นอกจากการนวดโดยใช้ยาหม่องและน้ำมันแล้ว ยาแก้ปวดหลังยังมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดเอวหรือบริเวณหลังส่วนล่างอีกด้วย นอกจากนี้ยังมียาประเภทต่างๆ ที่สามารถบริโภคหรือนำไปใช้ได้ ตั้งแต่ยาที่สามารถซื้อได้อย่างอิสระไปจนถึงยาที่ต้องเปลี่ยนโดยใช้ใบสั่งยาจากแพทย์ โปรดทราบว่ายาแก้ปวดหลังไม่ใช่วิธีรักษา แต่บรรเทาได้ ซึ่งหมายความว่ายานี้จะช่วยลดความเจ็บปวดได้ชั่วคราว แต่ไม่สามารถแก้ไขที่ต้นเหตุของอาการปวดหลังได้ ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับการใช้ยาแก้ปวดหลังทุกประเภท ทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรง ประวัติการแพ้ ไปจนถึงความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น 
ยาพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนเป็นตัวอย่างของยาแก้ปวดหลัง ต่อไปนี้เป็นยาบางประเภทที่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้ 
การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ นอกจากการรับประทานยาแก้ปวดหลังแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ อีกหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาอาการปวดหลังได้ เช่น
ประเภทของยาแก้ปวดหลัง
ยาพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนเป็นตัวอย่างของยาแก้ปวดหลัง ต่อไปนี้เป็นยาบางประเภทที่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้ 1. พาราเซตามอล
พาราเซตามอลเป็นยาแก้ปวดหลังทางเลือกแรกที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภค นอกจากจะหาซื้อได้ง่ายในร้านขายยาแล้ว ยานี้ยังมีแนวโน้มที่จะสบายท้องมากกว่าด้วย อันที่จริง ในปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาจำนวนมากที่เชื่อมโยงการใช้พาราเซตามอลในการบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง อย่างไรก็ตาม ยานี้มักถูกใช้เป็นยาบรรเทาปวดระหว่างอาการปวดฟัน ปวดหัว และในช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัด พาราเซตามอลควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะตามที่แนะนำ เนื่องจากการใช้ยานี้มากเกินไปอาจทำให้ตับถูกทำลายได้ ปริมาณสูงสุดของการบริโภคพาราเซตามอลคือ 3,000 มก. ต่อวัน2. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
NSAIDs มักใช้เป็นยาแก้ปวดหลัง คุณสามารถรับยากลุ่มนี้ได้ โดยมีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์ก็ได้ ตัวอย่างของยาที่อยู่ในกลุ่มนี้คือ ibuprofen และ naproxen นอกจากบรรเทาอาการปวดแล้ว NSAIDs ยังสามารถบรรเทาอาการบวมและการอักเสบที่เกิดขึ้นในข้อต่อและกล้ามเนื้อ เนื่องจากง่ายต่อการได้รับยานี้จึงมักใช้มากเกินไป ในความเป็นจริง ในปริมาณที่มากเกินไป NSAIDs มีศักยภาพที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น แผลในกระเพาะอาหาร เลือดออก และไตเสียหายได้ ดังนั้น เมื่อใช้ยาแก้ปวดหลังตัวนี้ อย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้อย่างระมัดระวัง อย่าหักโหมจนเกินไป แต่อย่าลดมันเช่นกัน3. ยาคลายกล้ามเนื้อ
หาก NSAIDs ไม่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้ แพทย์อาจสั่งยาคลายกล้ามเนื้อ (ยาคลายกล้ามเนื้อ). ตัวอย่างของยาคลายกล้ามเนื้อที่สามารถใช้เป็นยาแก้ปวดหลังได้ ได้แก่- ไซโคลเบนซาพรีน
- Tizanidine
- บาโคลเฟน
- Carisoprodol
4. คอร์ติโคสเตียรอยด์
เช่นเดียวกับ NSAIDs คอร์ติโคสเตียรอยด์ยังสามารถบรรเทาอาการปวดและการอักเสบในร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถรับยานี้ได้อย่างอิสระในร้านขายยา เนื่องจากต้องผ่านใบสั่งยาจากแพทย์ นอกเหนือจากการรับประทานยาคอร์ติโคสเตียรอยด์โดยการฉีด ตัวอย่างของยาที่อยู่ในกลุ่มนี้คือ methylprednisolone หากการใช้ยากลุ่ม NSAIDs และยาคลายกล้ามเนื้อไม่มีผลในการบรรเทาอาการปวดหลัง แพทย์มักจะสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์5.ฝิ่น
ในอาการปวดหลังอย่างรุนแรง แพทย์สามารถสั่งยาที่แรงกว่านั้นได้ เช่น ฝิ่น ยาที่มีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวดจะโต้ตอบโดยตรงกับตัวรับในเซลล์ประสาทในร่างกายและสมอง ตัวอย่างของยา opioid ได้แก่ oxycodone และส่วนผสมของ acetaminophen และ hydrocodoneแม้ว่าจะเป็นยาที่ออกฤทธิ์แรง แต่ฝิ่นยังคงปลอดภัยในการบริโภคตราบเท่าที่ใช้ในระยะสั้นและตามใบสั่งแพทย์ หากใช้นอกข้อกำหนด ยานี้อาจทำให้เกิดผลที่น่ายินดีและทำให้ติดยาได้ นี่เป็นสิ่งที่ทำให้ยา opioid ไม่ได้ใช้ก่อนที่ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ จะพิสูจน์ได้ว่าไม่ได้ผล
6. ยากล่อมประสาท
รู้หรือไม่ อาการปวดบริเวณข้อ เช่น เอว ก็เป็นอาการซึมเศร้าได้เช่นกัน ? ดังนั้น ยาต้านอาการซึมเศร้าจึงสามารถใช้เพื่อลดความเครียดทางอารมณ์ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังได้ การใช้ยากล่อมประสาทในการรักษาอาการปวดหลังก็ถือว่ามีประสิทธิภาพเช่นกัน เนื่องจากปฏิกิริยาเคมีที่เกิดขึ้นในเซลล์ประสาทที่กระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้ายังควบคุมการไหลเวียนของความเจ็บปวดในสมองอีกด้วย ดังนั้นการใช้ยานี้จะส่งผลต่อปฏิกิริยาเคมีและส่งผลให้อาการปวดหลังลดลง ยากล่อมประสาทที่แพทย์มักกำหนดคือ amitriptyline และ nortriptyline แม้ว่ายาแก้ซึมเศร้าจะได้ผล แต่ยาแก้ซึมเศร้ายังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างที่คุณต้องระวัง เช่น ทำให้คุณง่วง ความอยากอาหารลดลง ท้องผูก ปากแห้ง และรู้สึกเหนื่อย7. ครีมหรือครีม
นอกจากยารับประทานแล้ว ยาเฉพาะที่ เช่น ขี้ผึ้ง ครีม หรือแม้แต่ยาที่มีจำหน่ายในรูปของแพทช์หรือแพทช์ก็มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดบริเวณเอว ยาเฉพาะที่สำหรับอาการปวดหลังมักประกอบด้วยเมนทอล การบูร หรือลิโดเคน ซึ่งสามารถให้ผลเย็นหรือร้อนต่อบริเวณที่ทาอีกวิธีแก้ปวดหลัง
การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ นอกจากการรับประทานยาแก้ปวดหลังแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ อีกหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาอาการปวดหลังได้ เช่น - ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดินหรือเล่นโยคะ
- วอร์มอัพสม่ำเสมอ
- ประคบด้วยน้ำแข็งหรือน้ำอุ่น
- ปรับปรุงท่าทางหรือท่านั่ง
- รักษาน้ำหนักในอุดมคติของคุณ
- เลิกสูบบุหรี่
