หากคุณเห็นใบป่าเล็กๆ ขึ้นบนดินร่วนปนทราย อาจเป็นใบเมนิรัน แม้ว่าจะไม่ใช่พืชที่ปลูก แต่กลับกลายเป็นว่าประโยชน์ของใบเมนิรันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ทางเลือก ใบเมนิรันสีเขียว (Phyllanthus niruri) เป็นพืชที่มีวงจรชีวิตสั้นหรือแม้กระทั่งเป็นรายปี คุณอาจจำพืชชนิดนี้ได้จากใบที่สั้น แผ่กิ่งก้านสาขา และมีขนาดเล็กมากในแต่ละกิ่งของลำต้น พืชป่านี้แพร่กระจายในพื้นที่เขตร้อนต่างๆ ในเอเชียและจีน ในประเทศต่าง ๆ ใบเมนิรันใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ เช่น รักษาโรคตับอักเสบบี เบาหวาน โรคที่โจมตีตับ
ประโยชน์ของใบเมนิรัน รักษาโรค
แม้จะไม่ค่อยได้ยิน แต่ใบเมนิรันก็สามารถใช้เป็นพืชสมุนไพรได้เช่นกัน นี่คือคำอธิบายแบบเต็มของผลประโยชน์1. รักษาความเสียหายของตับ
ประโยชน์ของใบเมนิรันมาจากเนื้อหาของโพลีฟีนอล ได้แก่ ฟิลแลนติน โพลีฟีนอลเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าช่วยให้การผลิตเอนไซม์ตับเป็นปกติ นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระนี้ยังช่วยป้องกันตับไม่ให้ได้รับความเสียหายร้ายแรงอีกด้วย หนึ่งในนั้นช่วยป้องกันการเกิดโรคตับอักเสบบี ซึ่งสามารถมองเห็นได้จากฤทธิ์ต้านไวรัสของใบเมนิรันในการป้องกันโรคตับอักเสบบี นอกจากนี้ สารสกัดจากใบเมนิรันหลายชนิดยังได้รับการแสดงเพื่อปกป้องเซลล์ตับจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน อย่างไรก็ตาม ประโยชน์นี้ได้รับการทดสอบกับสัตว์ในห้องปฏิบัติการเท่านั้น ในขณะที่ผลกระทบต่อมนุษย์ยังไม่เป็นที่แน่ชัด2. ป้องกันนิ่วในไต
ใบเมนิรันถูกใช้เป็นยาทางเลือกในการป้องกันและรักษานิ่วในไตมานานแล้ว สาเหตุเป็นเพราะยาสมุนไพรนี้สามารถป้องกันนิ่วในไตที่เป็นกรดได้ ในการศึกษาหนึ่ง มีผู้ป่วย 56 คนที่เป็นโรคนิ่วในไต โดยบริโภคใบเมนิรันประมาณ 4.5 กรัมต่อวัน นักวิจัยพบว่านิ่วในไตมีขนาดลดลง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรทำใบนี้เป็นยาหลักในการรักษานิ่วในไต สาเหตุคือ หากเกิดอาการแพ้ อาจเกิดปฏิกิริยารุนแรงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้3. ต้านมะเร็ง
ประสิทธิภาพของใบ Meniran ในยาแผนโบราณอื่น ๆ คือการป้องกันการเติบโตของเนื้องอกใหม่ในมนุษย์ วิธีการทำงานของ meniran ในกรณีนี้ก็ค่อนข้างพิเศษเช่นกัน กล่าวคือช่วยชะลอการเติบโตของเนื้องอกหรือเซลล์มะเร็งโดยทำหน้าที่เป็นเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งคล้ายกับมะเร็ง ด้วยเซลล์ที่ตายแล้วเหล่านี้ เซลล์มะเร็งที่มีอยู่จะเป็นอมตะ จึงไม่กระตุ้นให้เกิดเซลล์มะเร็งใหม่ขึ้นมาทดแทน อย่างไรก็ตาม ยังคงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้ผลประโยชน์ยังคงไม่ถูกต้อง4.เร่งการสร้างปัสสาวะ
นักสมุนไพรยังใช้ใบเมนิรันเพื่อเร่งการสร้างปัสสาวะเพราะธรรมชาติของพืชชนิดนี้เป็นยาขับปัสสาวะ นอกจากนี้ หากคุณมีปัญหากับร่างกาย เช่น การสะสมของของเหลว หรือมีปริมาณเกลือและน้ำมากเกินไป5. รักษาสมดุลน้ำตาลในเลือด
การศึกษาในสัตว์ทดลองพิสูจน์ว่าปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระของใบเมนิรันสามารถรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดได้ ประโยชน์อีกประการของใบเมนิรันคือการช่วยรักษาโรคเบาหวาน นักวิจัยสรุปว่าสารสกัดจากพืชนี้สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดและป้องกันไม่ให้แหลม แต่จำไว้ว่าประโยชน์ของ Meniran นี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นการอ้างสิทธิ์นี้จึงไม่สามารถเชื่อถือได้อย่างเต็มที่6. รักษาความดันโลหิต
นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่เปิดเผยว่าประโยชน์ของ meniran สามารถช่วยเอาชนะปัญหาความดันโลหิตสูงได้ เนื้อหาในใบเมนิรันสามารถผ่อนคลายหลอดเลือดเพื่อให้ความดันโลหิตลดลง การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่ามีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเล็กน้อยกับผู้ที่บริโภคใบเมนิรัน อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประโยชน์ของ meniran ต่อความดันโลหิตสูง7.ป้องกันโรคเกาต์
ระดับกรดยูริกในเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ โดยเฉพาะอาการปวดข้อ การบริโภค meniran ตามเนื้อผ้าถือว่าสามารถรักษาสมดุลและป้องกันโรคเกาต์ได้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูประโยชน์ทางคลินิกในมนุษย์8. รักษาระบบภูมิคุ้มกัน
Meniran ยังรวมอยู่ในหมวดหมู่ของพืชสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเพื่อให้มีประโยชน์ในการรักษาความต้านทานของร่างกาย นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระยังมีบทบาทในการเพิ่มการทำงานของวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ เพื่อเป็นการป้องกันเมื่อเกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิตผลข้างเคียงของการบริโภคใบเมนิรัน
มีหลายวิธีในการบริโภคใบเมนิรัน รวมถึงการดื่มน้ำต้มหรือการรับประทานแคปซูลที่มีส่วนผสมของสมุนไพรเมนิรัน นอกจากประโยชน์หรือประสิทธิภาพของใบเมนิรันแล้วยังมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น การดื่มน้ำใบเมนิรันที่ต้มอาจทำให้ปวดท้องและท้องร่วงได้ ในขณะที่การใช้เป็นยาระยะยาวไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นที่รู้จักเนื่องจากมีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของใบเมนิรันไม่มากนัก ผู้ที่มีโรคประจำตัว เด็ก สตรีมีครรภ์ และมารดาที่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการใช้ยานี้ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดวิธีหนึ่งในการได้รับประโยชน์จากใบเมนิรันข้างต้นคือการบริโภคในรูปแบบอาหารเสริม ปรึกษาแพทย์หากคุณต้องการลองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากใบเมนิรันหากคุณมีอาการป่วยดังต่อไปนี้:- ป่วยเป็นเบาหวาน.
- มีประวัติความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
- กำลังรับประทานยา โดยเฉพาะยาละลายลิ่มเลือด
- จะได้รับการผ่าตัดในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้า
