ความหมายของตาซ้ายล่างกระตุกจากมุมมองทางการแพทย์

การมีอาการกระตุกของตาล่างซ้ายมักเกี่ยวข้องกับตำนาน หลายคนบอกว่า ภาวะนี้หมายความว่าคุณเครียดเพราะคุณคิดถึงอดีตมากเกินไป ในความเป็นจริง การกระตุกของตาล่างซ้ายสามารถอธิบายได้ในทางการแพทย์ ในสำนวนทางการแพทย์ การกระตุกของตาเรียกว่า myokymia Myokymia เป็นอาการกระตุกที่เกิดขึ้นจริงในเปลือกตา อาจเป็นที่ด้านบนหรือด้านล่างของดวงตา และมักเกิดขึ้นที่ตาข้างเดียวเท่านั้น ความรุนแรงของการกระตุกก็แตกต่างกันไป ตั้งแต่ไม่รู้สึกเลยไปจนถึงน่ารำคาญ อาการกระตุกของตาล่างซ้ายมักจะหายไปเองภายในไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีอาการกระตุกเป็นเวลาหลายวันและรบกวนกิจกรรม อย่าลังเลที่จะตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ

ตาซ้ายล่างกระตุกหมายความว่าอย่างไร

การกระตุกของตาล่างซ้ายไม่ใช่สัญญาณที่ไม่ดี ตามพริมบอนของชวา การกระตุกของตาล่างซ้ายมักจะสัมพันธ์กันเป็นสัญญาณว่าคุณจะได้รับโชคลาภ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรเชื่อหากความหมายของการกระตุกของตาล่างซ้ายเกี่ยวข้องกับสิ่งที่มีกลิ่นเหนือธรรมชาติ เหตุผลก็คือ การกระตุกไม่ใช่ปรากฏการณ์พิเศษ และสามารถอธิบายได้ในทางการแพทย์ อันที่จริง ยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับภาวะนี้มากนัก เพราะการกระตุกนั้นเป็นภาวะที่สามารถจำกัดตัวเองได้เองโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ และแทบไม่เคยนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงเลย อย่างไรก็ตาม การกระตุกของตาซ้ายล่างในโลกการแพทย์ อาจหมายความว่าคุณกำลังประสบกับภาวะดังต่อไปนี้:

• ระคายเคืองตา
• นอนไม่หลับ
• ความเหนื่อยล้า
• ผลเสียของยาบางชนิด
• ความเครียด
• ผลข้างเคียงจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาสูบ หรือคาเฟอีน

หากตาซ้ายล่างกระตุกเมื่อคุณทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ แสดงว่าถึงเวลาที่คุณต้องพักสายตาแล้ว การจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มากเกินไปอาจทำให้กล้ามเนื้อตายืดออก ซึ่งทำให้เกิดอาการกระตุกได้ อีกความหมายหนึ่งของการกระตุกของตาซ้ายล่างอาจเป็นสัญญาณว่าคุณขาดสารอาหาร โดยเฉพาะแมกนีเซียม นอกจากนี้ อาการกระตุกของตาล่างซ้ายยังเป็นส่วนหนึ่งของปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดการปล่อยฮีสตามีนเข้าสู่เปลือกตาจนรู้สึกกระตุก

วิธีแก้ตากระตุกล่างซ้าย

อาการกระตุกของตาล่างซ้ายส่วนใหญ่มีอายุสั้นและไม่สร้างความรำคาญ และไม่ต้องการการรักษาใดๆ อย่างไรก็ตาม หากอาการกระตุกเป็นเวลานานและเกิดขึ้นบ่อยๆ ต่อไปนี้คือวิธีบางอย่างในการกำจัดอาการกระตุกที่ตาล่างซ้ายที่ทำได้:

• พักผ่อนรวมถึงการเปลี่ยนเวลานอนเมื่อต้องทำงานดึกดื่นคืนก่อน
• หลีกเลี่ยงความเครียด เลิกกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยการทำสิ่งที่ทำให้จิตใจสดชื่น เช่น ฟังเพลงหรือพักสมอง
• ลดคาเฟอีน พบในกาแฟ ชา โซดา และอาหารอื่นๆ ที่มีสารเสพติดนี้
• บำรุงดวงตา เพื่อให้กล้ามเนื้อตาไม่ตึง เช่น ใช้ผ้าปิดตาหรือยาหยอดตาแบบบาง เช่น น้ำตาเทียม

หากอาการกระตุกของตาล่างซ้ายเกิดขึ้นบ่อยเพียงพอ ให้จดไว้เพื่อที่คุณจะจำได้โดยเฉพาะเมื่อเกิดการกระตุกของตา และบันทึกปริมาณคาเฟอีน ยาสูบ หรือแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภค รวมทั้งอธิบายระดับความเครียดของคุณเมื่อเกิดอาการกระตุก สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าตาล่างข้างซ้ายกระตุกเนื่องจากการอดนอน ให้ลองเข้านอนเร็วขึ้น 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง หากข้อร้องเรียนเดิมยังคงรบกวนคุณอยู่ ให้ไปพบแพทย์ แพทย์บางครั้งอาจใช้การฉีดโบทูลินัมท็อกซินหรือที่เรียกว่าโบทอกซ์เพื่อรักษาตาล่างซ้ายกระตุก ร่วมกับการกระตุกของเปลือกตาขวาหรือเรียกว่าภาวะเกล็ดกระดี่ที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย การฉีดโบท็อกซ์นั้นทำเพื่อลดการกระตุกของดวงตาอย่างรุนแรง เพื่อลดคุณภาพของการมองเห็นของผู้ป่วย อย่างไรก็ตาม ผลของโบท็อกซ์จะคงอยู่เพียงไม่กี่สัปดาห์ถึงหลายเดือน เมื่ออาการนี้หมดไป คุณจะต้องฉีดโบท็อกซ์ซ้ำเพื่อป้องกันไม่ให้อาการกระตุกเกิดขึ้นอีก ขั้นตอนสุดท้าย แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการผ่าตัดเพื่อเอากล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทที่เสียหายซึ่งเป็นสาเหตุของอาการตาซ้ายล่างกระตุกออก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

เมื่อไรจะโทรหาหมอ?

การกระตุกของตาล่างซ้ายมักจะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม การตรวจสภาพนี้ไม่ใช่เรื่องผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นๆ เช่น:

• Twitch ที่ไม่หายไปหลังจากไม่กี่สัปดาห์
• ตากระตุกทุกที
• การกระตุกของตาล่างซ้ายทำให้ลืมตาได้ยาก
• อาการกระตุกเกิดขึ้นที่ส่วนอื่นๆ ของใบหน้าหรือร่างกาย
• ตาของคุณจะแดง บวม หรือไหลออก
• เปลือกตาล่างซ้ายจะหลบตา

การตรวจสามารถคาดเดาปัญหาสุขภาพต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

หมายเหตุจาก SehatQ

เมื่อเข้าใจความหมายของอาการกระตุกของตาล่างซ้ายมากขึ้น คุณก็ไม่ต้องกังวลกับการคาดเดาความหมายของอาการนี้อีกต่อไป สาเหตุของอาการกระตุกอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ดังนั้นถึงแม้จะไม่เป็นอันตราย คุณก็ควรไปพบแพทย์หากอาการนี้น่ารำคาญ Twitch ไม่ได้เกิดขึ้นแค่บริเวณตาล่างเท่านั้น การกระตุกของเปลือกตาซ้าย หางตา คิ้ว ตาซ้ายบน อาจเกิดขึ้นได้เช่นกันและเกิดจากสิ่งที่คล้ายคลึงกันไม่มากก็น้อย