วิธีทำให้ผมนุ่มโดยไม่เสียสุขภาพ ไม่ยากเลย ถ้าคุณรู้ขั้นตอนที่ถูกต้อง ดังนั้นวิธีการทำให้ผมหยาบนุ่มเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามต้องการ?
วิธีทำให้ผมนุ่มสลวยต้องรู้ประเภทของผมก่อน วิธีหนึ่งในการทำให้ผมนุ่มคือการระบุประเภทผมของคุณก่อน ขั้นตอนนี้มีความสำคัญก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าจะทำทรีทเม้นท์ผมแบบใด ตัวอย่างเช่น ประเภทผมตรงจะทำให้ผมนุ่มง่ายกว่าผมหยิก
ใช้แชมพูตามประเภทผม วิธีทำให้ผมนุ่ม ก็ควรพิจารณาแชมพูที่ใช้ด้วย การใช้แชมพูที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เส้นผมเสียและทำให้ผมหยาบกร้านได้ ดังนั้นควรมองหาผลิตภัณฑ์แชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ หนึ่งในผลิตภัณฑ์แชมพูที่มีสูตรที่เหมาะสมที่คุณควรพิจารณาคือ PANTENE New Hair Loss Treatment นอกจากจะมี Rice Oil Essence ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องดีต่อเส้นผมแล้ว ยังมี Pro-V Multivitamin ที่ทำงานเหมือนวิตามินรวม เพื่อช่วยบำรุงเส้นผมให้หนาและหนาขึ้นใน 14 วัน
นำเสนอโดย PANTENE นอกจากนี้คุณสามารถใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันอาร์แกน เนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินอีในน้ำมันอาร์แกนสามารถบำรุงเส้นผมให้ชุ่มชื้น เรียบเนียน และทำให้เป็นเงางาม หลีกเลี่ยงการใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของ โซเดียมลอริลซัลเฟต (เอสแอลเอส) เพราะเนื้อหานี้ไม่เพียงแต่ขจัดสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมด้วย สิ่งนี้สามารถทำให้ผมของคุณแห้งและดูไม่แข็งแรง นอกจากนี้ SLS ยังทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและแห้งได้ง่ายอีกด้วย
ใช้น้ำเย็นล้างแชมพูและ ครีมนวดผม การสระผมด้วยน้ำเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการทำให้ผมที่หยาบกร้านและผมชี้ฟูนุ่มขึ้น ซึ่งจำเป็นต้องทาเพราะจะทำให้ผมนุ่ม ลื่นขึ้น และเงางามขึ้น น้ำเย็นสามารถล้างแชมพูหรือ ครีมนวดผม ที่คุณใช้โดยไม่ทำให้ผมขาดความชุ่มชื้น หลีกเลี่ยงการสระผมด้วยน้ำที่ร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้ผมเสียและทำให้ผมหงอกและแห้งได้
ทาน้ำมันมะพร้าวเบา ๆ ที่ปลายผม วิธีหนึ่งในการทำให้ผมนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ อยู่กับน้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวไม่เพียงแต่ดีต่อผิวเท่านั้น แต่ยังเชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อเส้นผมอีกด้วย คุณสามารถมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีน้ำมันมะพร้าว อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวต่อเส้นผมนั้นสามารถหาได้จากการใช้น้ำมันมะพร้าวกับผมจริงหลังสระผม เพียงทาน้ำมันมะพร้าวบางๆ ที่ปลายผมเพื่อไม่ให้ผมมันเยิ้ม
ใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 ช้อนโต๊ะกับเส้นผมและหนังศีรษะ การใช้น้ำมันตามธรรมชาติกับเส้นผมสามารถช่วยให้ผมนุ่มขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอกแล้ว คุณยังสามารถใช้น้ำมันได้ ลูกล้อ (น้ำมันละหุ่ง) น้ำมันโจโจบา น้ำมันลาเวนเดอร์ หรือน้ำมัน โรสแมรี่ เพื่อนวดบริเวณเส้นผมและศีรษะ วิธีทำให้ผมนุ่มตามธรรมชาตินี้สามารถทำได้โดยใช้น้ำมันธรรมชาติที่เลือกสรร 2-3 ช้อนโต๊ะ ปรับปริมาณน้ำมันธรรมชาติที่ใช้ตามความยาวของผม ใช้น้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะและทั่วเส้นผม นวดหนังศีรษะเบา ๆ แล้วห่อผมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น การใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ จะช่วยเพิ่มการดูดซึมน้ำมันธรรมชาติเข้าสู่บริเวณหนังศีรษะได้มากที่สุด ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วสระผมตามปกติ
ทำมาส์กผมจากกล้วยและโยเกิร์ต คุณสามารถใช้แฮร์มาสก์จากกล้วยเพื่อทำให้ผมนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ หากใช้เป็นประจำ เชื่อกันว่ามาส์กผมกล้วยจะทำให้ผมนุ่มขึ้น พร้อมลดอาการชี้ฟูและบรรเทาหนังศีรษะที่ระคายเคือง ในการทำมาส์กผมจากกล้วยคุณสามารถเพิ่มโยเกิร์ตลงไปได้ วิธีธรรมชาติในการทำให้ผมนุ่มด้วยกล้วยมีดังนี้
วิธีทำให้ผมหยาบและฟูนุ่ม?
