ใบอินซูลินหรือ คอสตัส อิกเนียส เชื่อว่าระดับน้ำตาลในเลือดลดลง แม้แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่บริโภคใบอินซูลินก็พบว่าระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ใบอินซูลินมีการปลูกกันอย่างแพร่หลายในอินเดียและสหรัฐอเมริกา โดยเฉพาะในเดือนกันยายนและตุลาคม ใบอินซูลินอุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก และส่วนประกอบต้านอนุมูลอิสระหลายอย่าง เช่น เบต้าแคโรทีนและเอ-โทโคฟีรอล มีการศึกษาจำนวนมากที่อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างใบอินซูลินกับระดับน้ำตาลในเลือดปกติในผู้ป่วยเบาหวาน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
ใบอินซูลินมีลักษณะอย่างไร?
อีกชื่อเล่นที่ปักอยู่บนใบอินซูลินคือ ธงเกลียว และ ขั้นบันได, ไม่มีใครอื่นนอกจากโครงสร้างของใบที่เลื่อนขึ้นเป็นเกลียวจากก้านขึ้นไปด้านบน ต้นไม้ใบอินซูลินเติบโตได้สูงน้อยกว่า 1 เมตร ใบมีสีเขียวเข้มถึงเหลือง ขนาด 10-20 ซม. รูปร่างใบเรียบง่ายมีเส้นขนาน ในสกุล Costus มีพืชอย่างน้อย 150 สายพันธุ์ที่เติบโตในประเทศเขตร้อน ในการเจริญเติบโต ใบอินซูลินต้องการดินที่ชื้นและอุดมสมบูรณ์และได้รับน้ำปริมาณมากเนื้อหาของอินซูลินใบ
จากการศึกษาต่างๆ พบว่า เนื้อหาของใบอินซูลินทำให้มีคุณประโยชน์มากมาย เนื้อหาบางส่วนคือ:- อัลฟ่า-โทโคฟีรอล
- เบต้าแคโรทีน
- สเตียรอยด์
- สารฟลาโวนอยด์
- คาร์โบไฮเดรต
- โปรตีน
- อัลคาลอยด์
- ซาโปนินแทนนิน
ผลข้างเคียงและประโยชน์ของใบอินซูลิน
มีการศึกษาอื่น ๆ ที่พบว่าการบริโภคใบอินซูลินจำนวนมากสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) เพื่อทำลายเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ การค้นพบนี้ได้มาจากการวิจัยเกี่ยวกับหนู นอกจากนี้ ประโยชน์บางประการที่พบในใบอินซูลิน ได้แก่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ป้องกันมะเร็ง
ป้องกันแบคทีเรีย