วิธีเอาชนะคนเป็นลมที่ต้องทำทันที

การได้เห็นใครบางคนสลบไปต่อหน้าคุณอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนกและสับสนได้อย่างแน่นอน แม้ว่าบุคคลนั้นอาจต้องการความช่วยเหลือในทันที หากไม่ได้รับความช่วยเหลือในทันที อาการดังกล่าวอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเขา นอกจากนี้ อาการเป็นลมอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขณะโทรเรียกบริการฉุกเฉิน มีวิธีจัดการกับคนเป็นลมที่คุณสามารถปฐมพยาบาลได้

วิธีรับมือคนเป็นลมอย่างถูกต้อง

อาการเป็นลมมักเกิดขึ้นเมื่อสมองได้รับเลือดไม่เพียงพอชั่วขณะหนึ่งทำให้หมดสติได้ แม้ว่าปกติแล้วจะมีอายุสั้น แต่ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายต่อผู้ประสบภัยได้ วิธีจัดการกับคนที่เป็นลมอย่างเหมาะสมที่คุณสามารถทำได้:

1. รักษาความปลอดภัยสถานที่

รักษาความปลอดภัยสถานที่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มียานพาหนะและผู้คนเดินผ่านบุคคลที่หมดสติ

2. ขอความช่วยเหลือ

ขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง อย่าทำคนเดียว และขอให้คนหนึ่งเรียกรถพยาบาล

3. ตำแหน่งบนหลังของคุณ

วางเหยื่อไว้บนหลังเพื่อช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด เก็บวัตถุมีคมหรืออันตรายในบริเวณใกล้เคียง หากได้รับบาดเจ็บจากการหกล้มหลังจากหมดสติ ให้พยายามรักษาบาดแผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเลือดออก ให้กดบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อหยุดเลือด

4. คลายเสื้อผ้า

คลายเสื้อผ้าที่คับแน่น เช่น เข็มขัดหรือปลอกคอ เนื่องจากจะทำให้หายใจลำบาก

5. พยายามปลุกเธอให้ตื่น

แตะไหล่ของเหยื่ออย่างมั่นคงและรวดเร็วในขณะที่พูดว่า 'ปาก ตื่นได้แล้วนาย' ด้วยเสียงอันดัง การกระทำนี้ช่วยฟื้นสติ หากเธออาเจียนหรือมีเลือดออกจากปาก ให้พลิกตัวไปด้านข้าง โทรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

6. ตรวจสอบการหายใจ

ทำ CPR เพื่อให้เลือดไหลเวียนกลับ ตรวจการหายใจเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยยังหายใจอยู่หรือไม่ หากบุคคลนั้นไม่หายใจ ให้ทำ CPR (การช่วยฟื้นคืนชีพ) ซึ่งเป็นเทคนิคการกดหน้าอกและการหายใจเทียมเพื่อให้เลือดที่มีออกซิเจนไหลกลับไปยังสมองและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ทำ CPR จนกว่าบริการทางการแพทย์ฉุกเฉินจะมาถึงหรือผู้ป่วยหมดสติหายใจอีกครั้ง

7. ปล่อยให้เขาพักผ่อน

เมื่อเขาตื่นแล้ว อย่าปล่อยให้เขาลุกขึ้นเร็วเกินไปเพราะอาจทำให้เขาล้มอีกครั้ง ให้เขาพักผ่อนก่อน คุณยังสามารถให้น้ำผลไม้แก่เขาได้หากเขาไม่ได้กินเกิน 6 ชั่วโมงเพื่อเพิ่มพลังงาน อยู่กับเขาจนกว่าเขาจะหายดี วิธีจัดการกับคนเป็นลมนี้สามารถช่วยให้เหยื่อตื่นขึ้นได้ทันที อย่างไรก็ตาม หากผู้ป่วยมีอาการหลายอย่าง เช่น ริมฝีปากหรือใบหน้าเป็นสีน้ำเงิน หัวใจเต้นผิดปกติหรือช้า เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก ตื่นยาก และสับสน เขาหรือเธอควรไปพบแพทย์ฉุกเฉินทันที [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

สาเหตุของการเป็นลม

ความดันโลหิตลดลงกะทันหันอาจทำให้เป็นลม เป็นลม เกิดขึ้นเนื่องจากขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ภาวะนี้อาจเกิดจากหัวใจล้มเหลวในการสูบฉีดเลือด หลอดเลือดไม่แข็งแรงพอที่จะไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง จึงมีเลือดในหลอดเลือดไม่เพียงพอ เงื่อนไขอื่น ๆ อีกหลายประการอาจทำให้คนเป็นลมได้ กล่าวคือ:

• ความกลัว ความวิตกกังวล หรือความตื่นตระหนกอย่างรุนแรง
• หิวโหย
• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• ปวดมาก
• ความดันโลหิตลดลงกะทันหัน
• น้ำตาลในเลือดต่ำ
• ยืนในตำแหน่งเดียวนานเกินไป
• ลุกจากท่านั่งหรือนอนเร็วเกินไป
• หายใจเข้าหรือหายใจออกเร็วเกินไป (hyperventilation)
• การคายน้ำ
• ออกกำลังกายมากเกินไปในอุณหภูมิที่ร้อนจัด
• อาการชัก
• ไอแรงเกินไป
• เครียดมากเกินไป
• หัวใจเต้นผิดปกติ (arrhythmia)
• ทุกข์ทรมานจากโรคบางชนิด เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ หลอดเลือด หรือโรคปอดเรื้อรัง

นอกจากนี้ ยาที่สามารถลดความดันโลหิตอาจทำให้ผู้ใช้เป็นลมได้ ยาเหล่านี้มักใช้รักษาอาการแพ้ ความดันโลหิตสูง ซึมเศร้า และวิตกกังวล คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้หากการใช้ยาเหล่านี้ทำให้คุณเป็นลม ใครๆ ก็มีอาการหน้ามืดได้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ จึงควรตระหนักไว้เสมอว่า สำหรับการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นลม ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .