ประโยชน์และผลข้างเคียงของฟลูออไรด์สำหรับสุขภาพฟัน

เมื่อดูผลิตภัณฑ์ยาสีฟัน คุณอาจคุ้นเคยกับฟลูออไรด์อยู่แล้ว ฟลูออไรด์เป็นสารที่รู้จักกันในการปรับปรุงสภาพของฟัน ฟลูออไรด์ยังไม่ปราศจากความขัดแย้งเนื่องจากปัญหาที่ก่อให้เกิดผลกระทบด้านลบบางอย่าง ฟลูออไรด์มีปัญหาอะไรบ้าง?

ฟลูออไรด์คืออะไร?

ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุขนาดเล็กชนิดหนึ่งที่พบในฟันและกระดูก แร่ธาตุเหล่านี้ยังพบได้ในธรรมชาติ เช่น ในดิน น้ำ พืช หิน หรือแม้แต่ในอากาศ ฟลูออไรด์เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นส่วนผสมที่ใช้ในสุขภาพฟัน แร่ธาตุเหล่านี้สามารถช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันซึ่งเป็นชั้นนอกสุดของฟันของเรา คุณอาจพบฟลูออไรด์ในผลิตภัณฑ์ เช่น

• ยาสีฟัน
• น้ำยาบ้วนปาก / น้ำยาบ้วนปาก
• เสริม

หากคุณฟันผุบ่อยๆ ทันตแพทย์อาจสั่งน้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์ น้ำยาบ้วนปากของแพทย์คนนี้มักจะมีระดับฟลูออไรด์สูงกว่าผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ นอกจากผลิตภัณฑ์ดูแลทันตกรรมแล้ว ฟลูออไรด์ยังถูกผสมลงในอุปกรณ์และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น:

• อุปกรณ์ถ่ายภาพ เช่น PET สแกน
• ยาฆ่าแมลง
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
• ผสมให้เป็นผลิตภัณฑ์เทฟลอนและอะลูมิเนียม

ฟลูออไรด์มักพบในผลิตภัณฑ์น้ำแร่หรือน้ำดื่มบรรจุขวด นอกจากนี้ อย่างที่คุณอาจทราบอยู่แล้วว่าฟลูออไรด์ยังพบได้ในน้ำบาดาล น้ำ PAM และน้ำดื่มบรรจุขวด ระดับฟลูออไรด์ในน้ำใต้ดินอาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ต่างๆ

ประโยชน์ของฟลูออไรด์และกลไกการออกฤทธิ์ในการรักษาสุขภาพฟัน

ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อฟันด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• สร้างสารเคลือบฟันที่เสื่อมสภาพก่อนหน้านี้ขึ้นใหม่
• ชะลอการสูญเสียแร่ธาตุจากเคลือบฟัน
• หยุดกระบวนการเริ่มต้นของฟันผุ
• ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปากที่ทำลายฟัน

เมื่อแบคทีเรียในปากย่อยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล พวกมันจะหลั่งกรดที่ 'กิน' แร่ธาตุในเคลือบฟัน การสูญเสียแร่ธาตุนี้เรียกว่ากระบวนการขจัดแร่ธาตุ Demineralization ทำให้เคลือบฟันอ่อนแอลง ทำให้ฟันมีความอ่อนไหวต่อฟันผุมากขึ้น นี่คือที่มาของฟลูออไรด์ แร่ธาตุเหล่านี้ช่วยในกระบวนการที่เรียกว่า remineralization จึงช่วยป้องกันฟันผุ

ผลข้างเคียงของฟลูออไรด์หากบริโภคเกิน

การบริโภคฟลูออไรด์มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ควรรู้ ผลข้างเคียงเหล่านี้คือ:

