การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือที่เรียกว่าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นโรคที่เกิดจากแบคทีเรีย ดังนั้นการรักษาที่ได้ผลที่สุดคือการใช้ยาปฏิชีวนะ ถึงกระนั้นก็มีวิธีรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับอาการปวดปัสสาวะในผู้หญิงที่สามารถลองใช้ได้ แต่โปรดจำไว้ว่าไม่ควรใช้ยาแผนโบราณเพื่อรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอย่างรุนแรงหรือมีอาการที่น่ารำคาญอยู่แล้ว ในขั้นตอนนี้ของการติดเชื้อ คุณต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที ก่อนที่โรคนี้จะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ 
การดื่มน้ำช่วยลดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ตามธรรมชาติ 
โยเกิร์ตสามารถรักษาอาการปวดปัสสาวะได้ตามธรรมชาติ 
สารสกัดจากกระเทียมถือว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
วิธีธรรมชาติต่างๆ ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิง
การใช้ยาหรือวิธีธรรมชาติในการรักษาอาการปวดปัสสาวะในสตรีสามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนนี้ไม่ได้รับประกันว่าแบคทีเรียที่อยู่ในทางเดินปัสสาวะนั้นจะตายหรือหมดไปโดยสมบูรณ์ ต่อไปนี้เป็นวิธีทางธรรมชาติที่หลากหลายซึ่งมักใช้ในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรี
การดื่มน้ำช่วยลดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ตามธรรมชาติ 1.ดื่มน้ำเยอะๆ
การดื่มน้ำมาก ๆ แบคทีเรียที่สะสมในทางเดินปัสสาวะสามารถออกมาและละลายเมื่อคุณปัสสาวะ ยิ่งคุณปัสสาวะน้อย ความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะก็จะสูงขึ้น2. กินผลไม้ที่มีวิตามินซี
วิตามินซีสามารถเพิ่มระดับกรดในปัสสาวะ เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น แบคทีเรียที่ฝังแน่นอยู่ที่นั่นจะตาย คุณสามารถเพิ่มปริมาณวิตามินซีได้ด้วยการรับประทานผลไม้ เช่น ส้ม แตงโม และมะเขือเทศ3. ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่
น้ำแครนเบอร์รี่ที่ไม่มีน้ำตาล เชื่อกันมานานแล้วว่าสามารถรักษาอาการปัสสาวะเจ็บปวดในผู้หญิงได้ตามธรรมชาติ น้ำผลไม้จากธรรมชาตินี้ถือว่าสามารถยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อี. โคไล,เกาะติดกับเซลล์ของพื้นที่ น้ำแครนเบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งรวมถึงโพลีฟีนอล ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย
โยเกิร์ตสามารถรักษาอาการปวดปัสสาวะได้ตามธรรมชาติ 4. บริโภคโปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต เทมเป้
โปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่ดี การมีโปรไบโอติกที่แตกต่างจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อจะช่วยให้ระบบทางเดินปัสสาวะแข็งแรง แบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ถือว่าดีสำหรับใช้เป็นยาแผนโบราณสำหรับอาการปวดปัสสาวะในสตรี เนื่องจากการบริโภคแบคทีเรียเหล่านี้จะทำให้ความชื้นหรือ pH ของปัสสาวะลดลง ทำให้แบคทีเรียที่ไม่ดีจะมีชีวิตอยู่ได้ยากในปัสสาวะ นอกจากนี้ โปรไบโอติกยังกระตุ้นการผลิตไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในปัสสาวะซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง ตัวอย่างของอาหารและเครื่องดื่มที่มีโปรไบโอติก ได้แก่ โยเกิร์ต คีเฟอร์ เทมเป้ และกิมจิ5. ไม่กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะจะทำให้คุณรู้สึกอยากปัสสาวะบ่อยและรู้สึกแสบเมื่อทำ สิ่งนี้น่ารำคาญอย่างแน่นอน บางคนชอบที่จะยึดมั่นในความปรารถนานั้น อย่างไรก็ตาม นิสัยนี้จะต้องถูกกำจัดออกไปอย่างแน่นอน เมื่อมีการติดเชื้อ การกลั้นปัสสาวะไว้จะทำให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้นจริง ส่งผลให้โรคนี้รักษายากขึ้นเรื่อยๆ6.รักษาความสะอาดขณะปัสสาวะ
ตรวจดูให้แน่ใจว่าหลังจากคุณปัสสาวะเสร็จแล้ว คุณทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศให้ดี เวลาล้างอวัยวะเพศ ให้ล้างจากด้านหน้าไปด้านหลัง ไม่ใช่ในทางกลับกัน การชะล้างจากด้านหลังไปด้านหน้าจะแพร่กระจายแบคทีเรียบริเวณทวารหนักไปยังบริเวณด้านหน้า ทำให้เพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ
สารสกัดจากกระเทียมถือว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ 7. ใช้สารสกัดจากกระเทียม
สารสกัดจากกระเทียมยังถือเป็นยาแผนโบราณสำหรับอาการปวดปัสสาวะในสตรีอีกด้วย ในการวิจัยที่ดำเนินการในห้องปฏิบัติการ พบว่าสารนี้ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย อี. โคไล. อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้ไม่ได้ดำเนินการในทางคลินิกหรือโดยตรงในมนุษย์ ดังนั้นวิธีการใช้และปริมาณการใช้ที่เหมาะสมจึงยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด8. ทำความสะอาดหลังมีเพศสัมพันธ์
การมีเพศสัมพันธ์ทำให้แบคทีเรียจากภายนอกเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้น ดังนั้น คุณต้องทำความสะอาดตัวเองหลังจากทำเสร็จแล้ว เพื่อไม่ให้แบคทีเรียสะสมภายในและทำให้การติดเชื้อแย่ลง หลายขั้นตอนของการทำความสะอาดตัวเองหลังทำกิจกรรมที่ใกล้ชิด ได้แก่ การปัสสาวะทันทีหลังการมีเพศสัมพันธ์ และการล้างอวัยวะเพศอย่างทั่วถึง ก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์9. สวมชุดชั้นในหลวม
การสวมชุดชั้นในหลวมจะป้องกันไม่ให้บริเวณอวัยวะเพศเปียกชื้น วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะแย่ลง นอกจากใช้หลวมแล้ว แนะนำให้เลือกชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายด้วย อย่าลืมรักษาบริเวณอวัยวะเพศให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ?
เพื่อให้สามารถรู้ได้อย่างแท้จริงว่าคุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ แน่นอนว่าจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ แต่น่าเสียดายที่ยังมีคนจำนวนมากที่ละเลยอาการของโรคนี้จึงล่าช้าในการรักษาพยาบาล ในบางกรณี การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะสามารถพัฒนาไปสู่สภาวะที่เป็นอันตรายได้หากไม่ได้รับการรักษาทันที ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบอาการด้านล่าง เพื่อป้องกันความรุนแรงเพิ่มเติม- ปัสสาวะบ่อยมาก
- รู้สึกเจ็บและเจ็บเวลาปัสสาวะ
- ไข้
- ตะคริวบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง
- กลิ่นปัสสาวะไม่ปกติ
- สีของปัสสาวะดูขุ่นหรือมีสีเลือด
