เมื่อคุณเป็นหวัดและคัดจมูกที่ไม่หายไป มีสองโรคที่อาจโจมตีคุณได้ ได้แก่ ไซนัสอักเสบและติ่งเนื้อในจมูก แม้ว่าทั้งสองโรคจะเป็นโรคทางจมูก แต่วิธีการรักษาไซนัสอักเสบและติ่งเนื้อนั้นแตกต่างกัน ติ่งเนื้อจมูกหรือที่เรียกว่าติ่งเนื้อเป็นก้อนในจมูกที่มีรูปร่างเหมือนหยดน้ำหรือองุ่น เมื่อติ่งจมูกอุดตันเมือกจากไซนัส (ถุงลมในจมูก) จากนั้นเมือกจะสะสมและทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัสหรือที่เรียกว่าไซนัสอักเสบ ในทางกลับกัน ไซนัสอักเสบยังสามารถทำให้เกิดติ่งเนื้อ ติ่งจมูกเกิดขึ้นเมื่อการอักเสบในไซนัสไม่หายไปเป็นเวลานาน (มากกว่า 12 สัปดาห์) หรือที่เรียกว่าไซนัสอักเสบเรื้อรัง
วิธีรักษาไซนัสอักเสบ
เพื่อที่ไซนัสอักเสบจะไม่พัฒนาเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังหรือติ่งเนื้อในจมูก คุณควรรักษาตัวเองให้ห่างจากสารก่อภูมิแพ้หรือที่เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้ หากจำเป็น ให้อยู่ห่างจากผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่ เพื่อไม่ให้ติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนที่ทำให้เกิดไซนัสอักเสบ ห้ามสูบบุหรี่และสวมหน้ากากเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีคุณภาพอากาศไม่ดี จำกัดเวลาของคุณในห้องปรับอากาศเพราะอาจทำให้จมูกแห้งและทำให้เกิดการอักเสบของไซนัสได้ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ ของการรักษาได้ ไม่ว่าจะทำที่บ้านหรือด้วยความช่วยเหลือจากบุคลากรทางการแพทย์ที่โรงพยาบาล การรักษาไซนัสอักเสบที่บ้านมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการและเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ วิธีรักษาโรคไซนัสอักเสบที่บ้าน ได้แก่ :- ใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวหรือมีไข้ที่มาพร้อมกับไซนัสอักเสบ เช่น ยาที่มีอะเซตามิโนเฟน ไอบูโพรเฟน นาโพรเซน แอสไพริน
- ใช้สเปรย์ฉีดจมูกแบบพิเศษซึ่งเป็นวิธีจัดการกับความแออัดของจมูกเนื่องจากไซนัสอักเสบ
- การใช้น้ำเกลือพิเศษสำหรับจมูกเป็นวิธีหนึ่งในการกำจัดความแออัดของจมูกเนื่องจากไซนัสอักเสบ
- สูดดมไอร้อนซึ่งก็คือการเทน้ำร้อนผสมกับน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันยูคาลิปตัสจากนั้นจึงสูดไอน้ำเข้าไป
- ประคบอุ่นบริเวณจมูก แก้ม และใต้ตา
- พักผ่อนและดื่มน้ำมากๆ
วิธีการรักษาติ่งเนื้อจมูก
หากคุณมีก้อนเนื้อในจมูกหรือที่เรียกว่าติ่งเนื้ออยู่แล้ว คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อรักษาได้ที่บ้านหรือด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ที่โรงพยาบาล ที่บ้าน การรักษาติ่งเนื้อที่คุณทำได้คืออาบน้ำอุ่น ซึ่งเป็นวิธีรักษาอาการคัดจมูกเนื่องจากติ่งเนื้อ ติ่งเนื้อมักจะได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือของยาจากแพทย์ การรักษาบางอย่างที่มักใช้เพื่อลดขนาดของติ่งเนื้อ ได้แก่:- สเตียรอยด์หยดหรือสเปรย์: ให้ถ้าก้อนในจมูกมีขนาดเล็ก
- เม็ดสเตียรอยด์: มอบให้กับติ่งที่มีขนาดใหญ่และมีการอักเสบรุนแรงมากขึ้น แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหยอดหรือสเปรย์สเตียรอยด์ แต่ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น น้ำหนักขึ้น ดังนั้นควรรับประทานติดต่อกันไม่เกิน 1 สัปดาห์เท่านั้น
- ยาอื่นๆ เพื่อลดการอักเสบ: เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาต้านเชื้อรา หรือยาแก้แพ้ (ยาบรรเทาอาการแพ้)
- การผ่าตัด (polypectomy): ทำได้หากยาก่อนหน้านี้ไม่สามารถรักษา polyps หรือ polyps ที่มีขนาดใหญ่จนเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับทางเดินหายใจได้
