อายุครรภ์ 18 สัปดาห์คือช่วงที่คุณจะสามารถเห็นขนาดท้องของคุณเริ่มโตขึ้นได้ ในตอนต้นของไตรมาสที่ 2 นี้ มีพัฒนาการหลายอย่างที่เกิดขึ้นในตัวหนูน้อย ในขณะเดียวกันกับร่างกายคุณอาจรู้สึกว่าอาการของการตั้งครรภ์ระยะแรกเริ่มบรรเทาลง เมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ ทารกในครรภ์ก็จะมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้น คุณสามารถเริ่มมองเห็นทารกในครรภ์ได้ชัดเจนยิ่งขึ้นในระหว่างการอัลตราซาวนด์
พัฒนาการของทารกในครรภ์ 18 สัปดาห์
ทารกในครรภ์ตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ มีน้ำหนัก 190 กรัม ยินดีด้วย! ตอนนี้ลูกในท้องอายุได้ 18 สัปดาห์ นั่นหมายความว่าการตั้งครรภ์ใกล้จะถึงครึ่งทางแล้ว เมื่ออยู่ในสัปดาห์ที่ 18 ทารกในครรภ์จะมีน้ำหนักประมาณ 190 กรัม และยาวประมาณ 14.2 ซม. ถึงตอนนี้ ลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นไม่มากก็น้อยขนาดพริกหยวก! แล้วพัฒนาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นในทารกในครรภ์มีอะไรบ้าง? นี่คือการรั่วไหล- ระบบสะท้อนกลับได้เริ่มก่อตัวขึ้นแล้ว
- ทารกในครรภ์เริ่มได้ยิน กลืน และดูด
- ลูกน้อยของคุณจะเริ่มเคลื่อนไหวและเตะอย่างแข็งขัน
- การเติบโตทางร่างกายของเขากำลังเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และตอนนี้เขาดูเหมือนมนุษย์
- ขนาดของขาและแขนจะยาวขึ้น
- หูของเธอโตขึ้นและเกือบจะสมบูรณ์แบบ
- ปอดยังคงขยายตัวต่อไป
- ลายนิ้วมือของทารกถูกสร้างขึ้นแล้ว
- เพศของทารกยังสมบูรณ์มากขึ้น รังไข่สมบูรณ์และมองเห็นองคชาตได้ชัดเจน
- ทารกเริ่มหาว
- ระบบประสาทมีการเติบโตอย่างรวดเร็ว
- การมองเห็นและประสาทสัมผัสทางสัมผัส การรับรส และกลิ่นของเขากำลังทำงานอยู่
- กระดูกไหปลาร้า (clavicle) และกระดูกขาเริ่มแข็งขึ้น
อาการที่ปรากฏเมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ อาการที่ปรากฏในช่วงไตรมาสแรกเริ่มเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับอาการใหม่ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์1.ท้องโต
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ ท้องก็จะดูโดดเด่นยิ่งขึ้น เมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ แสดงว่าคุณตั้งครรภ์ได้ 4 เดือน ด้วยขนาดของทารกในครรภ์ที่โตขึ้น ท้องก็จะดูโดดเด่นขึ้นโดยอัตโนมัติ2. ร่างกายจะปรับสมดุลได้ยาก
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นเมื่อเข้าสู่การตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ทำให้ร่างกายจำเป็นต้องทำการปรับเปลี่ยนใหม่ หน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้น เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ทำให้ยากต่อการทรงตัว ซึ่งจะทำให้คุณเสี่ยงต่อการสะดุดขณะเดิน3. ลดความดันโลหิต
ความดันโลหิตในสตรีมีครรภ์ลดลง 18 สัปดาห์ ผู้หญิงบางคนจะประสบกับความดันโลหิตลดลงเมื่อตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ แต่ไม่ถึงระดับอันตราย ถึงกระนั้น ความดันโลหิตที่ลดลงก็ยังทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะและอ่อนแรงได้4. อาการบวมที่มือและเท้า
การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอย่างหนึ่งที่ขัดขวางกระบวนการตั้งครรภ์คืออาการบวม โดยทั่วไปแล้วอาการบวมจะเกิดขึ้นที่มือและเท้า โดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายตราบใดที่อาการบวมไม่รุนแรงและฉับพลันเกินไป หากอาการบวมของคุณรุนแรงมากและเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน คุณควรติดต่อแพทย์ทันที เนื่องจากภาวะนี้สามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของการตั้งครรภ์ที่ร้ายแรงกว่าได้5. ปวดหลัง
อาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากท้องโต เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ คุณอาจเริ่มรู้สึกปวดหลัง ใจเย็นๆ นี่เป็นเรื่องปกติเมื่อเข้าสู่ช่วงตั้งครรภ์ เหตุผลก็คือ เมื่อขนาดของทารกในครรภ์โตขึ้น แรงกดดันที่เนื้อเยื่อของร่างกายได้รับก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน6. ปวดขา
