วิธีรักใครสักคนอย่างจริงใจ เปิดเผยความลับ!

ไม่ใช่ทุกคนที่จะตกหลุมรักได้อีกครั้ง โดยเฉพาะหลังจากที่รู้สึกเจ็บปวดจากใครบางคนในอดีต แต่สำหรับบรรดาของคุณที่ต้องการเปิดใจรับคนใหม่ คำแนะนำต่อไปนี้เกี่ยวกับวิธีการรักใครสักคนที่คุณสามารถลองทำได้ รักแท้ทำให้ใครซักคนรู้สึกมีความสุข โดยเฉพาะถ้าคนที่คุณรักมีความรู้สึกแบบเดียวกัน แต่สำหรับบางคน ความรักทำให้พวกเขากลัวที่จะรู้สึกหมดหนทาง จดจ่อกับการบรรลุเป้าหมายในชีวิตน้อยลง และกลัวการถูกทำร้าย ยังมีคนที่กลัวที่จะตกหลุมรักเพราะรู้สึกว่าไม่สมควรได้รับความรัก การประเมินนี้มักจะได้มาจากประสบการณ์ในอดีตหรือความบอบช้ำที่เข้าสู่จิตใต้สำนึกของบุคคลซึ่งยากต่อการขจัดออก ไม่ว่าเหตุผลของคุณจะเป็นอย่างไร ไม่ผิดที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณเป็นระยะๆ หรือแม้แต่ท้าทายตัวเองให้เปิดใจและตกหลุมรักใครสักคน ทำอย่างไร?

วิธีรักใครสักคนง่ายๆ

ในการศึกษาจิตวิทยา คุณต้องมีประสบการณ์ 3 อย่างจึงจะตกหลุมรักได้ คือ ไฟล์แนบ, ห่วงใย และ ความใกล้ชิด เอกสารแนบ คือความต้องการความสนใจและการสัมผัสทางกายภาพกับผู้อื่น ห่วงใย คือการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นในขณะที่ ความใกล้ชิด คือการแบ่งปันความคิดเห็น ชอบ กระทั่งระบายความรู้สึกให้คนที่รัก ในทางปฏิบัติ การที่จะรักใครสักคนนั้นมีหลายแง่มุมที่ค่อนข้างซับซ้อน อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับทั่วไปบางประการที่คุณสามารถทำได้คือ:

1. ลืมความล้มเหลวในอดีต

หากคุณเพิ่งอกหัก การตกหลุมรักอีกครั้งอาจเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตาม ปล่อยให้ตัวเองควบคุมความรู้สึกของตัวเองโดยเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาในปัจจุบันที่คุณอยู่ และเปิดใจรับความเป็นไปได้ที่จะมีคนใหม่เข้ามาในหัวใจของคุณ เพื่อให้สามารถก้าวต่อไปจากอดีตได้ คุณควรให้อภัยตัวเองและผู้อื่นที่ทำร้ายคุณ ความแค้นหรือความเสียใจจะกีดกันคุณจากโอกาสที่ดีกว่าในอนาคต รวมถึงการมีคู่ในอุดมคติของคุณด้วย

2. อย่าเปรียบเทียบกับแฟนเก่าของคุณ

เมื่อคุณได้พบปะผู้คนใหม่ๆ หลังจากเลิกรากับแฟนเก่า มีแนวโน้มที่จะเปรียบเทียบพวกเขา ไม่ควรรักษาทัศนคตินี้ไว้เพราะมันจะเตือนคุณถึงความผิดหวังในอดีตและทำให้คุณคิดว่าไม่มีใครดีไปกว่าแฟนเก่าที่ทิ้งคุณไป วิธีที่ง่ายที่สุดในการรักใครสักคนคือการใช้ชีวิตตามความสัมพันธ์และพยายามทำความรู้จักอย่างช้าๆ จำไว้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่มีใครบางคนที่เหมาะจะเป็นคู่ของคุณ ตราบใดที่คุณยอมรับพวกเขาอย่างที่เขาเป็น

3. คิดบวก

เพียงเพราะคุณวิ่งบนพื้นดินไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณจะจบลงอย่างน่าเศร้าเท่าๆ กัน พยายามเปิดใจและคิดในแง่ดีว่าวันหนึ่งคุณจะพบความสุขที่แท้จริงกับคู่ที่คุณปรารถนา

4. มองหาความคล้ายคลึงกัน

การหาจุดร่วมเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเข้าใกล้ผู้คนใหม่ๆ โดยทั่วไปแล้ว คนๆ หนึ่งจะชอบคนอื่นที่มีบางสิ่งที่เหมือนกันกับเขา เช่น งานอดิเรกเดียวกันหรือศาสนาเดียวกัน หากมีใครสักคนที่เข้ากับเกณฑ์หรือภาพประกอบของคู่รักในอุดมคติของคุณ พยายามเปิดใจให้เขา

5. ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น

สุภาษิตชวากล่าวว่า "witing tresno jalaran soko kulino" ซึ่งแปลว่าความรักเกิดจากนิสัย ยิ่งคุณสองคนใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น เช่น ทานอาหารกลางวันด้วยกันหรือแลกเปลี่ยนความคิด คุณก็ยิ่งตกหลุมรักเขามากขึ้นเท่านั้น

6. หยุดโทษตัวเอง

เมื่อคุณต้องเลิกรา คุณอาจคิดโทษตัวเอง สิ่งนี้ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอนและอาจทำให้กระบวนการยุ่งยากขึ้นก้าวไปข้างหน้า. เป็นผลให้คุณจะรู้สึกเจ็บปวดหลายครั้งและจะเน้นไปที่อารมณ์เชิงลบเท่านั้น หากเรื่องราวความรักของคุณต้องจบลง แสดงว่าไม่ใช่แค่คุณ เหตุใดจึงเกิดเรื่องในอดีต ให้ปล่อยมันไป เก็บไว้เป็นบทเรียน จะได้ไม่ตกหลุมพราง

7. ทิ้งความทรงจำจากแฟนเก่าของคุณ

นอกจากจะทำให้จิตใจและจิตใจปลอดโปร่งจากความทรงจำแย่ๆ เกี่ยวกับแฟนเก่าแล้ว ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะทำความสะอาดห้องของคุณด้วย เช่น กำจัดสิ่งของหรือรูปภาพที่ทำให้คุณนึกถึงแฟนเก่า นี่เป็นก้าวที่ดีสู่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่ดีขึ้น คุณสามารถรวบรวมสิ่งของที่แฟนเก่าของคุณมอบให้แล้วมอบให้กับคนที่ต้องการมากกว่านี้ อย่าลืมทิ้งการ์ดและจดหมายที่ได้รับไปให้เขา หากคุณลืมสิ่งของของแฟนเก่าไว้ที่บ้านและต้องการคืน ทางที่ดีควรส่งให้ทางไปรษณีย์ออนไลน์หรือทิ้งไว้หน้าบ้านเขา คุณยังสามารถขอให้เพื่อนของคุณมอบให้แฟนเก่าของคุณได้ มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้คุณไม่จำเป็นต้องพบกับแฟนเก่าอีก แม้ว่าคุณจะต้องเจอหน้ากัน พยายามทำให้การประชุมของคุณสั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้เป็นอุปสรรคต่อวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความอกหักของคุณ

8. ทำกิจกรรมสนุกๆ

คุณสามารถใช้เวลาที่มีคุณภาพกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนสนิท หรือคนที่คุณชอบ การไปช้อปปิ้งหรือทำทัวร์ทำอาหารก็เป็นทางเลือกของกิจกรรมที่จะทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถนำพลังงานของคุณไปสู่งานอดิเรกใหม่ๆ ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น ใช้เวลากับเพื่อน ๆ เรียนทำอาหาร ถ่ายรูป หรือเข้าร่วมชุมชนใดชุมชนหนึ่ง ทำตัวให้ยุ่งอยู่เสมอ แต่มีสิ่งหนึ่งที่คุณต้องจำไว้ อย่าปล่อยให้ชีวิตที่วุ่นวายของคุณเป็นภาระเพียงเพราะคุณต้องการหันเหความสนใจจากความทรงจำเก่าๆ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] สำหรับบางคน การตกหลุมรักทำให้ความรู้สึกของพวกเขาบานสะพรั่ง เพราะมันเป็นเรื่องสนุก แต่สำหรับคนอื่น ๆ ประสบการณ์ดอกไม้ที่คาดคะเนนี้ทำให้ตัวสั่น แม้กระทั่งทำให้เกิดโรควิตกกังวล สำหรับผู้ประสบภัย philophobia คนอื่น ๆ ความบอบช้ำที่พวกเขารู้สึกไม่ได้เป็นเรื่องของความเจ็บปวดต่อคู่ของพวกเขา แต่ต่อครอบครัวของพวกเขา ผู้ใหญ่ที่พ่อแม่ทอดทิ้งตั้งแต่ยังเป็นเด็กและไม่เคยได้รับความรัก ก็มีแนวโน้มว่าจะไม่มองความรักในแง่บวก นี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการรักใครสักคนที่คุณทำได้ คุณพร้อมที่จะตกหลุมรักอีกครั้งหรือไม่?

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found