สิวที่หน้าผาก สาเหตุเหล่านี้ และวิธีเอาชนะมัน

สิวสามารถเติบโตได้ในทุกส่วนของใบหน้า รวมทั้งหน้าผาก สำหรับบรรดาของคุณที่กำลังมีปัญหาสิวที่หน้าผาก ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก เพราะมีวิธีจัดการกับสิวที่หน้าผากทั้งแบบธรรมชาติและแบบยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ สาเหตุของการเกิดสิวที่หน้าผากเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยสิ่งสกปรก น้ำมัน และการติดเชื้อแบคทีเรีย สิวที่หน้าผากอาจมีสีแดงและแข็ง (มีเลือดคั่ง) หรือปรากฏเป็นตุ่มหนอง (ตุ่มหนอง) ข่าวดีก็คือสิวที่หน้าผากไม่ใช่สัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น อย่างไรก็ตาม การปรากฏตัวของสิวบนหน้าผากซึ่งบางครั้งรู้สึกเจ็บปวดนั้นมักมีจำนวนมาก จึงสามารถขัดขวางลักษณะที่ปรากฏและความมั่นใจในตนเองได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องพยายามหลายวิธีในการกำจัดมัน

สิวที่หน้าผากเกิดจากอะไร?

เช่นเดียวกับสิวที่ส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า สิวที่หน้าผากจะปรากฏขึ้นเมื่อต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันบนใบหน้า (ซีบัม) ถูกปิดกั้น การอุดตันนี้อาจเกิดจากการสะสมของซีบัมเอง เช่นเดียวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียที่ไม่ค่อยได้ทำความสะอาด ภายใต้เงื่อนไขบางประการ การผลิตไขมันจะสูงกว่าปกติ ทำให้สิวเม็ดเล็กๆ บนหน้าผากมีแนวโน้มที่จะเติบโตมากขึ้น ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดสิวที่หน้าผากมีดังนี้

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การผลิตความมันสูงทำให้บริเวณหน้าผากมีแนวโน้มที่จะเกิดสิว ความหมายของสิวบนหน้าผากมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวที่เกิดจากฮอร์โมนที่ไม่เสถียรมักเกิดขึ้นจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแอนโดรเจนในร่างกายมากเกินไป ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้นซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงที่รูขุมขนจะอุดตัน ผู้หญิงมักมีอาการนี้ก่อนมีประจำเดือนหรือระหว่างการเปลี่ยนจากการคุมกำเนิดแบบหนึ่งไปอีกแบบหนึ่ง วัยรุ่นที่กำลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดสิวเล็กๆ ที่หน้าผากหรือสิวที่หน้าผาก หรือที่ใดๆ บนใบหน้า เนื่องจากฮอร์โมนของพวกเขาจะผันผวนได้ง่ายในช่วงเวลานี้

2. ความเครียด

ความหมายของสิวบนหน้าผากมักบ่งบอกถึงสภาพผิวมันที่มาพร้อมกับผลกระทบจากความเครียด เมื่อคุณเครียด สิวจะขึ้นง่ายขึ้น นอกจากนี้บริเวณใบหน้าที่เรียกว่า T -โซน (หน้าผาก จมูก คาง) มีต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่น อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดกับสาเหตุของการเกิดสิวบนหน้าผากยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เหตุผลก็คือผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Acta Dermato-Venereologica ระบุว่าผลกระทบของความเครียดไม่ส่งผลต่อการผลิตน้ำมัน แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกัน แต่สภาพจิตใจนี้อาจทำให้สิวเล็กๆ บนหน้าผากของคุณแย่ลงได้

3. สภาพผมสกปรก

การใช้หมวกและที่คาดผมอาจทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณหน้าผาก สาเหตุ หนึ่งของการเกิดสิวที่หน้าผากอาจเกิดจากสภาพของเส้นผมสกปรก หากคุณมีผมและหรือหน้าม้าที่สกปรก มันเยิ้ม และไม่ค่อยได้สระผมและหรือผมม้า คราบน้ำมันและสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่อาจเกาะอยู่ที่บริเวณหน้าผาก ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันจนไม่สามารถหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของสิวบนหน้าผากได้ เช่นเดียวกับคนที่ไม่ค่อยล้างหน้า น้ำมัน สิ่งสกปรก และแบคทีเรียที่สะสมบนผิวสามารถอุดตันรูขุมขนจนเกิดการอักเสบและทำให้สิวที่หน้าผากปรากฏขึ้นอีกครั้ง

4. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด

คุณรู้หรือไม่ว่านอกจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือเครื่องสำอางแล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิดก็ทำให้เกิดสิวบนหน้าผากได้จริงหรือ? ใช่ American Academy of Dermatology เปิดเผยว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีน้ำมัน เช่น น้ำมันหรือเจลใส่ผม น้ำมันใส่ผม , ขี้ผึ้ง และอื่นๆ ทำให้เกิดสิวที่หน้าผาก หรือที่เรียกกันว่า น้ำมันใส่ผมรักษาสิว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยทั่วไปประกอบด้วยน้ำมันมะพร้าว ซึ่งทำให้หนังศีรษะและหน้าผากของคุณมีความมันมากขึ้น ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดสิว

5.สัมผัสบริเวณหน้าผากบ่อยๆ

หลีกเลี่ยงการบีบสิวที่หน้าผากเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ รอยสิวบนหน้าผากอาจเกิดจากนิสัยที่คุณชอบสัมผัสบริเวณหน้าผากบ่อยๆ ไม่ว่าจะโดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม โดยไม่ต้องล้างมือก่อน ที่จริงแล้ว นิ้วของคุณอาจสะสมน้ำมันและแบคทีเรียที่สามารถเข้าไปในรูขุมขนเมื่อคุณสัมผัสบริเวณหน้าผาก นี่คือปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวที่หน้าผาก

6. ผลข้างเคียงของยาบางชนิด

ยาที่คุณถูหน้าหรือทานสามารถเพิ่มปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดสิวบนหน้าผากได้ ยาบางชนิดที่มีผลข้างเคียงในรูปของสิว ได้แก่ สเตียรอยด์ ยากันชัก ยาบาร์บิทูเรต หรือลิเธียม

7. การระคายเคืองผิวหนัง

สัญญาณอื่นๆ ของสิวที่หน้าผาก ได้แก่ การสวมหมวก ที่คาดผม หรือหมวกนิรภัยที่ไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย การระคายเคืองผิวหนังที่เกิดขึ้นสามารถกระตุ้นให้เกิดสิวบนหน้าผากของคุณได้ ยังอ่าน: ความหมายของสิวที่หน้าผากและส่วนอื่นๆ ของใบหน้า

วิธีกำจัดสิวบนหน้าผาก?

วิธีกำจัดสิวที่หน้าผากขึ้นอยู่กับชนิดของสิวและความรุนแรงของสิว ต่อไปนี้คือขั้นตอนที่คุณสามารถใช้รักษาสิวที่หน้าผากได้

1.ห้ามบีบสิว

แม้ว่าจะอ้างว่าเป็นวิธีกำจัดสิวที่หน้าผากได้อย่างรวดเร็ว แต่จริงๆ แล้วการบีบสิวนั้นกลัวว่าจะระคายเคืองผิว และทำให้สภาพสิวของคุณแย่ลง นอกจากนี้ เราไม่แนะนำให้จับสิวที่หน้าผากบ่อยๆ เพราะอาจทำให้สิวแตกและทิ้งรอยแผลเป็นได้ในภายหลัง

2. ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

น้ำมันทีทรี เชื่อว่าสามารถช่วยรักษาสิวได้อย่างเป็นธรรมชาติ วิธีกำจัดสิวที่หน้าผากสามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ แต่อย่าลืมว่าการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถใช้รักษาสิวเม็ดเล็กๆ ที่หน้าผากหรือชนิดของสิวบนหน้าผากที่ไม่รุนแรงจนเกินไป ยารักษาสิวธรรมชาติบางชนิดที่สามารถใช้ได้ ได้แก่ ว่านหางจระเข้ สารสกัดจากชาเขียว น้ำมันต้นชา , น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาว เชื่อกันว่ายารักษาสิวตามธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต้านแบคทีเรียที่สามารถช่วยรักษาสิวเล็กๆ บนหน้าผากได้

