชาใบทุเรียนเทศได้ที่ร้านยาสมุนไพร ในขณะเดียวกันสำหรับใบทุเรียนเทศ คุณสามารถทำได้โดยการโขลกใบ

ผลข้างเคียงของใบทุเรียนเทศและวิธีหลีกเลี่ยง

แม้ว่าเชื่อกันว่ามีประโยชน์มากมาย แต่การบริโภคใบทุเรียนเทศซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือในระยะยาวอาจทำให้:
  • ความเป็นพิษต่อตับ
  • ความผิดปกติของไต
  • เสียหายของเส้นประสาท
  • ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว
  • โรคไขข้ออักเสบ (ภาวะที่คล้ายกับโรคพาร์กินสัน) มีอาการสั่นหรือเกร็งของกล้ามเนื้อ
นอกจากนี้ คุณยังไม่ควรบริโภคใบทุเรียนเทศหาก:
  • กำลังทานยาลดความดันอยู่
  • กำลังทานยาเบาหวานอยู่
  • มีโรคตับหรือไต
  • มีเกล็ดเลือดต่ำ
  • กำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
แล้วการดื่มใบทุเรียนเทศในช่วงมีประจำเดือนล่ะ? จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการวิจัย ดังนั้นจึงไม่ทราบขนาดยา ความถี่และผลข้างเคียง แม้จะถือว่ามีประโยชน์มากมาย แต่เพื่อความปลอดภัยของการใช้ใบทุเรียนเทศควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ แพทย์อาจพิจารณาว่าสภาพของคุณปลอดภัยที่จะบริโภคใบทุเรียนเทศหรือไม่ แล้วจะหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงได้อย่างไร?
  • ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มดื่มน้ำต้มใบทุเรียนเทศ
  • ห้ามรับประทานยาลดความดันโลหิตหรือน้ำตาลในเลือด
  • อย่าบริโภคในปริมาณมากและยั่งยืน
  • หยุดบริโภคถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะ เช่น ตับและไต

หมายเหตุจาก SehatQ

ประโยชน์ของใบทุเรียนเทศมีศักยภาพที่จะเอาชนะโรคได้หลายชนิด อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องไปพบแพทย์และทานยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาอาการข้อร้องเรียนด้านสุขภาพเหล่านี้ หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพหรือประโยชน์ของใบอื่นๆ โปรดปรึกษาแพทย์ได้ฟรีที่ แอพสุขภาพครอบครัว HealthyQ . ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found