10 ประโยชน์ของใบลูกยอ ส่วนผสมสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของใบโนนิเพื่อสุขภาพนั้นมีมากมายไม่น้อยไปกว่าผลไม้ เหตุผลก็คือ นอกจากการเป็นที่รู้จักจากรุ่นสู่รุ่นแล้ว ประโยชน์เหล่านี้ยังได้รับการพิสูจน์ผ่านการศึกษาหลายชิ้นอีกด้วย

ประโยชน์ของใบโนนิเพื่อสุขภาพ

นี่คือประโยชน์บางประการของใบโนนิเพื่อสุขภาพที่คุณจะได้รับ ประโยชน์อย่างหนึ่งของใบโนนิสามารถป้องกันแผลได้

1.ช่วยป้องกันแผลเปื่อย

สารสกัดจากใบโนนิได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย Staphylococcus aureus. แบคทีเรียเหล่านี้เป็นต้นเหตุของปัญหาผิวต่างๆ โดยเฉพาะฝี ในการวิจัยที่ดำเนินการ สารสกัดใบโนนิได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียเหล่านี้ได้ที่ความเข้มข้น 80%

2. รักษาแผลไฟไหม้

ใบโนนิสดที่ทำความสะอาดแล้วถือเป็นวิธีรักษาแผลไหม้ตามธรรมชาติ ประโยชน์ของสิ่งนี้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วแต่ไม่เคยได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มาก่อน ดังนั้นควรระมัดระวังหากต้องการใช้ใบโนนิเป็นยารักษาแผลไฟไหม้

3. ลดไข้

ตามเนื้อผ้า ใบโนนิก็มักจะใช้เป็นยาแก้ไข้ เพื่อให้ได้ประโยชน์เหล่านี้ ให้บริโภคใบโนนิสดที่นำน้ำหรือแปรรูปในลักษณะดังกล่าว ยังไม่มีงานวิจัยใดที่พิสูจน์ประโยชน์ของใบโนนิสำหรับยารักษาไข้ได้ ดังนั้นคุณจึงต้องระวังในการใช้ ใบลูกยอเร่งการสมานแผลบนผิวหนัง

4.สมานแผลบนผิวหนัง

สารสกัดจากใบโนนิได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาบาดแผลบนผิวหนังได้ ประโยชน์ของสารนี้มาจากเนื้อหาของเบต้าแคโรทีน ฟลาโฟนอล และอิริดอยด์ ไกลโคไซด์ในนั้น ซึ่งสามารถเร่งการฟื้นตัวของผิวหนังได้

5. มีสารต้านอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารประกอบที่สามารถปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ ตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับอันตราย ในพืชโนนิ สารประกอบเหล่านี้พบได้ในเกือบทุกส่วน ตั้งแต่ผล ลำต้น ไปจนถึงใบ ยังอ่าน:จริงๆ แล้ว สารต้านอนุมูลอิสระมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร? ทำความรู้จักที่นี่

6. รักษาโรคหัวใจ

ใบลูกยอได้รับการแสดงว่ามีคุณสมบัติต้านการลื่นไถล นั่นคือสมุนไพรชนิดหนึ่งสามารถยับยั้งการดูดซึมไขมันในร่างกาย กลไกนี้ทำให้ใบโนนิมีศักยภาพที่จะใช้เป็นยาธรรมชาติสำหรับโรคหัวใจได้ ใบลูกยอช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรีย

7. กำจัดการติดเชื้อ

ไม่เพียงแต่ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย Staphyloccous Aureus สารสกัดจากใบโนนิยังดูเหมือนว่าจะสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย E. Coli และเชื้อรา Candida Albicans ได้อีกด้วย E. Coli เป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ รวมทั้งอาการท้องร่วงและอาหารเป็นพิษ ในขณะเดียวกันเชื้อรา Candida Albicans มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อราในปากและช่องคลอดซึ่งส่วนใหญ่มักติดเชื้อในมนุษย์ ทำให้ผู้เชี่ยวชาญยังคงพิจารณาว่าใบโนนิเป็นแหล่งวัตถุดิบทางเลือกในการรักษาโรคติดเชื้อในร่างกาย

8. เป็นครีมกันแดดธรรมชาติ

สารสกัดจากใบลูกยอสามารถใช้เป็นครีมกันแดดจากธรรมชาติ เหตุผลก็คือ ใบนี้ถือว่าสามารถปกป้องผิวจากรอยแดงและบวมอันเนื่องมาจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต-บี (UVB)

9. ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย

การใช้น้ำใบโนนิที่ผสมกับน้ำมันเมล็ดโนนิและน้ำผลไม้โนนิได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถขจัดริ้วรอยเล็กๆ บนใบหน้าและลำคอได้ ส่วนผสมของส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ยังทำให้ผิวนุ่มและกระชับขึ้นอีกด้วย ทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัยได้

10. สมานแผลในเหงือก

จากการวิจัยพบว่า ใบโนนิถูกแปรรูปเป็นน้ำพริก ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถสมานแผลในเหงือกได้ดี การบาดเจ็บที่เหงือกอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การถูกแปรงสีฟันจิ้ม ถูกหนามปลาแทงขณะรับประทานอาหาร หรือการถูกกระแทก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

ประโยชน์ของใบโนนิเพื่อสุขภาพมีหลากหลายมาก ตั้งแต่ทำให้แผลจางลง ทำให้ผิวอ่อนเยาว์ ไปจนถึงสมานแผลในเหงือก ประโยชน์บางประการข้างต้นยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังให้มากขึ้นก่อนที่จะใช้เป็นยาแผนโบราณ แม้ว่าจะเป็นธรรมชาติ แต่ก็เป็นไปได้ที่ใบโนนิสามารถกระตุ้นผลข้างเคียงต่อร่างกาย รวมถึงการแพ้ หากหลังจากใช้หรือบริโภคใบโนนิแล้ว เกิดอาการแพ้ เช่น คัน หายใจลำบาก และบวม ให้ติดต่อแพทย์ทันที หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของใบโนนิและพืชสมุนไพรอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด