รังนกนางแอ่นสำหรับโควิด-19 ได้ผลจริงหรือ?

โรคระบาดเกิดขึ้นมานานกว่าหนึ่งปีแล้ว นอกจากมาตรการด้านสุขภาพแล้ว การปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันยังเป็นหนึ่งในการส่งเสริมที่รัฐบาลยังคงเพิ่มความเข้มข้นอย่างต่อเนื่อง ขึ้นชื่อเรื่องประโยชน์ของรังนกนางแอ่นเริ่มถูกมองว่าเป็นวิธีป้องกันโควิด-19 เนื่องจากมีคุณสมบัติในระบบภูมิคุ้มกัน ที่จริงแล้วการรักษาแบบดั้งเดิมนี้ยังสามารถช่วยรักษาผู้ป่วย Covid-10 ได้อีกด้วย จริงหรือ?

การวิจัยประสิทธิภาพของรังนกสำหรับ Covid-19

ว่ากันว่าการบริโภครังนกนางแอ่นสามารถนำมาใช้ในการรักษาโรคโควิด-19 ได้ รังนกนางแอ่นทำมาจากน้ำลายที่กลืนกินเมื่อพวกมันสร้างรัง แม้ว่าราคาจะน่าอัศจรรย์ แต่ประโยชน์ของรังนกยังได้รับความนิยมในการแพทย์แผนจีนและเป็นที่โปรดปรานของหลายวงการ อ้างจาก จดหมายสุขภาพและวิทยาศาสตร์ชีวภาพ หลายคนกินรังนกชนิดนี้เพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน รักษาสุขภาพ ความงามของผิวหนัง และบรรเทาอาการหอบหืด ไม่เพียงแค่นั้น รังนกนางแอ่น ( รังนกกินได้ ) ยังกล่าวกันว่ามีฤทธิ์ต้านไวรัส ต้านการอักเสบ (ต้านการอักเสบ) และภูมิคุ้มกัน (การควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน) ประโยชน์เหล่านี้บางส่วนได้ชักนำให้บางคนค้นคว้าถึงประสิทธิภาพของรังนกนางแอ่นเพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันและเอาชนะโควิด-19 ได้ทำการศึกษาวิจัยขนาดเล็กเพื่อศึกษาประโยชน์ของรังนกในการรับมือกับโควิด-19 ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร พรมแดนในเภสัชวิทยา ดำเนินการทดลอง ในหลอดทดลอง (ในห้องปฏิบัติการผ่านตัวอย่างเนื้อเยื่อ) และ ในร่างกาย (ภายในสิ่งมีชีวิต) การวิจัยในช่วงแรกนั้นให้ผลลัพธ์ที่ดูมีแนวโน้มดี รังนกนางแอ่นเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถยับยั้งกระบวนการจำลองไวรัส (การคูณ) เพื่อไม่ให้ออกจากเซลล์โฮสต์ กล่าวคือการแพร่กระจายของเชื้อในร่างกายมีศักยภาพที่จะระงับได้ ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษายังกล่าวอีกว่าประโยชน์ของการให้รังนกสำหรับโควิด-19 สามารถช่วยลดการจำลองแบบของไวรัส กระบวนการ autophagy และการผลิตไซโตไคน์ที่มากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบรุนแรง (พายุไซโตไคน์) อันที่จริงแล้วตั้งแต่การวิจัยครั้งแรกได้มีการพัฒนาฤทธิ์ต้านไวรัสที่มีอยู่ในรังนกนางแอ่น ไม่เพียงแต่โคโรนาไวรัสเท่านั้น แต่รังนกยังมีประโยชน์ในการช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่อีกด้วย การศึกษาใน การวิจัยต้านไวรัส ถึงกับบอกว่ารังนกเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยป้องกันโรคหวัด สิ่งนี้สนับสนุนข้อมูลอย่างแน่นอนเพื่อดำเนินการวิจัยต่อศักยภาพของรังนกสำหรับ Covid-19 ซึ่งเกิดจากไวรัสและโจมตีทางเดินหายใจ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

กินรังนกป้องกันโควิด-19 ปลอดภัยไหม?

เนื่องจากการวิจัยยังค่อนข้างจำกัด คุณไม่สามารถทำรังนกเพื่อใช้รักษาโรคโควิด-19 ได้อย่างแน่นอน คำแนะนำของแพทย์และการบริโภคยาต้องเป็นสิ่งสำคัญ ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยในวงกว้างเพื่อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ารังนกนางแอ่นมีประสิทธิภาพในการรับมือกับโควิด-19 จริงหรือไม่ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการบริโภคทุกวันเพื่อรักษาสุขภาพก็ไม่เป็นไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณบริโภคอย่างถูกต้อง ไม่ทราบปริมาณที่แน่นอนเกี่ยวกับรังนกนางแอ่นสำหรับ Covid-19 ระวังผลข้างเคียง บรรดาผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ควรระมัดระวังมากขึ้นเมื่อคุณต้องการกินรังนกนางแอ่น เหตุผลก็คือ มีรายงานว่ารังนกเป็นสาเหตุของอาการแพ้ในเด็กที่แพ้สัตว์ปีก (โดยเฉพาะไก่) นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อราจากการทำรังนกนางแอ่นอย่างไม่ถูกสุขลักษณะ เพื่อป้องกันความเสี่ยงนี้ คุณไม่ควรทำรังนกนางแอ่นเป็นวิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพและความอดทนในช่วงการระบาดใหญ่ได้ เติมเต็มด้วยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

