ทารกคลานตอนอายุเท่าไหร่? วิธีการฝึกอบรม?

การคลานของทารกเป็นหนึ่งในพัฒนาการของทารกที่ผู้ปกครองมักตั้งตารอ ในกรณีนี้จะเห็นพัฒนาการทางการเคลื่อนไหวของทารก นอกจากนี้ยังสามารถดูสุขภาพของทารกได้จากที่นี่ ตอนนี้ ก่อนที่คุณจะลองวิธีต่างๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกน้อยคลานอย่างรวดเร็ว คุณควรรู้ว่ารูปแบบการคลานจะเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณเมื่อใดและอย่างไร การรวบรวมข้อมูลเป็นวิธีแรกที่ลูกน้อยของคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ โดยปกติ เด็กทารกจะคลานโดยการเหยียดมือและเข่าให้ตรงก่อน หลังจากนั้น ลูกน้อยของคุณจะพยายามดันก้นจนเข่าเคลื่อนไปข้างหน้า นอกจากการฝึกความสามารถในการคลานแล้ว การเคลื่อนไหวนี้จะฝึกประสาทสั่งการโดยรวมของทารก เพื่อให้เขาพร้อมที่จะเดินในอนาคต

ทารกสามารถคลานได้ตอนอายุเท่าไหร่?

ทารกเริ่มคลานเมื่ออายุ 8-10 เดือน สมาคมกุมารแพทย์อินโดนีเซีย (IDAI) กล่าวว่าทารกเรียนรู้ที่จะคลานเมื่ออายุ 8-10 เดือน อย่างไรก็ตาม ในวัยที่ทารกคลานได้ ยังมีผู้ที่แสดงสัญญาณว่าคลานได้ตั้งแต่อายุ 6-7 เดือนของทารก สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะคลานคือเมื่อเขาสามารถยกและทรงตัวได้ เขาก็จะเชี่ยวชาญในการทำ วิดพื้น เล็กโดยการโยกตัวไปมา แต่ยังคงอยู่กับที่ ถึงกระนั้น คุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากทารกยังไม่สามารถคลานได้ในระยะของการเจริญเติบโตและพัฒนาการ บางครั้ง เด็กทารกต้องผ่านช่วงนี้และเรียนรู้ที่จะยืน คลาน แล้วเดินทันที ตาม IDAI ทารกที่ไม่คลานถือว่าเป็นเรื่องปกติตราบใดที่เขาใช้แขนขาในการเคลื่อนไหว คุณสามารถตรวจสอบกับแพทย์ได้หากลูกน้อยของคุณไม่แสดงความสนใจในการเคลื่อนไหวหรือเคลื่อนไหวโดยอาศัยร่างกายเพียงด้านเดียว

แบบทารกคลาน

ทารกคลานบางครั้งใช้ท้อง ทารกส่วนใหญ่คลานโดยใช้สไตล์คลาสสิกหรือเรียกอีกอย่างว่า ข้ามคลาน สไตล์นี้โดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวที่วางอยู่บนมือและเท้า โดยเฉพาะฝ่ามือและเข่า จากนั้นทั้งสองจะเคลื่อนสลับกัน (มือขวาไปข้างหน้าพร้อมกับเข่าซ้ายและในทางกลับกัน) อย่างไรก็ตาม บางครั้งทารกคลานในลักษณะที่ผิดปกติ เช่น:

• สไตล์หมี ซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวคล้ายกับสไตล์คลาสสิก ยกเว้นว่าเข่าของทารกไม่แตะพื้นเพราะจะยกขึ้นสูงเมื่อคลานเพื่อให้ดูเหมือนหมีเดิน
• สไตล์หน้าท้อง, ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม ดูด เพราะทารกคลานโดยการลากท้อง
• สไตล์ลา, คือเมื่อทารกคลานโดยการลากก้นโดยใช้แรงของมือ
• สไตล์ปู, เกิดขึ้นเมื่อทารกคลานไปด้านข้างหรือถอยหลังแทนที่จะไปข้างหน้า
• ม้วน, ท่าเด็กเปลี่ยนท่าโดยการพลิกตัวเพื่อให้ดูเหมือนคลาน

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ประเด็นที่ต้องเน้นก็คือการรวบรวมข้อมูลประเภทที่ผิดปกตินั้นไม่ใช่สัญญาณของความผิดปกติ

วิธีฝึกลูกให้คลาน?

ทารกจะคลานได้เมื่อถึงเวลา อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรผิดปกติหากคุณให้การกระตุ้นเพื่อฝึกกล้ามเนื้อร่างกายให้แข็งแรงเพื่อให้พร้อมที่จะคลานและเคลื่อนไหวอย่างอิสระ ตัวอย่างเช่น

1. เวลาท้อง

วิธีฝึกลูกคลานโดยให้เวลาท้อง ให้เวลาลูกนอนหงายอย่างเพียงพอ ( เวลาท้อง ) เมื่อเขาตื่นแม้เพียงวันละ 3-5 นาทีก็ตาม เมื่อสามารถ เวลาท้อง? จริงๆแล้วมันเป็นไปได้ตั้งแต่เด็ก ทารกแรกเกิด แต่ถ้าไม่มีความสามารถในการวางตัวทารกไว้บนท้องควรทำตอนอายุ 1-2 เดือนเมื่อคอของทารกแข็งแรงเพียงพอ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนถึงวิธีการทำหน้าท้องเพื่อไม่ให้ทำร้ายลูกน้อยของคุณ เมื่ออยู่ในท้อง ทารกจะพยายามยกศีรษะขึ้นเพื่อให้กล้ามเนื้อคอและหลังได้รับการฝึกฝนให้แข็งแรงขึ้น ต้องใช้กล้ามเนื้อทั้งสองนี้เมื่อคลาน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะสนุกกับการอยู่ในท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำเป็นครั้งแรก หยุดกิจกรรมนี้เมื่อทารกรู้สึกไม่สบายและทำซ้ำในเวลาอื่น

2. เพิ่มเวลาเล่นบนพื้น

ทารกที่คลานต้องเคยชินกับการเล่นบนพื้นก่อน เด็กที่เล่นบนพื้นมากกว่ามักจะคลานได้เร็วกว่า เหตุผลก็คือเขาจะถูกกระตุ้นให้สำรวจสภาพแวดล้อมอย่างรวดเร็วและกระตุ้นให้เขาเคลื่อนไหวมากกว่าที่คุณมักจะเหวี่ยงเขา รถหัดเดิน baby , หรือเก้าอี้เด็ก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นได้รับฐานที่ไม่หนาเกินไปแต่ไม่บางเกินไป

3. ให้ของเล่นหรือกระจก

ใช้ของเล่นเพื่อกระตุ้นให้ลูกน้อยคลาน คุณยังสามารถกระตุ้นให้ลูกน้อยคลานโดยวางของเล่นชิ้นโปรดของเขาให้พ้นมือเล็กน้อยเพื่อให้เขาเอื้อมหยิบ เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการใช้กระจกที่วางอยู่ข้างหน้าเขาเพื่อให้ทารกพยายามไปถึง "แฝด" ด้วย

4. ให้เสียงตลกหรือเพลงเด็ก

เสียงหรือเพลงตลกๆ ให้ลูกน้อยคลานอย่างมีความสุข ซึ่งจะมีประโยชน์ในการหลอกล่อให้ลูกน้อยคลานอย่างกระตือรือร้นมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อคลาน ทารกจะใช้ปากเพื่อสำรวจทุกสิ่งอย่างแข็งขัน เสียงตลกหรือเสียงจากเพลงสำหรับเด็กช่วยให้ทารกฝึกฝนทักษะการได้ยิน จึงสามารถปรับสมดุลกิจกรรมของปาก เท้า และมือได้ เมื่อลูกน้อยของคุณพยายามคลาน คุณต้องแน่ใจว่าพื้นที่สำรวจนั้นปลอดภัย กำจัดวัตถุอันตราย เช่น ของมีคม เป็นพิษ แม้กระทั่งของเล็กๆ ที่มีแนวโน้มว่าจะถูกกลืนเข้าไปและเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ

ประโยชน์ของการคลานทารก

ทารกกำลังคลานสามารถฝึกฝนทักษะยนต์ปรับ การคลานเป็นกิจกรรมที่สำคัญสำหรับทารก ในกรณีนี้ ข้อดีของการฝึกให้ทารกคลานคือการฝึกกล้ามเนื้อของทารก จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Child Development Perspectives การคลานมีความสำคัญต่อการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของทารกอย่างอิสระ ในกรณีนี้ หากผู้ปกครองฝึกคลาน พวกเขาจะได้สำรวจพื้นผิวและสถานที่ใหม่ๆ นอกจากนี้ พวกเขายังเรียนรู้ที่จะปรับตำแหน่งและระยะห่างระหว่างตัวเองกับวัตถุ สิ่งกีดขวาง และคนอื่นๆ ไม่เพียงแค่นั้น นี่คือสิ่งที่คุณจะได้รับจากการฝึกทารกให้คลาน:

• ในการฝึกทักษะยนต์ขั้นต้น การคลานเกี่ยวข้องกับกิจกรรมของกล้ามเนื้อร่างกายหลายอย่าง เช่น แขน น่อง และคอ สิ่งนี้มีประโยชน์ในการเตรียมทารกให้พร้อมสำหรับกิจกรรมที่มีทักษะยนต์ขั้นต้น เช่น การเดินและวิ่ง

• ฝึกทักษะยนต์ปรับ เมื่อคลานกล้ามเนื้อในฝ่ามือและนิ้วมือของทารกจะต้องแข็งแรงเพื่อช่วยพยุงร่างกาย หากได้รับการฝึกฝนเป็นอย่างดี ทักษะยนต์ปรับเหล่านี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณทำสิ่งต่างๆ ด้วยมือ เช่น ติดกระดุมเสื้อผ้า การเขียน หรือจับวัตถุให้แน่นขึ้น

• การประสานกันของร่างกายและดวงตา เมื่อคลานเพื่อให้ทารกสามารถประเมินตัวเองด้วยพื้นผิวและสภาพแวดล้อมรอบตัวเขา ทารกจะต้องเคลื่อนไหวโดยใช้ดวงตาและกล้ามเนื้อของเขาเสมอ สิ่งนี้มีประโยชน์เพื่อให้เขาสามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้แม่นยำขึ้นเมื่อโตขึ้น เช่น การออกกำลังกาย

• การปรับปรุงการทรงตัวเพื่อให้ทารกคลานได้อย่างราบรื่น แน่นอนว่าทารกจะต้องรักษาสมดุลของร่างกาย และจะนำไปใช้อย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตของทารก ตั้งแต่ยืน เดิน ไปจนถึงวิ่งในอนาคต

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

การคลานของทารกเป็นหนึ่งในขั้นตอนของสัญญาณของพัฒนาการทางการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วของทารก อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานหลักที่เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของทารก ในกรณีนี้ ตราบใดที่ทารกยังแสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อของเขาเคลื่อนไหวเต็มที่ ผู้ปกครองก็ไม่ต้องกังวล อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่า หากคุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวโดยใช้ร่างกายเพียงด้านเดียว โปรดปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำปรึกษาเพิ่มเติมผ่านทางแชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]