ตะคริวที่ขายังพบได้บ่อยในสตรีมีครรภ์ 18 สัปดาห์ ภาวะนี้ไม่ใช่โรคร้ายแรง โดยปกติแล้ว ตะคริวเกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ ดังนั้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น อย่าลังเลที่จะล้างคอด้วยน้ำปริมาณมาก7. เส้นเลือดขอด
หลอดเลือดจะบวมระหว่างตั้งครรภ์และทำให้เกิดเส้นเลือดขอด ความดันที่เพิ่มขึ้นในร่างกายเมื่อตั้งครรภ์ที่ 18 สัปดาห์ยังมีประสบการณ์โดยหลอดเลือด ความดันส่วนเกินทำให้เส้นเลือดบวมจนดูเหมือนยื่นออกมาใต้ผิวหนังและทำให้เกิดเส้นเลือดขอด เพื่อเอาชนะและป้องกัน ขอแนะนำว่าอย่าอยู่ในตำแหน่งเดียวนานเกินไป นอกจากนี้ ถ้าเป็นไปได้ ยกขาของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้นเพื่อลดแรงกด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]8. นอนหลับยาก
การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกาย ประกอบกับความกังวลเกี่ยวกับสภาพของทารกในครรภ์ อาจทำให้สตรีมีครรภ์อายุ 18 สัปดาห์มีปัญหาในการนอนหลับได้ แต่ความสงบมีหลายวิธีในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับที่สามารถลองได้ หนึ่งในนั้นคือการห่างเหิน แกดเจ็ต ไม่กี่ชั่วโมงก่อนนอน9. เลือดกำเดาไหล
เลือดกำเดาไหลในสตรีมีครรภ์ก็เกิดจากความดันหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณทราบหรือไม่ว่า สตรีมีครรภ์เลือดกำเดาไหลง่ายกว่ากัน? ความดันในเส้นเลือดเพิ่มขึ้น ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด แต่ยังทำให้หลอดเลือดในจมูกไวขึ้นและมีแนวโน้มที่จะแตกออก10. ลูกเตะ
อาการใหม่ที่เกิดขึ้นเมื่อตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์คือทารกเตะที่ท้อง อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่รู้สึก ก็ไม่ได้หมายความว่ามีการรบกวนในทารกในครรภ์ สตรีมีครรภ์ใหม่บางคนจะรู้สึกว่าทารกถูกเตะเข้าที่ท้องเมื่อตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์ หากมีข้อสงสัย อย่าลังเลที่จะปรึกษาสูติแพทย์ที่ใกล้ที่สุด11. ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
เมื่อทารกในครรภ์โตขึ้น ความอยากอาหารจะเพิ่มขึ้น เมื่อแม่ตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ ความอยากอาหารของเธอก็เพิ่มขึ้นด้วย เนื่องจากการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์มีความสำคัญมากขึ้น ดังนั้นแม่มักจะหิวเป็นบางครั้ง12. ปรากฏตัว รอยแตกลาย
รอยแตกลายปรากฏขึ้นเนื่องจากท้องจะโตขึ้นเมื่ออายุครรภ์ 18 สัปดาห์ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Women's Health in Complementary and Integrative Medicine อธิบายว่าเส้นโรคหลอดเลือดสมองเหล่านี้เดิมทีเป็นสีชมพู เมื่อเวลาผ่านไปจะเปลี่ยนเป็นสีขาว โดยทั่วไปจะพบที่หน้าอก สะโพก หน้าท้อง และต้นขา เพื่อควบคุมมันขอแนะนำให้คุณนวด รอยแตกลาย ด้วยครีมรองพื้น ใบบัวบก และ กรดไฮยาลูโรนิก . มีประโยชน์ในการกระตุ้นคอลลาเจนในผิวหนัง นอกจากนี้ยังได้รับการวิจัยและตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Women's Dermatology13. ท้องไส้ปั่นป่วน
การกระตุกของช่องท้องมักเกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์เมื่ออายุ 18 เดือน เนื่องจากทารกในครรภ์มีการเคลื่อนไหว ตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์ การกระตุกของช่องท้องไม่ใช่เรื่องใหม่ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวของทารกที่กระฉับกระเฉงและแข็งแรงขึ้นในครรภ์ นอกจากนี้ เนื่องจากมดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้น จึงทำให้หลอดเลือดไปกดทับเมื่อคุณนอนราบหรือนั่งลง เป็นผลให้คุณจะรู้สึกเวียนหัวและคลื่นไส้ขั้นตอนในการดูแลการตั้งครรภ์เมื่ออายุ 18 สัปดาห์
โยคะที่ตั้งครรภ์ได้ 18 สัปดาห์เป็นการออกกำลังกายที่แนะนำ เพื่อให้สามารถรักษาสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์ได้เมื่ออายุ 18 สัปดาห์ มีขั้นตอนดังต่อไปนี้- ห้ามสูบบุหรี่หรืออยู่ใกล้ผู้ที่สูบบุหรี่
- เลิกนิสัยกินเหล้า
- รับประทานวิตามินการตั้งครรภ์ตามที่แพทย์แนะนำ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเลือกความเข้มข้นของแสง เช่น ว่ายน้ำและเดิน 15 นาที หรือเล่นโยคะ
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- ไม่ยืนหรือนั่งนานเกินไป
- ผ่อนคลายตัวเองด้วยการนวด สปา หรือทรีตเมนต์อื่นๆ ที่ร้านเสริมสวยหรือที่บ้าน