มารู้จักข้อห้ามคางทูม 5 ข้อนี้ ไม่ให้แย่ลง

ต่อม parotid เป็นต่อมน้ำลายที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ต่อม parotid คู่หนึ่งตั้งอยู่ด้านหน้าหูซ้ายและขวา การติดเชื้อไวรัสคางทูมอาจทำให้เกิดอาการบวมที่ต่อม parotid ซึ่งรู้จักกันดีในชื่อคางทูม การติดเชื้ออาจเกิดขึ้นในต่อม parotid หนึ่งหรือทั้งสอง คางทูมมีลักษณะบวมที่คอ ใต้กรามใกล้ใบหู มันเจ็บปวดมากโดยเฉพาะเมื่อเคี้ยว การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะสำหรับคางทูมไม่ได้ผลเพราะคางทูมเกิดจากไวรัส ไม่ใช่แบคทีเรีย การรักษานี้จะมีอาการมากขึ้น คือ เพื่อลดอาการปวดหรือมีไข้ ระบบภูมิคุ้มกันจะใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ในการต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสคางทูม ยิ่งร่างกายมีภูมิต้านทานดีขึ้นเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น

5 ข้อห้ามคางทูม

ต่อไปนี้คือข้อห้ามที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณมีคางทูม:

1. กิจกรรมที่มากเกินไป การพักผ่อนที่เพียงพอเป็นกุญแจสำคัญเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันสามารถกำจัดไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. เคี้ยวมากเกินไป เมื่อเคี้ยว ต่อม parotid จะเคลื่อนไปตามทำให้ปวดมากขึ้น พักต่อม parotid โดยการกินอาหารอ่อนหรือน้ำเกรวี่
3. การบริโภคเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดมากเกินไป เช่น น้ำส้มหรือผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ อาจทำให้ต่อม Parotid ระคายเคืองได้ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ
4. กินอาหารที่เผ็ดหรือปรุงรสมากเกินไป อาหารรสเผ็ดและเผ็ดสามารถกระตุ้นการผลิตต่อมน้ำลาย ทำให้เกิดอาการบวม
5. ออกไป. คางทูมเป็นโรคติดต่อได้มาก หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้อื่นให้มากที่สุดโดยเฉพาะเด็กเล็ก ไวรัสคางทูมสามารถติดต่อได้ตั้งแต่เวลาที่บุคคลติดเชื้อไวรัสได้นานถึง 5 วันหลังจากมีอาการ คางทูมสามารถติดต่อได้แม้ว่าจะไม่มีอาการก็ตาม

ป้องกันการแพร่เชื้อคางทูม

นอกจากจะไม่ออกนอกบ้านแล้ว อย่าลืมปฏิบัติตามวิธีป้องกันการแพร่กระจายของคางทูมกับคนที่อาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกันด้วย

1. ห้ามใช้ภาชนะในการรับประทานอาหารร่วมกัน เพราะไวรัสสามารถแพร่เชื้อผ่านวัตถุที่ปนเปื้อนน้ำลายได้
2. ปิดปากเมื่อไอหรือทำความสะอาด หากจำเป็น ให้ใช้หน้ากาก
3. ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อย่างน้อย 15 วินาที โดยเฉพาะหลังจากที่มือโดนไอหรือจาม

แม้ว่าจะสามารถรักษาให้หายได้เอง แต่โรคแทรกซ้อนรุนแรงก็อาจมากับคางทูมได้เช่นกัน ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจรวมถึงการอักเสบและการบวมของ:

• อัณฑะ รู้จักกันในชื่อ orchitis มักเกิดขึ้นในเด็กผู้ชายที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ Orchitis เจ็บปวดมาก แต่ไม่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก
• สมอง. การติดเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายไปยังสมองอาจทำให้เกิดโรคไข้สมองอักเสบได้ โรคไข้สมองอักเสบอาจถึงแก่ชีวิตได้
• เยื่อหุ้มสมอง (เยื่อหุ้มสมอง). เยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือการอักเสบของเยื่อบุของสมองอาจเกิดขึ้นได้หากไวรัสแพร่กระจายผ่านกระแสเลือดเข้าสู่ระบบประสาทส่วนกลาง
• ตับอ่อน. การอักเสบของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) ทำให้เกิดอาการปวดในช่องท้องส่วนบน คลื่นไส้และอาเจียน
• สูญเสียการได้ยิน แม้ว่าอาการหูหนวกจะเกิดขึ้นได้ไม่บ่อยและเป็นอาการถาวร
• การแท้งบุตร สตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคคางทูม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก มีความเสี่ยงที่จะแท้งบุตร

หากคุณมีคางทูม ควรพักผ่อนให้เพียงพอและปล่อยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงาน หลีกเลี่ยงการติดต่อกับคนอื่นให้มากที่สุดเพราะคางทูมเป็นโรคติดต่อได้สูง