หลายคนเข้าใจผิดคิดว่านักจิตวิทยาเป็นหมอ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีความคิดเหล่านี้ บางทีสิ่งที่นักจิตวิทยาหมายความถึงก็คือจิตแพทย์ แม้ว่าพวกเขาจะมีหน้าที่เกือบเหมือนกัน แต่นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ก็เป็นอาชีพสองประเภทที่แตกต่างกัน เพื่อไม่ให้เข้าใจผิดในการให้คำปรึกษา ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายเชิงลึกเกี่ยวกับหน้าที่ของนักจิตวิทยาและประเภทของความเชี่ยวชาญพิเศษ
รู้ว่านักจิตวิทยาคืออะไร
นักจิตวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่เน้นความคิดและพฤติกรรม ผู้ที่มีอาชีพนี้ใช้จิตวิทยาที่พวกเขาเรียนรู้เพื่อช่วยเอาชนะปัญหา ซึ่งหนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต วิธีการทำงานของนักจิตวิทยาในการวินิจฉัยปัญหาสุขภาพจิตคือการสัมภาษณ์ การสำรวจ และการสังเกต นักจิตวิทยาไม่สามารถสั่งยาให้ผู้ป่วยต่างจากจิตแพทย์ได้เนื่องจากไม่ใช่แพทย์ นักจิตวิทยาช่วยแก้ปัญหาของผู้ป่วยด้วยการพูดบำบัด ( พูดคุยบำบัด ). การบำบัดด้วยการพูดคุยที่นักจิตวิทยามักใช้เพื่อจัดการกับปัญหาของผู้ป่วยคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ในการบำบัดนี้ คุณจะได้รับเชิญให้เปลี่ยนการตอบสนองต่อพฤติกรรมเชิงลบและรูปแบบการคิดในทางบวก หากผู้ป่วยเป็นเด็ก เขาหรือเธอสามารถประเมินด้านอื่นๆ ที่ไม่ใช่สุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการทำงานด้านการรับรู้และความสามารถทางวิชาการ พวกเขายังสามารถทำการบำบัดแบบต่างๆ ที่จิตแพทย์มักจะไม่ทำ เช่น การเล่นบำบัดประเภทของความเชี่ยวชาญทางจิตวิทยา
นักจิตวิทยาตกอยู่ในความเชี่ยวชาญหลายประเภท ประเภทของความเชี่ยวชาญพิเศษของนักจิตวิทยาถูกปรับให้เข้ากับสาขาที่เขาจะทำงาน ตัวอย่างเช่น นักจิตวิทยาการกีฬาได้รับคำสั่งให้ช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาทางจิตใจของนักกีฬาและผู้ที่เกี่ยวข้องกับโลกแห่งกีฬา มีผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหลายประเภทที่สามารถพบได้ ได้แก่ :- นักจิตวิทยาคลีนิค: มีหน้าที่ในการประเมิน วินิจฉัย และช่วยเหลือผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานทางจิตใจและมีปัญหาสุขภาพจิต นักจิตวิทยาคลินิกพบได้ทั่วไปในโรงพยาบาลหรือคลินิกสุขภาพจิต
- นักจิตวิทยานิติเวช: เน้นความสัมพันธ์ระหว่างจิตวิทยาและกฎหมาย หน้าที่ของเขามีตั้งแต่การให้คำปรึกษาในคดีอาญาหรือข้อพิพาททางแพ่ง การประเมินการดูแลเด็ก ไปจนถึงการให้บริการจิตบำบัดสำหรับเหยื่ออาชญากรรม
- นักจิตวิทยาสุขภาพ: มุ่งเน้นไปที่ผลกระทบทางจิตวิทยา ชีววิทยา กลุ่มสังคม และพฤติกรรมที่ส่งผลต่อสภาวะสุขภาพโดยรวม งานของนักจิตวิทยาด้านสุขภาพคือการปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย
- นักจิตวิทยาอุตสาหกรรม: มอบหมายให้ศึกษาพฤติกรรมในที่ทำงาน ตั้งแต่การคัดเลือกพนักงานที่ดีที่สุดสำหรับงานเฉพาะ ไปจนถึงการหาวิธีเพิ่มผลิตภาพของพนักงานผ่านโปรแกรมการฝึกอบรม
- นักจิตวิทยาเด็ก: มีหน้าที่ในการประเมิน วินิจฉัย และช่วยเหลือในการเอาชนะปัญหาทางจิตที่เด็กและวัยรุ่นประสบ นักจิตวิทยาเด็กสามารถช่วยผู้ป่วยที่มีปัญหาพัฒนาการ ความบกพร่องทางการเรียนรู้ และความเจ็บป่วยทางจิต
ขั้นตอนของการศึกษาจิตวิทยา
การจะเป็นนักจิตวิทยาได้นั้น ขั้นตอนแรกที่ต้องทำคือเรียนจิตวิทยาให้จบในระดับปริญญาตรี หลังจากนั้นคุณต้องศึกษาต่อในระดับปริญญาโทและเลือกประเภทของความเชี่ยวชาญ ความเชี่ยวชาญเฉพาะทางบางประเภทกำหนดให้คุณต้องศึกษาต่อจนกว่าคุณจะได้รับปริญญาเอก ตัวอย่างเช่น หากต้องการเป็นนักจิตวิทยานิติเวช คุณต้องสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทเป็นอย่างน้อย ในขณะเดียวกันนักจิตวิทยาด้านสุขภาพจำเป็นต้องสำเร็จการศึกษาจนถึงระดับปริญญาเอก ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนของการศึกษาที่นักจิตวิทยาต้องผ่านตามประเภทของความเชี่ยวชาญ:- นักจิตวิทยาการกีฬา: ขั้นต่ำ S2
- นักจิตวิทยาอุตสาหกรรม: ขั้นต่ำ S2
- นักจิตวิทยานิติวิทยาศาสตร์: ขั้นต่ำ S2
- นักจิตวิทยาคลินิก: ขั้นต่ำ S3
- นักจิตวิทยาด้านสุขภาพ: ขั้นต่ำ S3
- นักจิตวิทยาเด็ก: ขั้นต่ำ S3
ควรปรึกษานักจิตวิทยาเมื่อใด
การปรึกษากับนักจิตวิทยาสามารถทำได้เมื่อคุณไม่ประสบความสำเร็จหรือมีปัญหาในการจัดการกับปัญหาทางจิตด้วยตนเอง เงื่อนไขบางประการที่สามารถเอาชนะได้โดยการปรึกษากับนักจิตวิทยา ได้แก่- ปัญหาการสื่อสารในความสัมพันธ์ไม่ว่าจะกับคู่ครองหรือครอบครัว
- อาการซึมเศร้าที่ทำให้คุณควบคุมพฤติกรรมและอารมณ์ได้ยาก
- เสพติดการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือทำเรื่องแย่ๆ
- ความหวาดกลัวที่ทำให้คุณประสบกับความกลัวที่ไม่มีเหตุผลในบางสิ่ง
- โรควิตกกังวลและความเครียดที่ไม่สิ้นสุดและเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
- ความรู้สึกสูญเสียลึกซึ้งถึงขนาดส่งผลต่อจิตวิญญาณในการใช้ชีวิตหรือทำกิจกรรมต่างๆ
- มีปัญหาหรือไม่สามารถจัดการปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคไบโพลาร์ โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) และโรคจิตเภท
