จากการวิเคราะห์ข้อมูลของการศึกษา 50 ชิ้นที่ดำเนินการใน 14 ประเทศ มีข้อผิดพลาดมากมายในการใช้ถุงยางอนามัยที่มักเกิดขึ้น ซึ่งทำให้เกิดการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ใช้ถุงยางอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี? 
การใช้ถุงยางอนามัยผิดวิธี
สเตฟานี แซนเดอร์สและเพื่อนร่วมงานที่สถาบันคินซีย์แห่งมหาวิทยาลัยอินเดียน่าศึกษาข้อมูลที่เก็บรวบรวมมาเป็นเวลากว่า 16 ปีเกี่ยวกับข้อผิดพลาดในการใช้ถุงยางอนามัยที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหรัฐอเมริกาและสหราชอาณาจักร การหาข้อเท็จจริงมีดังนี้- ผู้คนใหม่ประมาณ 17-51% ใช้ถุงยางอนามัยเมื่อเจาะ (อันตรายเนื่องจากการแลกเปลี่ยนของเหลวก่อนการหลั่งอาจเกิดขึ้น)
- ประมาณ 13-45% ของผู้ตอบแบบสอบถามถอดถุงยางอนามัยออกก่อนที่เซสชั่นทางเพศจะสิ้นสุดลง
- จำนวนผู้ตอบแบบสอบถามโดยประมาณไม่ทิ้งที่ว่างบริเวณปลายถุงยางอนามัยเพื่อรองรับสเปิร์มหรือที่รู้จักกันว่าใส่คับเกินไป
- 75% ของผู้ชายและ 82% ของผู้หญิงไม่ได้ตรวจสอบสภาพของถุงยางอนามัยก่อนใช้
- ถุงยางอนามัยแตกเกิดขึ้นในประมาณ 1-41% ของผู้ตอบแบบสอบถาม
- ประมาณ 13-19% ของผู้ตอบแบบสอบถามพบว่าถุงยางอนามัยลื่น หลุดออกมา และซุกอยู่ในช่องคลอด
- ผู้ตอบแบบสอบถามประมาณ 4-30% ใช้ถุงยางอนามัยแบบกลับด้านแล้วใส่กลับอย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะส่งผ่านของเหลวในร่างกาย
- ผู้คนประมาณ 2-11% เปิดกระดาษห่อถุงยางอนามัยด้วยของมีคม จึงมีความเสี่ยงที่ถุงยางอนามัยจะเสียหาย/ฉีกขาด
- ผู้ตอบแบบสอบถาม 1-3 คนใช้ถุงยางอนามัยสำหรับกิจกรรมทางเพศครั้งต่อไป
วิธีใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและปลอดภัย
ใช้ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อทราบวิธีการใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและปลอดภัย:- เลือกขนาดถุงยางอนามัยที่เหมาะสม ไม่ใหญ่เกินไป จนหลวมหรือเล็กเกินไปจนรู้สึกคับแคบ
- ตรวจสอบสภาพและความเหมาะสมของกระดาษห่อถุงยางอนามัย รวมทั้งวันหมดอายุก่อนใช้งาน
- ก่อนเปิดบรรจุภัณฑ์ ให้ดันถุงยางไปทางด้านตรงข้าม เพื่อไม่ให้ฉีกขาดพร้อมกับห่อ
- เปิดกระดาษห่อถุงยางอนามัยโดยเริ่มจากขอบออกด้านนอก ไม่ใช่ตรงกลาง ฉีกกระดาษห่อด้วยนิ้วของคุณอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ถุงยางอนามัยเสียหาย อย่าใช้กรรไกรหรือฉีกมันด้วยฟันของคุณ
- ค่อยๆ บีบปลายถุงยางอนามัย (ส่วนที่ยื่นออกมา) ตรงกลางวงกลมด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้อากาศเข้าไปติดอยู่ภายใน ถุงยางอนามัยมีโอกาสฉีกขาดได้หากมีอากาศเข้าไปข้างใน
- สังเกตตำแหน่งของม้วนถุงยางอนามัย ม้วนยางควรอยู่ด้านนอก ไม่ใช่ด้านใน หากม้วนยางชี้เข้าด้านใน แสดงว่าถุงยางของคุณคว่ำ
- ขณะจับปลายถุงยางอนามัย ให้เปิดถุงยางอนามัยไว้เหนือหัวองคชาต วิธีที่ปลอดภัย: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าองคชาตตั้งตรงอย่างสมบูรณ์เมื่อใช้ถุงยางอนามัย
- ในขณะที่จับส่วนบนของถุงยางอนามัยบนหัวขององคชาตด้วยมือข้างหนึ่ง ให้คลี่ถุงยางอนามัยด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ค่อยๆ ม้วนเข้าหาฐานขององคชาตจนถุงยางอนามัยครอบคลุมทั้งก้านขององคชาต
- หากถึงจุดนี้คุณไม่สามารถม้วนถุงยางอนามัยลงได้ แสดงว่าคุณใส่ผิดวิธีหรือด้านข้างของถุงยางอนามัยคว่ำ
- ใช้ถุงยางอนามัยใหม่และเริ่มต้นใหม่ เกรงว่าถุงยางอนามัยที่ล้มเหลวจะปนเปื้อนสเปิร์ม
วิธีถอดถุงยางอนามัยหลังมีเซ็กส์ อย่างถูกวิธี
หลังจากการพุ่งออกมาและเมื่อองคชาตยังตั้งตรง ให้ถอดองคชาตออกจากช่องคลอดทันที เพื่อไม่ให้เสี่ยงการรั่วไหลของเนื้อหาในถุงยางอนามัยภายใน เพื่อความปลอดภัย ให้จับที่ฐานของถุงยางอนามัยนอกช่องคลอดด้วยมือเดียว จากนั้นค่อย ๆ ดึงองคชาตออกมา ถอดถุงยางอนามัยออกก็ต่อเมื่อตำแหน่งขององคชาตอยู่ไกลจากช่องคลอด ทวารหนัก หรือปาก เพื่อไม่ให้มีของเหลวพุ่งออกมา ใช้มือข้างหนึ่งจับฐานยางของถุงยางอนามัย อีกมือหนึ่งจับปลายถุงยางอนามัยแนบศีรษะ ค่อยๆ ม้วนยางรอบๆ ถุงยางออกจนสุด ถอดถุงยางอนามัยออกอย่างระมัดระวัง หลังจากนั้นให้มัดปลายถุงยางอนามัยไม่ให้น้ำอสุจิภายในรั่ว ห่อถุงยางอนามัยด้วยกระดาษทิชชู่ กระดาษ หรือพลาสติก แล้วทิ้งลงถังขยะทันที หลีกเลี่ยงการทิ้งถุงยางอนามัยลงชักโครกเพื่อให้ห้องน้ำไหลลื่นและด้วยเหตุผลด้านสิ่งแวดล้อม หากถุงยางอนามัยของคุณรั่วระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และอาจมีการแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกาย รวมทั้งน้ำอสุจิและอสุจิ ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที การปรึกษาหารือกับแพทย์จะช่วยให้คุณทราบสถานะปัจจุบันของสุขภาพทางเพศ รวมทั้งเกี่ยวกับโอกาสของการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้
