การอภิปรายเกี่ยวกับอันตรายของการสูบไอหรือบุหรี่ที่มากขึ้นดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุด บางคนบอกว่าบุหรี่อันตรายกว่าการสูบไอ แต่มีไม่กี่คนที่พูดเป็นอย่างอื่น แล้วอันไหนถูกต้อง? การสูบบุหรี่ vape (vaping) หรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มักใช้เป็นทางเลือกสำหรับคนจำนวนมากเพื่อหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบไอไม่ใช่การสูบยาสูบเหมือนการสูบบุหรี่ทั่วไป แต่เป็นการดูดละอองลอยที่ปรุงแต่งด้วยเครื่องมือพิเศษ (บุหรี่ไฟฟ้า ปากกา vape ฯลฯ) การวิจัยเกี่ยวกับอันตรายของการสูบไอเพื่อสุขภาพนั้นไม่ได้มากเท่ากับงานวิจัยที่ระบุถึงอันตรายของการสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้หมายความว่าการต่อสู้ระหว่าง vape กับบุหรี่ จะชนะโดยบุหรี่ในปัจจุบันอย่างแน่นอน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
การสูบไอยังคงไม่ดีต่อสุขภาพ นิโคตินเป็นสารกระตุ้นทางเคมีจากยาสูบและมีคุณสมบัติเสพติดเกือบเท่ากับโคเคนหรือเฮโรอีน เมื่อบุคคลสูดดมควันบุหรี่ที่มีนิโคติน สารเคมีจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วและส่งผลต่อการทำงานของสมองในเวลาเพียง 10 วินาที ในขณะนั้นผู้สูบแบบธรรมดาและสูบไอจะรู้สึกมีความสุขและโล่งใจชั่วขณะหนึ่ง อะดรีนาลีนจะถูกสูบฉีดเพื่อให้ดูมีความกระตือรือร้นและกระฉับกระเฉงในกิจกรรมต่างๆ อย่างไรก็ตาม นิโคตินสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ เช่น 
บุหรี่ธรรมดาก็มีความเสี่ยงต่อการติด บางคนอ้างว่าการสูบไอไม่ได้ทำให้เสพติด และยังช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้อีกด้วย Harvard Health ยังระบุในสิ่งเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ประสิทธิผลของการสูบไอเพื่อพยายามเลิกบุหรี่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังไม่ได้ให้ไฟเขียวเกี่ยวกับการใช้ไอเป็นวิธีการที่ปลอดภัยในการหลีกหนีจากการติดบุหรี่แบบเดิมๆ ของเหลวที่ใช้สูบไอยังมีสารนิโคตินด้วย ดังนั้นจะมีผลเสพติดเช่นเดียวกับบุหรี่ และเป็นอันตรายต่อทุกเพศทุกวัย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อ่านเพิ่มเติม: บุหรี่สมุนไพรอันตรายพอๆ กับบุหรี่ธรรมดา นี่คือข้อพิสูจน์!
vape หรือบุหรี่อันตรายกว่าไหม?
สูบไอ มันไม่ใช้ยาสูบ แต่ของเหลวสเปรย์ที่ใช้ในการสูบไอก็มีนิโคตินด้วย สารเคมีที่เป็นอันตรายนี้ยังพบได้ในยาสูบในบุหรี่ทั่วไป และพบว่าสามารถทำลายหัวใจ ปอด และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้
การสูบไอยังคงไม่ดีต่อสุขภาพ นิโคตินเป็นสารกระตุ้นทางเคมีจากยาสูบและมีคุณสมบัติเสพติดเกือบเท่ากับโคเคนหรือเฮโรอีน เมื่อบุคคลสูดดมควันบุหรี่ที่มีนิโคติน สารเคมีจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วและส่งผลต่อการทำงานของสมองในเวลาเพียง 10 วินาที ในขณะนั้นผู้สูบแบบธรรมดาและสูบไอจะรู้สึกมีความสุขและโล่งใจชั่วขณะหนึ่ง อะดรีนาลีนจะถูกสูบฉีดเพื่อให้ดูมีความกระตือรือร้นและกระฉับกระเฉงในกิจกรรมต่างๆ อย่างไรก็ตาม นิโคตินสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ เช่น - ลดความอยากอาหาร
- เพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
- กระตุ้นกิจกรรมที่มากเกินไปในทางเดินอาหาร
- ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลายและเมือก
- ทำ อารมณ์ ขึ้นและลง
- กระตุ้นการขับเหงื่อมากเกินไป
- คลื่นไส้
- ท้องเสีย
ตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการสูบไอกับบุหรี่
มีข้อสันนิษฐานหลายประการเกี่ยวกับอันตรายของการสูบไอหรือการสูบบุหรี่ นี่คือบางส่วนของพวกเขาและคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ของพวกเขา1. Vape มีสุขภาพดีกว่าการสูบบุหรี่ทั่วไปหรือไม่?
