ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อให้คุณมีความอ่อนไหวต่อโรคต่างๆ มากขึ้น ซึ่งหนึ่งในนั้นคือไข้หวัดใหญ่ อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ไม่เพียงแต่สามารถรับประทานยาแก้หวัดได้เท่านั้น เนื่องจากกลัวว่าจะส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ ดังนั้นคุณต้องรู้ว่ายาเย็นชนิดใดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย ไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อไวรัสที่โจมตีทางเดินหายใจส่วนบน เช่น จมูก คอ และไซนัส อาการที่มาพร้อมกับไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ น้ำมูกไหล จาม เจ็บคอ และไอ และมักคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ข่าวร้ายก็คือ ไข้หวัดใหญ่ระหว่างตั้งครรภ์อาจยาวนานกว่านั้น แต่ข่าวดีก็คือ ไวรัสไข้หวัดใหญ่จะไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณ แม้ว่าคุณจะยังคงทำการรักษาไข้หวัดใหญ่แบบต่างๆ เพื่อให้คุณรู้สึกสบายและหายเร็วขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
ยาไข้หวัดใหญ่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคได้อย่างปลอดภัย
มียาแก้หวัดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มากมายในท้องตลาดและสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้ไม่ถือเป็นยาแก้หวัดทั้งหมดที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ คุณควรใส่ใจกับองค์ประกอบของยาที่อยู่ในนั้นจริงๆ และหากจำเป็น ให้ถามเภสัชกรว่าส่วนผสมนั้นปลอดภัยสำหรับการบริโภคของสตรีมีครรภ์หรือไม่ ยาแก้หวัดส่วนใหญ่ในร้านขายยามีเนื้อหาเกือบเหมือนกัน และยาบางตัวก็ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์รับประทานได้ เนื้อหาของยาแก้หวัดที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ ได้แก่:1. พาราเซตามอล
พาราเซตามอลเป็นยาที่ใช้ลดไข้หรือบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยหรือปานกลาง อย่างไรก็ตาม ยานี้ยังสามารถใช้เป็นยาแก้ไอและยาเย็นสำหรับสตรีมีครรภ์ได้ พาราเซตามอลเป็นยาแก้หวัดสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ปลอดภัยต่อการใช้ในทุกช่วงอายุครรภ์ จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ระบุว่าการใช้ยานี้อาจเป็นอันตรายต่อทารกหรือสตรีมีครรภ์ได้ อย่างไรก็ตาม ให้ใช้ยาพาราเซตามอลในปริมาณต่ำให้มากที่สุดและไม่ใช่ในระยะยาว หากการรับประทานพาราเซตามอลไม่บรรเทาอาการของคุณ (เช่น ไข้ยังคงมีอยู่หลังจาก 3 วัน) ให้ปรึกษาแพทย์2. เด็กซ์โทรเมทอร์แฟน
ยานี้สามารถลดอาการไอที่มาพร้อมกับไข้หวัดใหญ่และปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ในระยะสั้น อย่างไรก็ตาม การใช้งานต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผดุงครรภ์หรือแพทย์ของคุณ Dextromethorphan อยู่ในกลุ่ม C ซึ่งหมายความว่าควรใช้ยานี้เฉพาะเมื่อผลประโยชน์ที่คาดหวังมีมากกว่าความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์3. ยาต้านไวรัส
อ้างจากศูนย์ป้องกันและควบคุมโรค (CDC) ยาต้านไวรัสยังสามารถเป็นหนึ่งในยารักษาหวัดที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ยานี้มีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อรับประทานภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากมีอาการไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ ยาต้านไวรัสยังสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงของไข้หวัดใหญ่ได้ เช่น โรคปอดบวม นอกจากยาสามประเภทข้างต้นแล้ว คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใดๆ นอกจากนี้ ให้หลีกเลี่ยงยาที่มีส่วนผสมหลายอย่างและมีจุดประสงค์เพื่อรักษาอาการไข้หวัดต่างๆ เช่น มีไข้ ไอ และหวัดในแคปซูลเดียว เว้นแต่แพทย์จะแนะนำ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:- แอสไพริน
- ไอบูโพรเฟน
- นาพรอกเซน
- โคเดอีน
- ยาปฏิชีวนะ
ยาธรรมชาติไข้หวัดใหญ่สำหรับหญิงตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์ควรจำกัดการบริโภคยาในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ต้องพูดถึงว่าเธอเป็นไข้หวัดใหญ่เมื่อใด ในทางกลับกัน มีอีกหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อใช้เป็นยาแก้หวัดตามธรรมชาติสำหรับสตรีมีครรภ์ วิธีจัดการกับไข้หวัดในสตรีมีครรภ์ที่บ้านทำได้ดังนี้- เพิ่มการพักผ่อน เช่น นอนทั้งคืน นอนราบ และลดกิจกรรมจนกว่าอาการไข้หวัดใหญ่จะบรรเทาลง
- ดื่มน้ำมากขึ้น รวมทั้งน้ำ น้ำผลไม้ หรือน้ำซุปเพื่อฟื้นฟูของเหลวในร่างกายในขณะที่ป้องกันการขาดน้ำ
- ติดตามการรับประทานอาหารของคุณ ลองทานอาหารมื้อเล็กๆ น้อยๆ และบ่อยขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่อยากกินก็ตาม
- ใช้ความร้อน หนุนหมอนหนุนศีรษะ หรือใช้น้ำมูกแก้คัดจมูก
- ดื่มน้ำอุ่นหรือกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ คุณยังสามารถดื่มน้ำเย็น ๆ ได้ถ้ามันทำให้คอของคุณสบายขึ้น
- วิงเวียน
- หายใจลำบาก
- รู้สึกเจ็บหน้าอกหรือเจ็บหน้าอกเหมือนกดทับ
- มีเลือดออกทางช่องคลอด
- คลื่นไส้รุนแรง
- ไข้ที่กินยาพาราเซตามอลไม่ได้
- กิจกรรมของทารกในครรภ์ลดลง
วิธีป้องกันไข้หวัดระหว่างตั้งครรภ์
ป้องกันไว้ดีกว่าแก้ ในกรณีนี้ สตรีมีครรภ์สามารถป้องกันไข้หวัดใหญ่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หลายวิธี ได้แก่:- ล้างมือบ่อยๆ
- นอนปกติ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพเช่นผักและผลไม้
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้เพื่อนหรือครอบครัวที่ป่วย
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (หลังจากได้รับอนุญาตจากแพทย์)
- หลีกเลี่ยงความเครียด
