ดวงตาไม่ได้เป็นเพียงหน้าต่างสำหรับมองโลกเท่านั้น แต่ยังสามารถบ่งบอกสุขภาพร่างกายได้อีกด้วย ส่วนสีขาวของดวงตาที่เรียกว่าตาขาว หากเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แสดงว่ามีบางสิ่งที่ร้ายแรง สาเหตุของตาเหลืองอาจแตกต่างกันและต้องได้รับการรักษาทันที สัญญาณของสุขภาพไม่ดีประการหนึ่งสามารถเห็นได้จากสีของดวงตาที่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง ศัพท์ทางการแพทย์คือ โรคดีซ่าน นั่นคือเมื่อบิลิรูบินในเลือดและเนื้อเยื่อของร่างกายสูงกว่าค่าเฉลี่ย ทำให้ผิวและตาขาวดูเหลือง จึงเป็นที่มาของคำว่าดีซ่าน
สาเหตุต่างๆของตาเหลืองที่ควรเข้าใจ
เด็กแรกเกิดมักมีอาการตาเหลือง เมื่อตับไม่สามารถควบคุมระดับบิลิรูบินในร่างกายได้ จึงสร้างขึ้นในผิวหนังและตาขาว ทารกอย่างน้อย 60% มีประสบการณ์ โรคดีซ่าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกิดก่อนกำหนดตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ในผู้ใหญ่ภาวะนี้พบได้น้อยกว่าจริง แต่หากใครประสบพบเจออาจเป็นสาเหตุของตาเหลือง ได้แก่1. ดีซ่าน
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของดวงตาสีเหลืองคือปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของตับและถุงน้ำดีซึ่งทำให้ระดับบิลิรูบินในเลือดมากเกินไป โดยปกติแล้ว ปัญหานี้เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ การอักเสบ และการอุดตันของตับ ทำให้ตับทำงานไม่เต็มที่2. ความผิดปกติของตับอ่อน
ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของตับอ่อนโดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในระยะเรื้อรังแล้วสามารถทำให้ดวงตาเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้3. มะเร็ง
มะเร็งบางชนิด เช่น ตับ ตับอ่อน และมะเร็งถุงน้ำดี อาจทำให้ตาเหลืองได้เช่นกัน4. โรคโลหิตจาง hemolytic
สาเหตุต่อไปของดวงตาสีเหลืองคือโรคโลหิตจาง hemolytic นี่เป็นโรคที่เซลล์เม็ดเลือดแดงสลายเร็วกว่าที่ควรและบิลิรูบินรั่วเข้าสู่กระแสเลือด เป็นผลให้บุคคลสามารถเสียเลือดและแม้กระทั่งคุกคามชีวิตของเขา5. การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในระยะยาว เช่น 8 ถึง 10 ปี อาจทำลายตับและทำให้ตาเหลืองได้ อันที่จริง เนื้อเยื่อแผลเป็นสามารถเข้ามาแทนที่ตับที่แข็งแรง ทำให้การทำงานต่างๆ ของตับทำได้ยากขึ้น ยังอ่าน:7 ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ที่คุณจะได้รับ ตราบใดที่คุณไม่ดื่มมากเกินไป6. มาลาเรีย
โรคติดต่อจากยุง ได้แก่ มาลาเรีย ยังทำให้ตาเหลืองเนื่องจากการแตกของเซลล์เม็ดเลือดแดง มาลาเรียเป็นอันตรายอย่างยิ่งเพราะอาจทำให้เกิดการอุดตัน โดยเฉพาะในเส้นเลือดฝอย7. Pinguecula
นอกจากจะเป็นอาการของโรคที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะอื่นแล้ว ดวงตาสีเหลืองยังสามารถปรากฏเป็นอาการที่เรียกว่า พิงกีคิวลาได้อีกด้วย ในผู้ประสบภัยมีจุดสีเหลืองที่ขึ้นบนชั้นที่ชัดเจนของเปลือกตา Pinguecula สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะในส่วนหนึ่งของดวงตาเท่านั้น ภาวะนี้เกิดจากการสะสมของไขมัน โปรตีน หรือแคลเซียม8. ปฏิกิริยาการถ่ายเลือด
หากคุณได้รับเลือดประเภทอื่น อาจเกิดปฏิกิริยาตาเหลืองหลังจากการถ่ายเลือดได้ สิ่งนี้เรียกว่าปฏิกิริยาการถ่ายเลือด เมื่อเซลล์เม็ดเลือดแดงของผู้บริจาคถูกทำลายโดยระบบภูมิคุ้มกันของผู้รับ บิลิรูบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงถูกปล่อยออกมาและทำให้ตาเหลือง9. โรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์
โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือ โรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ อาจทำให้ตาเหลืองได้ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อไขมันสะสมในตับ แม้ว่าผู้ป่วยจะบริโภคแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยก็ตาม นอกจากสาเหตุบางประการข้างต้น ปัญหาทางพันธุกรรมที่พบได้ยากซึ่งส่งผลต่อการทำงานของตับก็อาจทำให้ตาเหลืองได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]วิธีแก้ตาเหลือง
แม้ว่าสาเหตุของตาเหลืองจะหลากหลายมาก แต่ต่อไปนี้คือวิธีรักษาตาเหลือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาเหตุที่เกิดจากปัญหาในตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน หรือลำไส้ บางวิธีคือ:- ให้ร่างกายชุ่มชื้นด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ
- รับใยอาหารเพียงพอจากผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี
- การบริโภคโปรตีนไขมันต่ำ เช่น จากปลาและถั่ว
- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปมากเกินไป
- จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เลิกสูบบุหรี่หรือสัมผัสกับควันและสารตกค้างจากบุหรี่
- ออกกำลังกายเบาๆ
- ชะเอม (ชะเอม)
- องุ่นและผลเบอร์รี่ (เรสเวอราทรอล)
- มะเขือเทศและ เกรฟฟรุ๊ต (นรินเกนิน)
- กาแฟ
- วิตามินอี