3. ประคบร้อน

การประคบบริเวณหน้าผากที่เป็นสิวง่ายด้วยน้ำอุ่นสามารถรักษาสิวที่หน้าผากได้ ขั้นตอนนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบายอันเนื่องมาจากสิวที่หน้าผากได้ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าชุบน้ำอุ่น จากนั้นทาบริเวณหน้าผากที่เป็นสิวประมาณ 15-20 นาที วันละ 3 ครั้ง

4.ทาครีมแต้มสิว

วิธีกำจัดสิวที่หน้าผากอย่างรวดเร็วคือการใช้ครีมแต้มสิว หากสิวเม็ดเล็กๆ บนหน้าผากไม่รุนแรงนัก คุณสามารถซื้อครีมรักษาสิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งมีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือกรดซาลิไซลิก โดยทั่วไปแล้วการใช้ขี้ผึ้งรักษาสิวเหล่านี้สามารถรักษาสภาพสิวที่หน้าผากได้ภายใน 6-8 สัปดาห์หลังใช้

5. กินยาปฏิชีวนะ

หากแพทย์ผิวหนังวินิจฉัยว่าสิวบริเวณหน้าผากของคุณค่อนข้างรุนแรง และไม่ดีขึ้นหลังจากใช้ครีมรักษาสิวโดยไม่มีใบสั่งแพทย์ ให้ตรวจสอบปัญหาผิวนี้กับแพทย์ผิวหนังทันที แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาบางชนิดร่วมกัน ตัวอย่างเช่น ใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และครีมเรตินอยด์ร่วมกับครีมปฏิชีวนะสำหรับรักษาสิว เช่น อิริโทรมัยซินหรือคลินดามัยซิน หากไม่หาย แพทย์อาจเปลี่ยนชนิดของยาปฏิชีวนะหรือองค์ประกอบของยาที่ใช้ สำหรับประเภทของสิวที่จัดว่ารุนแรง อาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ แพทย์อาจเพิ่มประเภทของยารับประทาน เช่น การใช้ไอโซเตรติโนอิน การใช้ isotretinoin จะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เนื่องจากมีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง เช่น ปากแห้งและผิวหนัง เลือดกำเดาไหล เปลือกตาและริมฝีปากบวม ปวดท้อง และผมร่วง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ยารักษาสิวตามใบสั่งแพทย์ตามคำแนะนำที่ให้ไว้

6. การดำเนินการทางการแพทย์

แพทย์อาจแนะนำมาตรการทางการแพทย์บางอย่างหากจำเป็นเพื่อกำจัดสิวที่หน้าผากอย่างรวดเร็ว ประเภทของการรักษาที่คุณเลือกจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิวที่หน้าผากของคุณ หัตถการทางการแพทย์บางอย่างที่เป็นไปได้คือการรักษาด้วยเลเซอร์และ เปลือกเคมี (ผลัดเซลล์ผิว). สำหรับสิวประเภทใหญ่และสิวเรื้อรัง อาจจำเป็นต้องระบายน้ำออกหรือขจัดเนื้อหาที่เป็นสิวออก

วิธีป้องกันไม่ให้สิวเสี้ยนเล็กๆ บนหน้าผากเกิดขึ้นอีก?

หลังจากใช้วิธีต่างๆ ในการกำจัดสิวที่หน้าผากแล้ว ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังเพื่อไม่ให้สิวที่หน้าผากปรากฏขึ้นอีกในอนาคต วิธีป้องกันสิวที่หน้าผากบางวิธีสามารถทำได้ดังนี้

1. ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอย่างสม่ำเสมอ

การลองใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวใหม่ๆ หลายๆ อย่างทุกๆ สองสามวันอาจดูคุ้มค่า อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนนี้สามารถทำให้สิวแย่ลงได้จริง โดยทั่วไป ผลิตภัณฑ์รักษาสิวต้องใช้เวลาในการทำงาน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันทุกๆ สองสามวันอาจทำให้ผิวระคายเคือง ทำให้เกิดสิวใหม่ปรากฏขึ้นบนหน้าผากของคุณ ดังนั้นควรลองใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอย่างน้อย 4 สัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด หยุดใช้ทันทีหากผลิตภัณฑ์รักษาสิวทำให้รู้สึกไม่สบาย คัน หรือระคายเคืองผิวหนัง แม้ว่าการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวจะดูง่ายมาก แต่คุณยังต้องเข้าใจและปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานก่อนที่จะใช้ หากคุณเลือกผลิตภัณฑ์รักษาสิวจากแพทย์ผิวหนัง ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และทำอย่างสม่ำเสมอตามปริมาณที่แนะนำ

2. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง

ล้างหน้าวันละสองครั้งเป็นประจำเพื่อป้องกันไม่ให้สิวปรากฏบนหน้าผากของคุณการล้างหน้ามากกว่าวันละสองครั้งอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิวแย่ลง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แพทย์ผิวหนังแนะนำให้คุณล้างหน้าวันละสองครั้ง ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและก่อนเข้านอน และหลังจากใบหน้าที่มีเหงื่อออก ล้างหน้าของคุณเป็นประจำโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าที่อ่อนโยน

3. หยุดทำ ขัด ใบหน้า

หากผิวของคุณรู้สึกมัน มีฝุ่น หรือสกปรก คุณอาจถูกล่อลวงให้ทำแบบนั้น ขัด ใบหน้าสะอาด น่าเสียดายที่การขัดผิวหน้าของคุณอาจทำให้ผิวที่เป็นสิวเกิดการระคายเคืองได้ ซึ่งทำให้อาการแย่ลงไปอีก หลีกเลี่ยงการถูผิวและบีบหรือสัมผัสสิวถ้าคุณไม่ต้องการให้แย่ลง

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ติดฉลากว่าปราศจากน้ำมันและ ไม่ก่อให้เกิดโรค

ทาผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์ปราศจากน้ำมัน วิธีป้องกันสิวที่หน้าผากคือการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางที่ติดฉลากว่าปราศจากน้ำมันและ ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่อุดตันรูขุมขน). นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางที่ติดฉลากว่าปลอดสารพิษ สิวผด หรือไม่มีแนวโน้มก่อให้เกิดสิว ยังจำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม เช่น น้ำมันใส่ผม หรือเจลแต่งผม เมื่อคุณใช้ ให้ทำความสะอาดบริเวณหน้าผากด้วยผ้าชุบน้ำ

5. ซักปลอกหมอน หมวก และวัตถุอื่นๆ ที่สัมผัสกับผิวหนังเป็นประจำ

ปลอกหมอนและหมวกเป็นผลิตภัณฑ์สองชนิดที่มักสัมผัสกับใบหน้าโดยตรง โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก ส่งผลให้เซลล์ผิวที่ตายแล้ว แบคทีเรีย และสิ่งสกปรกสะสมบนผิวได้ง่ายจนสามารถอุดตันรูขุมขนได้ ดังนั้นคุณควรล้างและเปลี่ยนปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

6. รักษาบริเวณหน้าผากให้สะอาดอยู่เสมอ

คุณต้องรักษาบริเวณหน้าผากให้สะอาดอยู่เสมอเพื่อป้องกันไม่ให้สิวปรากฏบนหน้าผาก เคล็ดลับคือการสระผมเป็นประจำ หากคุณมีผมมัน ให้ใช้แชมพูที่ช่วยป้องกันไม่ให้ผมมันเยิ้ม ใช้กิ๊บหนีบผมหรือผ้าโพกผมเพื่อไม่ให้หน้าม้าติดหน้าผาก คุณยังสามารถตัดหน้าม้าได้หากมันยาวเกินไป หลีกเลี่ยงการใช้ที่คาดผมหรือหมวกที่ปิดหน้าผาก ห้ามจับใบหน้า รวมทั้งบริเวณหน้าผาก โดยไม่ได้ล้างมือก่อน หากผิวของคุณไม่ดีขึ้นหลังจากการรักษาและมาตรการป้องกันข้างต้น คุณควรพบแพทย์ผิวหนังเพื่อทำการรักษาต่อไปโดยทันที [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

หากคุณพบสิวบนหน้าผากที่น่ารำคาญและเจ็บปวดมาก ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที แพทย์จะช่วยคุณกำหนดการรักษาสิวที่หน้าผากตามสาเหตุ คุณก็ได้เช่นกัน ปรึกษาคุณหมอ ในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ เพื่อถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของสิวบนหน้าผากและวิธีจัดการกับมัน ยังไง ดาวน์โหลดได้เลยที่ App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found