การมีผมที่แข็งแรงและสัมผัสนุ่มเป็นความฝันของผู้หญิงทุกคน อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงจำนวนไม่มากที่รู้ว่าต้องทำอย่างไร วิธีทำให้ผมนุ่มและหลุดร่วงอย่างที่คุณคาดหวังนั้นทำได้ง่ายจริงๆ สำหรับวิธีการทำให้ผมนุ่มบางเพื่อรักษาความงามของกระหม่อมมีดังนี้1. รู้จักประเภทผมของคุณ
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/277/6w7gkyyyj1.jpg)
2. อย่าสระผมบ่อยเกินไป
วิธีทำให้เส้นผมที่หยาบกร้านนุ่มขึ้นแน่นอนด้วยการสระผมหรือสระผม แม้ว่าจะต้องรักษาความสะอาดและสุขภาพของเส้นผม แต่ไม่แนะนำให้สระผมบ่อยเกินไปเพราะอาจเป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณได้ เหตุผลก็คือการสระผมบ่อยเกินไปหรือทุกวันอาจทำให้ผมเสียและยับยั้งการเจริญเติบโตได้ การสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติ ทำให้แห้งมาก อันที่จริงไม่มีกฎตายตัวว่าควรสระผมกี่ครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม คุณควรสระผมหากสภาพผมสกปรกจริงๆ หากจำเป็น ให้ปรับให้เข้ากับสภาพของเส้นผม ตัวอย่างเช่น สระผมทุกสองวันสำหรับเจ้าของผมมัน3. ใช้แชมพูให้ถูกวิธี
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/277/6w7gkyyyj1-1.jpg)
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/277/6w7gkyyyj1-2.jpg)
4. อย่าลืม ครีมนวดผม
การใช้ครีมนวดผมเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ผมนุ่ม นอกจากจะทำให้ผมนุ่มแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ยังสามารถปกป้องเส้นผมของคุณจากสิ่งต่างๆ ที่ทำให้ผมแห้งได้ เช่น การใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมให้โดนแสงแดด หากคุณมีผมแห้งอย่าลืมใช้ ครีมนวดผม อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้ผมนุ่มสลวย วิธีใช้ ครีมนวดผม คือให้ถูที่ปลายผมเท่านั้น สำหรับคนผมยาวให้ใช้ ครีมนวดผม จากปลายผมถึงหนึ่งในสามหรือครึ่งหนึ่งของผม หลีกเลี่ยงการใช้ ครีมนวดผม จนกระทั่งสัมผัสหนังศีรษะ เพราะสิ่งนี้สามารถทำให้หนังศีรษะมันเยิ้มและผมลีบได้ ทิ้งไว้สักครู่แล้วสระผมด้วยน้ำเย็น5.สระผมด้วยน้ำเย็น
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/18/1m4gdgnhvu-5.jpg)
6. ใช้มาส์กผมเป็นประจำ
นอกจากการใช้น้ำมันหอมระเหยกับผมแล้ว คุณยังสามารถใช้มาส์กผมเป็นประจำเพื่อทำให้ผมนุ่มด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ วิธีทำให้ผมนุ่มตามธรรมชาตินี้สามารถช่วยให้ผมชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผมรู้สึกนุ่มขึ้น เลือกมาส์กสำหรับผมที่ทำให้ผมนุ่มโดยเฉพาะ จากนั้นชโลมลงบนเส้นผมที่เปียกหลังจากสระผม ล้างหน้ากากหลังจากปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที7. จำกัดการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผม
คุณจำเป็นต้องจำกัดการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมเพื่อให้ผมที่หยาบกร้านและชี้ฟูนุ่มขึ้น นิสัยการใช้อุปกรณ์ทำผม เช่น เครื่องเป่าผม , คีมจับ, เครื่องเป่าลม หรืออุปกรณ์อื่นๆ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเส้นผมได้ เหตุผลก็คือ ความร้อนที่เกิดจากเครื่องมือทำผมสามารถทำลายเส้นผมได้ ผมจึงหยาบกร้านและเปราะบาง และสูญเสียความเงางามตามธรรมชาติ เพื่อให้ผมนุ่มสลวย คุณควรจำกัดการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรง หากคุณจำเป็นต้องใช้ ให้ทาเซรั่มปกป้องเส้นผมก่อนเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณ8. หลีกเลี่ยงการมัดผมบ่อยเกินไป