นักวิจัยจากศูนย์สุขภาพ Johns Hopkins ในสหรัฐอเมริกา Michael Blaha เห็นด้วยว่าการสูบไอมีอันตรายต่อสุขภาพน้อยกว่าการสูบบุหรี่ทั่วไป อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าการสูบไอจะดีต่อสุขภาพมากกว่า เพราะของเหลวที่ใช้ก็มีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นกัน CDC ระบุว่าผู้สูบไอมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการบาดเจ็บที่ปอดที่เรียกว่า EVALI ภาวะนี้อาจส่งผลต่อผู้สูบบุหรี่ที่ใช้ของเหลว vape ที่มีสารเคมีในรูปของ tetrahydrocannabiol (THC) โดยเฉพาะ CDC ยังเตือนผู้สูบบุหรี่ที่สูบไอให้ระวังการใช้สารทำให้ข้นเหลวที่เรียกว่าวิตามินอีอะซิเตท เหตุผลก็คือ สารเคมีชนิดนี้พบมากที่สุดในปอดของผู้ป่วย EVALI ที่ศึกษาโดย CDC ไม่มีอะไรดีไปกว่าระหว่างการสูบไอและบุหรี่ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความเสี่ยงที่จะทำลายหัวใจ2. การสูบไอไม่ทำลายหัวใจและปอด?
ข้อมูลแสดงให้เห็นว่ามีจำนวนผู้ป่วยโรคปอดเรื้อรังและโรคหอบหืดเพิ่มขึ้นในผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้า อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยังไม่สามารถระบุกลไกการเกิดโรคนี้หรือความถี่ของการสูบบุหรี่ที่ทำให้เกิดโรคนี้ได้ ที่แน่ชัด การสูบไอกับบุหรี่ทำให้เกิดปัญหาในการหายใจ โดยเริ่มจากความรู้สึกแน่นหน้าอกหลังสูบบุหรี่ ความรัดกุมนี้ไม่เกี่ยวอะไรกับรสชาติของการสูบไอบางอย่าง เนื่องจากของเหลวที่สูบไอทุกประเภทอาจทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพของหัวใจและปอดได้3. การสูบไอสามารถช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้หรือไม่?
บุหรี่ธรรมดาก็มีความเสี่ยงต่อการติด บางคนอ้างว่าการสูบไอไม่ได้ทำให้เสพติด และยังช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้อีกด้วย Harvard Health ยังระบุในสิ่งเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ประสิทธิผลของการสูบไอเพื่อพยายามเลิกบุหรี่ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังไม่ได้ให้ไฟเขียวเกี่ยวกับการใช้ไอเป็นวิธีการที่ปลอดภัยในการหลีกหนีจากการติดบุหรี่แบบเดิมๆ ของเหลวที่ใช้สูบไอยังมีสารนิโคตินด้วย ดังนั้นจะมีผลเสพติดเช่นเดียวกับบุหรี่ และเป็นอันตรายต่อทุกเพศทุกวัย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อ่านเพิ่มเติม: บุหรี่สมุนไพรอันตรายพอๆ กับบุหรี่ธรรมดา นี่คือข้อพิสูจน์!