วิธีป้องกัน Covid-19

การฉีดวัคซีน Covid-19 มีบทบาทสำคัญในการป้องกัน Covid-19 การป้องกันดีกว่าการรักษาเสมอ นอกจากนี้ ท่ามกลางการแพร่กระจายของตัวแปรเดลต้าในปัจจุบัน การพยายามหลีกเลี่ยง Covid-19 ให้ดีที่สุดก็เป็นขั้นตอนที่ฉลาดมาก กินรังนก เสริมภูมิต้านทาน ไม่ให้ติดโควิด-19 ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านสุขภาพและการดูแลตัวเองเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่ต้องดำเนินการ CDC เปิดตัวจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ:

1. การฉีดวัคซีน

รัฐบาลกำลังส่งเสริมการฉีดวัคซีน ในระดับชาติ เป้าหมายคือการสร้าง ภูมิคุ้มกันฝูง . เราจึงสามารถหนีจากโรคระบาดได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม การฉีดวัคซีนมีประโยชน์อย่างมากสำหรับแต่ละคน วัคซีนสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโควิด-19 และป้องกันอาการรุนแรงเมื่อคุณได้รับวัคซีน

2. สวมหน้ากาก

การทำวัคซีนไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถถอดหน้ากากออกได้ บางประเทศอาจถอดหน้ากากเมื่ออยู่ในที่โล่ง อย่างไรก็ตาม ได้รับการสนับสนุนจากการฉีดวัคซีนโควิด-19 ในประเทศเป็นจำนวนมาก ในขณะเดียวกัน ในอินโดนีเซียประเทศเดียว อัตราความครอบคลุมของการฉีดวัคซีนยังไม่ถึงครึ่ง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณยังต้องสวมหน้ากาก โดยเฉพาะในช่วงที่มีการแพร่กระจายของเดลต้าสายพันธุ์ที่แพร่ระบาดมากขึ้น ใช้หน้ากาก สองเท่า เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของหน้ากากอนามัยในการป้องกัน Covid-19 [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

3. รักษาระยะห่างและอยู่ห่างจากฝูงชน

อยู่บ้านดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขบางประการอาจทำให้คุณต้องออกจากบ้านอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากเป็นกรณีนี้ ให้รักษาระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 2 เมตร หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านในช่วงเวลาที่วุ่นวายเพื่อที่ การเว้นระยะห่างระหว่างบุคคล สามารถทำได้.

4. ซักมือ

การล้างมือเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันโรค รวมทั้ง Covid-19 มือของเราสามารถเป็นที่รวมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย รวมทั้งไวรัส SARS-CoV-2 ไม่ต้องพูดถึงนิสัยชอบจับหน้าบ่อยๆ โดยเฉพาะจมูกและตา นี่คือสิ่งที่กลายเป็นทางเข้าของไวรัสเข้าสู่ร่างกายและติดเชื้อ นั่นคือเหตุผลที่การล้างมืออย่างเหมาะสมสามารถช่วยหยุดการแพร่กระจายได้ ล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหลอย่างน้อย 20 วินาที ถ้าไม่มีสบู่ให้ใช้ เจลล้างมือ แอลกอฮอล์

5. การออกกำลังกาย

เกือบทุกคนเห็นพ้องกันว่าการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถรักษาสุขภาพได้ ในเวลานี้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเราในการต่อสู้กับไวรัสที่เป็นต้นเหตุของ Covid-19 การออกกำลังกายเป็นวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเรา นอกจากสุขภาพร่างกายแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตอีกด้วย ในช่วงที่มีการระบาดใหญ่เช่นนี้ แน่นอนว่าสุขภาพจิตก็เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพดีโดยรวม เนื่องจากเมื่อคุณออกกำลังกาย ร่างกายของคุณจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งทำให้คุณรู้สึกมีความสุข

หมายเหตุจาก SehatQ

ในการป้องกันและเอาชนะ Covid-19 รังนก อาจจะ ให้ประโยชน์แก่คุณ อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องดำเนินชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดีเพื่อเพิ่มการป้องกันสูงสุด หากคุณติดเชื้อโควิด-19 ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์ของคุณกำหนด หากคุณอยู่ในการกักตัว ต้องแน่ใจว่าคุณรู้จักและรับบริการการแพทย์ทางไกลเพื่อแยกตนเองโดยร่วมมือกับกระทรวงสาธารณสุขของอินโดนีเซีย ด้วยวิธีนี้ สุขภาพของคุณจะได้รับการตรวจสอบอย่างเหมาะสม หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการของคุณหรือสิ่งอื่นใด คุณสามารถ ถามหมอโดยตรง ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลด ตอนนี้ใน App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found