การมัดผมมักจะทำในสถานการณ์และสภาวะบางอย่าง เช่น ระหว่างการเล่นกีฬา เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยการมัดผมแน่นเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะของคุณเสียหายได้ ส่งผลให้ผมแห้งและแม้กระทั่งผมร่วง9.หวีผมช้าๆ
คุณต้องหวีผมอย่างระมัดระวังและไม่บ่อยเกินไปเพื่อให้ผมที่หยาบและชี้ฟูนุ่ม การหวีผมบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดการเสียดสี ซึ่งอาจทำให้ผมพันกัน ทางที่ดีควรจำกัดการหวีผมให้น้อยที่สุด และอย่าหวีในขณะที่ผมเปียก เนื่องจากผมเปียกมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่าย วิธีแก้ปัญหา คุณสามารถหวีผมโดยคลายผมพันกันก่อนอาบน้ำโดยใช้หวีซี่ห่าง จากนั้นหวีผมอย่างระมัดระวังวันละ 1-2 ครั้งเพื่อจัดทรงและขจัดผมชี้ฟูวิธีทำให้ผมนุ่มตามธรรมชาติ?
วิธีทำให้ผมนุ่มด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติก็สามารถทำได้หากต้องการ สำหรับวิธีการทำให้ผมเรียบอย่างเป็นธรรมชาติมีดังนี้1. น้ำมันมะพร้าว
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/34/1gs7jb8qo9-3.jpg)
2. น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกยังสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการทำให้ผมนุ่ม ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับผมทำหน้าที่เป็นชั้นที่ช่วยกักเก็บน้ำและป้องกันความเสียหายต่อหนังกำพร้าผม น่าเสียดายที่น้ำมันมะกอกสามารถทำให้ผมมันเยิ้มได้ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ทาน้ำมันมะกอกบางๆ ที่ปลายผมอย่างสม่ำเสมอสัปดาห์ละครั้ง3. น้ำมันอาร์แกน
น้ำมันอาร์แกนยังสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการทำให้ผมนุ่ม แม้ว่าการวิจัยที่กล่าวถึงประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนสำหรับผมยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้อ้างว่ามีแนวโน้มค่อนข้างดี น้ำมันอาร์แกนสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายชนิด เช่น แชมพูและ ครีมนวดผม . สำหรับผู้ที่ผมแห้งมาก คุณสามารถใช้น้ำมันอาร์แกนได้ เพียงใช้ชั้นบาง ๆ กับเส้นผมทุกเส้นเท่า ๆ กันเพื่อใช้งาน4. น้ำมันธรรมชาติอื่นๆ
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/277/6w7gkyyyj1-3.jpg)
5. มายองเนสและอะโวคาโดมาส์กผม
คุณรู้หรือไม่ว่ามายองเนสและมาสก์ผมอะโวคาโดสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการทำให้ผมนุ่มขึ้นได้? มายองเนสอุดมไปด้วยแอล-ซิสเทอีน ซึ่งเป็นหนึ่งในกรดอะมิโนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด มายองเนสสามารถช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรงเป็นประจำ ในขณะเดียวกันอะโวคาโดก็ช่วยป้องกันผมแห้งและแตกปลายได้ดี วิธีธรรมชาติในการทำให้ผมนุ่มด้วยมายองเนสและอะโวคาโดมีดังนี้- ในชาม ผสมมายองเนสประมาณ 16 ช้อนโต๊ะและอะโวคาโดบด 2 ช้อนชาลงในชาม
- คนให้เข้ากันจนกลายเป็นมาส์กแบบหนา
- ใช้มาส์กผมตั้งแต่โคนจรดปลายผม
- ม้วนผมแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ หรือ หมวกอาบน้ำ .
- ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำและแชมพูจนสะอาด
6. มาส์กกล้วย
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/165/dbz590pbfe.jpg)
- ในชามบด 1 กล้วยหั่นบาง ๆ
- ใส่โยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะลงไป
- คนให้เข้ากันจนกลายเป็นมาส์กแบบหนา
- ลูบไล้ให้ทั่วเส้นผมตั้งแต่ปลายผมถึงโคนผม
- ทิ้งไว้ 45 นาที แล้วสระผมให้สะอาดด้วยน้ำและแชมพู