รู้หน้าที่ของกระดูกสะบักแล้ว

นอกจากข้อศอกแล้ว กระดูกที่หัวเข่ายังเป็นกระดูกที่แข็งที่สุดในร่างกายมนุษย์อีกด้วย หน้าที่ของกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือปกป้องข้อเข่าและช่วยเคลื่อนไหว [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

กระดูกสะบ้ามีหน้าที่อะไร?

กระดูกสะบ้าหัวเข่าเป็นกระดูกขนาดเล็กที่อยู่ระหว่างกระดูกโคนขาและกระดูกหน้าแข้ง กระดูกสะบ้าหัวเข่ามีความยาวประมาณห้าเซนติเมตรและหุ้มด้วยกระดูกอ่อนที่แข็งแรงและยืดหยุ่น กระดูกสะบ้าหุ้มด้วยเอ็นที่เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อต้นขากับกระดูกหน้าแข้งใต้ข้อเข่า นี่คือหน้าที่บางประการของกระดูกสะบ้าหัวเข่า:

• การสร้างข้อเข่า

กระดูกสะบ้าหัวเข่ามีส่วนในการสร้างข้อเข่าร่วมกับกระดูกอื่นๆ อีก 2 ชิ้น ได้แก่ กระดูกโคนขาและกระดูกหน้าแข้ง

• ช่วยให้เข่างอและเคลื่อนไหวได้

กระดูกสะบักสะบักมีหน้าที่หลักในการทำให้เข่างอและเคลื่อนไหว และมีบทบาทในการเคลื่อนไหวใดๆ ที่ต้องใช้ต้นขา

• ช่วยและปรับสมดุลการเคลื่อนไหวของข้อเข่า

หน้าที่หลักอีกประการของกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือการช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อนไหว กระดูกสะบ้าหัวเข่าช่วยให้ข้อเข่ายืดได้อย่างเหมาะสม ไม่เพียงเท่านั้น แต่กระดูกของกระดูกสะบักยังรักษาสมดุลของขาและต้นขาในการเคลื่อนไหวโดยการปรับทิศทาง แรงกด และความยาวของเส้นเอ็นที่ต้นขาและเข่า

• ป้องกันข้อเข่า

แม้ว่าจะไม่ใช่หน้าที่หลัก แต่กระดูกสะบ้าหัวเข่ายังคงทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันข้อเข่าจากการบาดเจ็บภายนอก

• เชื่อมต่อกล้ามเนื้อต้นขาและหน้าแข้ง

กระดูกสะบักทำหน้าที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้ากับกระดูกหน้าแข้ง

• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขา

กระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาโดยการปรับการเคลื่อนไหวของหัวเข่าให้เหมาะสม ด้วยกระดูกสะบัก ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาสามารถเพิ่มขึ้น 33-50 เปอร์เซ็นต์

• ปกป้องเส้นเอ็นที่ต้นขา

กระดูกสะบ้าทำหน้าที่เป็นตัวกลางระหว่างกระดูกหน้าแข้งกับเอ็น ซึ่งช่วยลดการเสียดสีและแรงกดจากกระดูกหน้าแข้งบนเส้นเอ็น และกระจายความเครียดเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอบนกระดูกหน้าแข้ง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ปัญหาข้อเข่า

ความผิดปกติบางอย่างสามารถลดการทำงานของกระดูกสะบ้าหัวเข่าและทำให้คุณเดิน วิ่ง หรือทำกิจกรรมอื่นๆ ที่ต้องใช้ขาและต้นขาได้ยาก ความคลาดเคลื่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่าเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดโดยผู้ที่เล่นกีฬา เมื่อบุคคลประสบกับความคลาดเคลื่อนของกระดูกสะบัก กระดูกสะบ้าจะต้องถูกนำกลับเข้าที่เดิม อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่ความคลาดเคลื่อนที่อาจรบกวนการทำงานของกระดูกสะบ้าหัวเข่า แต่ยังมีปัญหาอื่นๆ อีกหลายประการ เช่น:

1. Prepatellar เบอร์ซาอักเสบ

รบกวน โรคถุงลมโป่งพอง มีอาการอักเสบและบวมที่ด้านหน้าของกระดูกสะบ้า โดยปกติแล้ว ปัญหานี้จะเกิดขึ้นกับผู้ที่ทำกิจกรรมที่ต้องคุกเข่าเป็นเวลานาน เช่น ชาวสวน

2. Patellar subluxation

โรคนี้เรียกอีกอย่างว่ากระดูกสะบ้าหัวเข่าที่ไม่เสถียร ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีกระดูกสะบักซึ่งติดอยู่ที่ปลายกระดูกโคนขาไม่ถูกต้อง

3. คอนโดรมลาเซีย กระดูกสะบ้า

นอกเหนือจากความคลาดเคลื่อนแล้ว ความผิดปกติทั่วไปอื่นๆ ได้แก่: chondromalacia patellae. ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อมีการอักเสบของกระดูกอ่อนที่หุ้มกระดูกของกระดูกสะบ้าหัวเข่าหรือใต้กระดูกของกระดูกสะบ้า

4. กระดูกสะบักหัก

เช่นเดียวกับกระดูกอื่นๆ กระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถหักหรือร้าวเมื่อคุณได้รับบาดเจ็บ เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ ล้มเข่ากระแทกพื้น และอื่นๆ หากกระดูกสะบ้าหัวเข่าหัก ผู้ประสบภัยจะลำบากหรือไม่สามารถยืดเข่าและเดินได้ รอยแตกที่กระดูกสะบ้าหัวเข่าสามารถแตกออกเป็นสองส่วนหรือแตกออกเป็นหลายส่วน รอยแตกที่กระดูกสะบักอาจเกิดขึ้นที่ด้านบน ด้านล่าง หรือตรงกลางของกระดูก บางครั้งการแตกหักอาจเกิดขึ้นได้มากกว่าหนึ่งบริเวณของกระดูกสะบัก คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณพบ:

• อาการบวมที่เกิดขึ้นกะทันหันหรือนานกว่า 48 ชั่วโมง
• มีเสียง 'ป๊อป' ใหญ่เมื่อได้รับบาดเจ็บ
• ปวดเข่าจะปวดมากหรือนานกว่า 48 ชั่วโมง
• หัวเข่ามีรูปร่างผิดปกติ
• เข่าไม่สามารถขยับหรือล็อคในตำแหน่งเดียวกันได้
• เข่าไม่มั่นคงหรือรองรับน้ำหนักตัวไม่ได้

การรักษาความผิดปกติของกระดูกสะบ้าหัวเข่าขึ้นอยู่กับสาเหตุ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณพบข้อร้องเรียนที่หัวเข่าหรือมีอาการข้างต้น