เป็นธรรมดาที่คนเราจะต้องกลัวความตาย อย่างไรก็ตาม หากความกลัวนั้นมากเกินไป แสดงว่าคุณมีอาการกลัวนาโทโฟเบีย Thanatophobia เป็นรูปแบบหนึ่งของความวิตกกังวลและความกลัวต่อความตายหรือกระบวนการตาย คำว่า thanatophobia นั้นมาจากภาษากรีกคือ ทานาโทส (เสียชีวิต) และ โฟบอส (ตกใจ).
สัญญาณของ thanatophobia
Thanatophobia เกิดขึ้นเมื่อความกลัวความตายเกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณนึกถึงความตาย แม้กระทั่งจนถึงจุดที่รบกวนชีวิตประจำวันและกิจกรรมของคุณ คุณจะนึกถึงความตายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความกลัวการพลัดพราก ความกลัวในการจัดการกับการสูญเสีย และความกังวลเกี่ยวกับการทิ้งคนที่คุณรัก สัญญาณของ thanatophobia อาจไม่ปรากฏขึ้นตลอดเวลา และคุณจะรู้สึกได้ก็ต่อเมื่อคุณเริ่มคิดถึงความตาย ไม่ว่าจะเป็นความตายของคุณเองหรือของคนที่อยู่ใกล้คุณที่สุด สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของความหวาดกลัวนี้คือ:- มีอาการตื่นตระหนก
- ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น
- วิงเวียน
- เหงื่อออกและหน้าแดง
- หัวใจเต้นแรงหรือผิดปกติ
- คลื่นไส้
- ปวดท้อง
- ไวต่ออุณหภูมิร้อนหรือเย็น
