ผิวหนังคัน แห้ง และดำคล้ำเกิดจากการเกาบ่อยเกินไป ในกรณีนี้ สาเหตุของอาการคันและผิวแห้งมักเกิดจากโรคผิวหนังอักเสบและโรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก) หลังจากเกาผิวได้ไม่นาน ก็มักจะเกิดรอยขาว แล้วตามด้วยรอยแดง นี้เรียกว่าโรคผิวหนัง หากเกาอย่างต่อเนื่อง ผิวหนังจะเจ็บและตกสะเก็ดในที่สุด ผิวหนังตกสะเก็ดบ่งบอกว่ากระบวนการสมานแผลอยู่ในระหว่างดำเนินการ สะเก็ดยังทำหน้าที่ปกป้องผิวจากการติดเชื้อแบคทีเรีย น่าเสียดายที่สิ่งนี้มักทำให้เกิดผิวดำ ผิวแห้ง คัน คล้ำ แก้ได้จริง! ดูด้านล่าง
โรคผิวหนังทำให้เกิดอาการคันและแห้ง วิธีจัดการกับอาการคัน แห้ง และผิวคล้ำขึ้น มีสามขั้นตอนคือ การป้องกันผิวแห้ง ลดอาการคัน และอำพรางสะเก็ดสีดำ วิธีจัดการกับอาการคัน ผิวแห้ง และดำคล้ำอย่างเต็มรูปแบบ:
มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีเซราไมด์ 3 เสริมความแข็งแกร่งให้กับชั้นปกป้องของผิว มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสำหรับผิวแห้งคันและผิวคล้ำควรมียูเรีย 5% ถึง 10% เซราไมด์ 3 และ กลีเซอรีลกลูโคไซด์ . เนื้อหา กลีเซอรีลกลูโคไซด์ ทำหน้าที่จับน้ำกับชั้นผิวหนังของ stratum corneum จากนั้นน้ำที่ดึงออกมาจะถูกมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติจับไว้บนผิวเพื่อไม่ให้ระเหยไป ในขณะเดียวกัน เซราไมด์ 3 ทำหน้าที่เพิ่มชั้นไขมันให้กับชั้นปกป้องผิว เซราไมด์ 3 ยังสามารถเสริมสร้างชั้นป้องกันของผิวได้อีกด้วย เนื่องจากผิวแห้งขาดมอยส์เจอไรเซอร์ตามธรรมชาติ ยูเรียจึงสามารถเอาชนะความบกพร่องนี้ได้ในขณะที่เพิ่มการซ่อมแซมชั้นปกป้องของผิว ไม่เพียงเท่านั้น ให้เลือกสบู่ที่ไม่ทำให้ผิวแห้งและคัน โดยปกติสบู่ที่ทำให้ผิวแห้งมีโซเดียม ลอริลซัลเฟต (เอสแอลเอส) อันที่จริง SLS ทำงานเพื่อจับสิ่งสกปรกและน้ำมันเพื่อให้สามารถล้างทำความสะอาดได้ อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Contact Dermatitis พบว่าการใช้สบู่ที่มี SLS เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสระคายเคืองได้ ผิวหนังยังมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแดงซึ่งเป็นภาวะของรอยแดงและอาการคัน
ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ป้องกันโรคผิวหนังอักเสบ การค้นพบที่ตีพิมพ์ในวารสาร Clinical Medicine & Research show โลชั่น ประกอบด้วยเมนทอลเพื่อให้รู้สึกเย็นเพื่อลดอาการคันและบรรเทาผิว นอกจากนี้ American Academy of Family Physicians ยังแนะนำวิธีการรักษาผิวแห้งและคันเนื่องจากโรคผิวหนังคือการใช้ครีมทาผิวแห้งที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ โดยปกติครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์จะได้รับก่อนเมื่อผิวหนังอักเสบปรากฏขึ้น นอกจากนี้ยังให้ยาแก้แพ้เพื่อลดอาการคันและตัวกระตุ้น เช่น อาการแพ้ ตุ่มแดง และโรคผิวหนัง
ครีมกันแดดป้องกันสะเก็ดดำที่เกิดจากรังสียูวี งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology พบว่าการผลิตเมลานินมากเกินไปเกิดขึ้นจากการผลิต prostanoids, cytokines และ chemokines ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นั่นคือสิ่งที่ทำให้ผิวแห้ง คัน และดำเมื่อตกสะเก็ด เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวคล้ำขึ้น ให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 การศึกษาระบุว่าอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลตจากการสัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้ผิวคล้ำได้ นอกจากนี้ ในการทำให้สีผิวคล้ำจางลงอันเนื่องมาจากการอักเสบ ให้ใช้การบำรุงผิวที่ประกอบด้วย:
วิธีรักษาผิวแห้งและคัน
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/1161/958h1fl1sq-1.jpg)
1. ให้ผิวชุ่มชื้น
วิธีหนึ่งในการรับมือกับผิวที่มีอาการคัน แห้ง และดำคล้ำคือการทำให้ผิวชุ่มชื้น ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology อธิบายว่า ปัจจัยหลักสามประการที่ทำให้ผิวแห้ง ปัจจัยทั้ง 3 ประการนี้คือ ร่างกายขาดความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ สารปกป้องผิว ( เกราะป้องกันผิว ) การขาดไขมัน (ลิปิด) ในรูปของเซราไมด์ และการขาดเนื้อเยื่อที่ควบคุมน้ำในผิวหนัง ได้แก่ อะควาพอริน เพื่อปกปิดการขาดปัจจัยทั้งสามนี้ ผิวยังต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์ ( โลชั่นทาตัว ). อย่างไรก็ตาม มอยส์เจอไรเซอร์ที่สามารถใช้เป็นวิธีจัดการกับผิวแห้งและคัน ต้องมีสูตรพิเศษ![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/1881/rjigkekjvl.jpg)
2. ใช้ยาหรือครีม
เมื่อผิวคันของคุณแห้งและเป็นสีดำ คุณจะต้องเกามันต่อไป อย่างไรก็ตามการเกาผิวหนังอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดสะเก็ดเพื่อให้ผิวหนังมีสีเข้มขึ้น ในการรักษาอาการคันคุณสามารถใช้ครีม โลชั่น หรือครีมแก้คัน (anti-itching) สำหรับคัน ผิวแห้ง และดำ![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/113/hwv83pnmg8-1.jpg)
3. ดูแลผิวหน้าให้กระจ่างใส
เมื่อผิวหนังมีสะเก็ดเนื่องจากอาการคัน, แห้ง, และดำคล้ำ กรณีนี้เรียกอีกอย่างว่า รอยดำหลังการอักเสบ (พีไอเอช). ภาวะนี้บ่งบอกว่าผิวหนังกำลังอยู่ในขั้นตอนการรักษา น่าเสียดายที่เมื่อผ่านขั้นตอนนี้ ผิวหนังจะสร้างเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ส่งผลให้สีผิวอาจเข้มขึ้น สีที่เกิดจาก PIH มักจะเป็นสีน้ำตาลเข้ม![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/130/1y7wbibav3.jpg)
- เรตินอยด์.
- กรดอะเซลาอิก .
- กรดโคจิก .
- อาร์บูติน.
- ไนอาซินาไมด์
- เอ็น-อะเซทิล กลูโคซามีน
- วิตามินซี .
- ชะเอม.