7 ประโยชน์ของ Wedang Uwuh ป้องกันอาการท้องร่วงเป็นมะเร็ง

Wedang uwuh เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรพื้นเมืองของยอกยาการ์ตาที่ทำจากส่วนผสมของเครื่องเทศต่างๆ เช่น ขิง กานพลู ลูกจันทน์เทศและลูกจันทน์เทศ ใบเซจัง อบเชย และน้ำตาลกรวด ตามเนื้อผ้าเชื่อกันว่าเครื่องดื่มนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย คำว่า uwuh มาจากภาษาชวาซึ่งหมายถึงขยะ เครื่องดื่มนี้ ตั้งชื่อตามนี้เพราะกากของเครื่องเทศและใบไม้ที่ใช้ปรุงดูเหมือนกองใบไม้และเศษไม้ในสนาม แม้ว่าชื่อจะเป็นขยะ แต่เมื่อเมา wedang uwuh สามารถให้ความรู้สึกอบอุ่นในร่างกายและอร่อยบนลิ้นเนื่องจากมีรสหวาน

ประโยชน์ของ wedang uwuh เพื่อสุขภาพ

จนถึงขณะนี้ ยังไม่มีการศึกษาจำนวนมากที่ยืนยันรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของ wedang uwuh เพื่อสุขภาพ แต่เป็นเวลานานแล้วที่คุณสมบัติส่วนใหญ่ของส่วนผสมที่ใช้ทำเครื่องดื่มนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีต่อร่างกาย ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของ wedang uwuh ตามส่วนผสม Wedang uwuh สามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้

1.ลดอาการคลื่นไส้

ขิงเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักใน wedang uwuh และเครื่องเทศนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัด ขิงยังถือว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการคลื่นไส้ในผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัด การใช้เหง้าขิงแก้อาการคลื่นไส้ถือว่าได้ผลมากที่สุดในหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการท้องผูก แพ้ท้อง.

2. บรรเทาอาการไขข้อ

ไม้ Secang นอกจากจะทำให้ wedang uwuh มีสีแดงแล้ว ยังถือว่ามีศักยภาพที่จะใช้เป็นยารักษาโรคไขข้อแบบดั้งเดิมได้ ในการศึกษาที่ดำเนินการโดยใช้สัตว์ทดลอง เครื่องเทศชนิดนี้ช่วยลดระดับกรดยูริกได้ ในสารสกัดเอทานอล 70% มีกลุ่มสารประกอบทางเคมีที่มักเชื่อว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ฟลาโวนอยด์ โพลีฟีนอลแทนนิน คาร์เดโนลีน และแอนทราควิโนน ถึงกระนั้นก็ตาม การวิจัยเพิ่มเติมยังคงต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าประโยชน์ของไม้ฝางชิ้นเดียวนี้ Wedang uwuh เชื่อกันว่าบรรเทาอาการปวด

3. บรรเทาอาการปวด

ลูกจันทน์เทศเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่งที่สามารถบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้ เห็นได้ชัดจากการวิจัยเกี่ยวกับสัตว์ทดลอง ถึงกระนั้นก็ตาม การศึกษาของมนุษย์ยังไม่ค่อยทำกัน ดังนั้นจึงไม่สามารถยืนยันผลกระทบต่อร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากลูกจันทน์เทศ กานพลูซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมของ wedang uwuh ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถลดความเจ็บปวดในร่างกายได้ ในขณะที่ขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบจึงถือว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดที่เกิดจากการมีประจำเดือน

4. ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

หากบริโภคโดยไม่เติมน้ำตาล รวมทั้งน้ำตาลกรวด ปริมาณขิงใน wedang uwuh สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เช่นเดียวกับ HbA1c ที่เป็นเครื่องหมายของระดับน้ำตาลในเลือดในระยะยาว นอกจากขิงแล้ว ส่วนผสมอื่นๆ ของ wedang uwuh เช่น อบเชย ลูกจันทน์เทศ และกานพลู ยังแสดงให้เห็นว่าช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ สำหรับบรรดาผู้ที่ต้องการใช้ประโยชน์จาก wedang uwuh ในการรักษาโรคเบาหวาน ก่อนอื่นให้ปรึกษาแพทย์ผู้รักษาเพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ของส่วนผสมกับยาที่บริโภคเข้าไป ปฏิกิริยาระหว่างยาสามารถเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง ลดประสิทธิผล หรือทำให้ผลของยารุนแรงเกินไปจนถึงระดับอันตราย Wedang uwuh ดีสำหรับการย่อยอาหาร

5. ดีสำหรับการย่อยอาหาร

ประโยชน์ที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งของ wedang uwuh คือความสามารถในการบำรุงทางเดินอาหาร ได้มาจากกานพลูและขิงในนั้น กานพลูถือว่าสามารถบรรเทาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร และขิงถือว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย ในบางคน ขิงยังสามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารได้อีกด้วย

6. ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง

โปรดทราบว่าประโยชน์ของสิ่งนี้ ยังไม่ได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ อย่างไรก็ตาม ในการทดลองเล็กๆ หลายครั้งที่ดำเนินการ ส่วนผสมในการทดลองแยกกันแสดงความสามารถในการยับยั้งการทำงานของเซลล์มะเร็ง บนไม้ฝา เป็นต้น เครื่องเทศนี้ถือว่ามีศักยภาพในการเป็นส่วนผสมในการป้องกันมะเร็ง เนื่องจากมีบราซิลซิน ฟีนอล และฟลาโวนอยด์อยู่ในเครื่องเทศ ในขณะเดียวกัน พบว่าขิงในขิงสามารถลดความเสี่ยงมะเร็งได้ อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพิ่มเติมยังคงต้องทำ

7. ป้องกันความชราภาพ

โรคอัลไซเมอร์เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและการอักเสบที่สร้างขึ้นในร่างกาย หรือเร่งหรือทำให้กระบวนการชราภาพทำงานไม่ถูกต้อง ขิงเป็นเครื่องเทศที่ถือว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระจึงสามารถยับยั้งการตอบสนองต่อการอักเสบในสมองได้ ในขณะเดียวกัน สารสกัดที่มีอยู่ในอบเชยมีส่วนประกอบที่เรียกว่า CEppt ซึ่งสามารถยับยั้งอาการของโรคอัลไซเมอร์ได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

ประโยชน์ของ wedang uwuh ดูน่าดึงดูด อย่างไรก็ตาม แม้ว่าธรรมชาติและสมุนไพร คุณยังต้องทราบขีดจำกัดของการบริโภคที่ดี หากคุณดื่มมากเกินไปปัญหาสุขภาพบางอย่างก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ น้ำตาลที่เติมมากเกินไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน ขิงในนั้นยังสามารถกระตุ้นให้ท้องเสียได้หากบริโภคมากเกินไป หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ wedang uwuh และส่วนผสมสมุนไพรอื่น ๆ เพื่อสุขภาพ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.