โรคหอบหืดกำเริบในเวลากลางคืนอาจทำให้นอนหลับยาก อันที่จริง การฟื้นตัวนั้นต้องการการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ อาการหอบหืดไอตอนกลางคืนหรือหอบหืดตอนกลางคืนมีอาการต่างๆ เช่น แน่นหน้าอก หายใจลำบาก ไอ และหายใจมีเสียงหวีดที่อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระหว่างวัน การนอนหลับยากเนื่องจากโรคหอบหืดอาจเป็นปัญหาร้ายแรงได้ เมื่อคุณอดนอน ร่างกายของคุณจะเหนื่อยในระหว่างวัน ในเด็ก ภาวะนี้จะทำให้เกิดปัญหาในการเรียนรู้ ลดช่วงสมาธิหรือสมาธิ และอารมณ์แปรปรวน ในขณะที่ผู้ใหญ่จะทำให้ประสิทธิภาพลดลงและเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ ตามรายงานของ National Sleep Foundation ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดในตอนกลางคืนมักจะเป็นโรคหอบหืดที่รุนแรงกว่า ยิ่งโรคหอบหืดรุนแรงมากเท่าใด ความเสี่ยงของการเสียชีวิตก็จะสูงขึ้นเท่านั้น
สาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบในเวลากลางคืน
ไม่ทราบสาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบในเวลากลางคืน แต่ปัจจัยต่อไปนี้ถือเป็นปัจจัยสำคัญ ได้แก่:- ท่านอนขณะหลับ
- เพิ่มการผลิตเมือก
- เพิ่มการระบายน้ำจากไซนัสหรือไซนัสอักเสบ ระหว่างการนอนหลับ ทางเดินหายใจมักจะแคบลง แม้กระทั่งทำให้มีแรงต้านของกระแสลมเพิ่มขึ้น นี้สามารถนำไปสู่การระบายน้ำที่เพิ่มขึ้นจากไซนัส ในที่สุดสิ่งนี้จะกระตุ้นโรคหอบหืดในผู้ที่มีทางเดินหายใจที่บอบบาง
- ระดับฮอร์โมนเอพิเนฟรีนลดลง ซึ่งช่วยให้ผ่อนคลายและขยายทางเดินหายใจ
- ฮอร์โมนฮิสตามีนในระดับสูง ซึ่งเป็นสารประกอบในระบบภูมิคุ้มกันที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้
- การตอบสนองล่าช้าต่อการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในเวลากลางวัน
- การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นไรฝุ่นบนที่นอนในเวลากลางคืน
- โรคกรดไหลย้อน หากคุณรู้สึกคลื่นไส้บ่อยๆ การไหลย้อนของกรดในกระเพาะที่ไหลผ่านหลอดอาหารไปยังกล่องเสียงอาจทำให้หลอดลมหดเกร็งได้ บางครั้งกรดในกระเพาะจะระคายเคืองส่วนล่างของหลอดอาหารและทำให้ทางเดินหายใจแคบลง
- ความเครียดทางจิตใจที่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ
- อากาศในห้องเย็นเกินไปเนื่องจากอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศต่ำ อุณหภูมิที่เย็นจัดและการสูญเสียความชื้นอาจทำให้เกิดอาการไอในตอนกลางคืนได้เช่นกัน
- โรคอ้วนและไขมันส่วนเกิน