1. ฟลูออโรซิสทางทันตกรรม

ฟลูออโรซิสทางทันตกรรมเกิดขึ้นเมื่อเราบริโภคฟลูออไรด์มากเกินไปในขณะที่ฟันยังคงก่อตัวในเหงือก ภาวะนี้ส่งผลให้เกิดจุดสีขาวบนผิวฟัน ฟลูออโรซิสทางทันตกรรมมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในเด็กอายุต่ำกว่า 8 ปีที่กำลังมีฟันผุ เด็กมักจะกลืนยาสีฟัน รวมทั้งยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ด้วย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่แนะนำให้ใช้ฟลูออไรด์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ดูแลลูกน้อยและพี่น้องของคุณเมื่อแปรงฟัน เพื่อไม่ให้กลืน คอยดูแลและติดตามลูกน้อยของคุณเสมอเมื่อเขาเรียนรู้ที่จะแปรงฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่กลืนยาสีฟันที่ใช้

2. ฟลูออโรซิสของกระดูก

ฟลูออโรซิสของกระดูกคล้ายกับฟลูออโรซิสทางทันตกรรม อย่างไรก็ตาม ตามชื่อที่บ่งบอก กระดูกฟลูออโรซิสเกี่ยวข้องกับกระดูกและข้อต่อ อาการเริ่มต้นของภาวะนี้ได้แก่ ปวดข้อและกระดูกตึง เมื่อเวลาผ่านไป ฟลูออโรซิสของกระดูกสามารถทำลายโครงสร้างกระดูกและทำให้เกิดการกลายเป็นปูนของเอ็นได้ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เป็นผลระยะยาวของการบริโภคน้ำดื่มที่มีฟลูออไรด์ในระดับสูง

น้ำดื่มมีฟลูออไรด์ อันตรายไหม?

การโต้เถียงเกี่ยวกับน้ำดื่มที่มีฟลูออไรด์ดูเหมือนจะไม่หายไปทุกปี บางคนบอกว่าฟลูออไรด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในน้ำดื่ม ทำให้เกิดผลเสียบางอย่าง เรียกร้องผลกระทบเชิงลบเหล่านี้เช่น:

• เด็กไอคิวต่ำ
• มะเร็งกระดูก
• โรคข้ออักเสบ
• โรคไต

การวิจัยที่อยู่เบื้องหลังข้อกล่าวหาและข้อกล่าวหาเกี่ยวกับอันตรายของฟลูออไรด์นั้นปะปนกันไป ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร สาเหตุและการควบคุมมะเร็งl กล่าวถึงการได้รับฟลูออไรด์ในน้ำดื่มในวัยเด็กเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน (มะเร็งกระดูก) เมื่อเด็กชายโตเต็มที่ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยอื่นๆ ใน วารสารการวิจัยทางทันตกรรม ไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างฟลูออไรด์กับ osteosarcoma ผลการศึกษาที่ตรวจสอบความสัมพันธ์ของฟลูออไรด์ที่มีไอคิวต่ำในเด็กนำมาผสมกัน อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณภาพที่ดีเพื่อให้ข้อสรุปที่ชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของฟลูออไรด์กับปัญหาสุขภาพ ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุที่มีอยู่ในธรรมชาติรวมถึงน้ำใต้ดิน แร่ธาตุนี้ยังมีอยู่ในน้ำแร่บรรจุขวด รัฐบาลโดยผ่านกฎกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 492/Menkes/Per/IV/2010 ระบุว่าขีดจำกัดความปลอดภัยสำหรับฟลูออไรด์ในน้ำดื่มคือ 1.5 มก./ลิตร [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุขนาดเล็กที่ร่างกายต้องการในปริมาณเล็กน้อย ในระดับที่เหมาะสม ฟลูออไรด์สามารถเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพฟัน อย่างไรก็ตาม หากมากเกินไป แร่ธาตุนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างได้ งานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับการโต้เถียงกันเรื่องอันตรายของฟลูออไรด์ยังคงปะปนอยู่ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยในเชิงลึกมากขึ้น