ไม่เพียงแต่อาการอ่อนแรงและปวดท้องเท่านั้น แต่อาการปวดศีรษะยังเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่อาจเกิดขึ้นระหว่างมีประจำเดือน ผู้หญิงประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ที่มีประวัติเป็นไมเกรนจะมีอาการปวดหัวระหว่างมีประจำเดือน นอกจากจะต้องจัดการกับอาการอื่นๆ ของรอบเดือนแล้ว อาการปวดหัวยังช่วยเพิ่มความรู้สึกไม่สบายและรบกวนกิจกรรมต่างๆ ของคุณได้อย่างแน่นอน ดังนั้นผู้หญิงหลายคนจึงขี้เกียจเคลื่อนไหวและต้องการนอนอยู่บนเตียงเมื่อมีประจำเดือน ในการเอาชนะปัญหาอาการปวดหัวในช่วงมีประจำเดือน เรามาระบุสาเหตุกันก่อน
สาเหตุของอาการปวดหัวระหว่างมีประจำเดือน
อาการปวดหัวระหว่างมีประจำเดือนมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเมื่อมีประจำเดือน อาการปวดหัวประเภทนี้อาจเกิดขึ้นก่อน ระหว่าง หรือหลังรอบเดือน อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปอาการปวดศีรษะเหล่านี้จะเกิดขึ้นตั้งแต่ 2 วันก่อนถึง 3 วันหลังจากมีประจำเดือน ในช่วงกลางของรอบเดือนมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม หลังการตกไข่ ฮอร์โมนทั้งสองจะลดลง มันอยู่ที่จุดต่ำสุดก่อนช่วงเวลาของคุณ การลดลงนี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดศีรษะระหว่างมีประจำเดือน นอกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแล้ว ปริมาณเลือดที่ไหลออกมาระหว่างมีประจำเดือนยังทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้อีกด้วย เมื่อคุณเสียเลือดมาก คุณสามารถพัฒนาการขาดธาตุเหล็กได้ ระดับธาตุเหล็กต่ำเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวในช่วงมีประจำเดือน อาการปวดหัวระหว่างมีประจำเดือนโดยทั่วไปแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือปวดหัวฮอร์โมน
ไมเกรน
ความเครียดอาจทำให้อาการปวดหัวแย่ลงได้ นอกจากนี้ คุณอาจพบอาการอื่นๆ ของประจำเดือน เช่น เหนื่อยล้า ปวดข้อหรือกล้ามเนื้อ ท้องผูก ความอยากอาหาร และอารมณ์แปรปรวน
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
