การเปลี่ยนแปลงของวัยหมดประจำเดือนในวงจรวัยหมดประจำเดือน ตระหนักถึงลักษณะ

วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงได้รับการเปลี่ยนแปลงมากมาย การเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนของช่วงเวลานี้คือการหยุดรอบเดือนและการสิ้นสุดของโอกาสในการตั้งครรภ์ ก่อนหมดประจำเดือนจริงๆ จะมีอาการและการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือนก่อนหมดประจำเดือน มาดูคำอธิบายด้านล่างกัน! [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

อาการประจำเดือนก่อนหมดประจำเดือน

การมีประจำเดือนก่อนวัยหมดประจำเดือนจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเทียบกับการมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นในวัยเจริญพันธุ์ การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเหล่านี้รวมถึง:

1. ปรากฏ จำ เมื่อไม่มีประจำเดือน

จำ คือมีเลือดไหลออกจากช่องคลอดเล็กน้อย ข้างรอบเดือน แต่ปริมาณมีขนาดเล็กจึงไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าอนามัย รูปร่าง จำ อาจเป็นเลือดแดงหรือเพียงจุดเลือดสีน้ำตาลบนกางเกงใน ในช่วงที่มีภาวะเจริญพันธุ์ จำ มักปรากฏเป็นสัญญาณของการมาถึงหรือสิ้นสุดของการมีประจำเดือน ผู้หญิงบางคนก็ประสบในช่วงตกไข่ ในศตวรรษ วัยหมดประจำเดือน , จำ ปรากฏเป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายและการสะสมของเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูก (endometrium) หากคุณประสบ จำ ทุกสองสัปดาห์อาจเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่าเกิดอะไรขึ้นจริง รวมทั้งเตรียมตัวรับมือกับมัน วัยหมดประจำเดือน

2. เลือดออกมากหรือ ประจำเดือน

ปริมาณเลือดที่ไหลออกมาในช่วงมีประจำเดือนก่อน วัยหมดประจำเดือน ยังอาจมีการเปลี่ยนแปลง เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่าโปรเจสเตอโรนมาก ผนังมดลูกจะหนาขึ้น เมื่อเยื่อบุโพรงมดลูกหลั่ง เลือดประจำเดือนจะออกมามากขึ้น รอบประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอยังทำให้เกิดการสะสมของเยื่อบุโพรงมดลูก ดังนั้นปริมาณเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อคุณมีประจำเดือน การตกเลือดประจำเดือนถือว่าหนักเมื่อ:
  • เลือดแทรกซึมแผ่นเดียวในเวลาไม่นาน ดังนั้นคุณต้องเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดหลาย ๆ ครั้งในเวลาเพียงสองชั่วโมง
  • คุณไม่ได้ใช้เพียงแค่แผ่นเดียว ตัวอย่างเช่น ต้องใช้ผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบสอด หรือผ้าอนามัยแบบสอดเพื่อรองรับเลือดประจำเดือนเพื่อไม่ให้ซึมผ่านผ้าอนามัยภายนอก
  • ต้องลุกไปเปลี่ยนผ้าอนามัยตอนดึกๆ
  • มีประจำเดือนนานกว่าเจ็ดวัน

3. ระยะเวลาสั้นและรอบเดือน

เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายอยู่ในระดับต่ำ เยื่อบุโพรงมดลูกจะบางลง หากหลั่งออกมา เลือดออกประจำเดือนจะน้อยลงและระยะเวลามีประจำเดือนจะสั้นกว่าปกติ ภาวะนี้พบได้บ่อยมากในวัยหมดประจำเดือนตอนต้น นอกจากระยะเวลามีประจำเดือนจะสั้นลงแล้ว รอบเดือนยังสั้นลงได้อีกด้วย หากในช่วงมีประจำเดือนที่ผ่านมาทุกๆ สี่สัปดาห์ ในช่วงใกล้หมดประจำเดือน อาจมีประจำเดือนมาทุกๆ สามหรือสองสัปดาห์

4. รอบเดือนนานขึ้น

เมื่อใกล้หมดประจำเดือน รอบเดือนจะยาวนานขึ้นจริง ๆ คำจำกัดความของวัฏจักรยาวในที่นี้คือระยะห่างระหว่างช่วงเวลามากกว่า 36 วัน วัฏจักรจะยาวขึ้นเพราะมีวัฏจักรที่ไม่มีการตกไข่ ส่งผลให้ประจำเดือนไม่มาหรือมีประจำเดือนเบามากในระยะเวลาอันสั้น ระดับฮอร์โมนที่ผันผวนอาจเป็นสาเหตุของวงจรที่ยืดเยื้อ เมื่อวัฏจักรยาวนานมาก จนในที่สุด 12 เดือนติดต่อกันไม่มีประจำเดือน ผู้หญิงก็เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้

วัยหมดประจำเดือน vs วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนมีความหมายว่าอะไรคือช่วงเวลาที่รอบเดือนของผู้หญิงหยุดลงอย่างสมบูรณ์และตลอดไป มีการกล่าวกันว่าผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนแล้วหากไม่มีช่วงเวลาเลยเป็นเวลา 12 เดือน อายุเฉลี่ยของผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนคือ 51 ปี แต่วัยหมดประจำเดือนยังถือว่าปกติเมื่อเกิดขึ้นในช่วงอายุระหว่าง 45 ถึง 55 ปี ก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะมีช่วงที่เรียกว่ารอบวัยหมดประจำเดือน คำว่า perimenopause หมายถึง การเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน Perimenopause สามารถอยู่ได้นานถึง 10 ปี เป็นช่วงที่ระดับฮอร์โมนเริ่มแปรปรวน ซึ่งแน่นอนว่าจะส่งผลต่อการตกไข่และรอบเดือน ในวัยเจริญพันธุ์ระดับของฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนผันผวนในรูปแบบปกติ การตกไข่จะเกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน และหากไม่มีการปฏิสนธิ การมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้นประมาณสองสัปดาห์หลังจากการตกไข่ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนในร่างกายจะไม่ผันผวนตามรูปแบบปกติอีกต่อไป ส่งผลให้รอบเดือนกลายเป็นเรื่องยุ่งเหยิงไปด้วย ผู้หญิงก็สามารถสัมผัสได้ จำ , รอบประจำเดือนที่ยาวขึ้นหรือสั้นลง เลือดประจำเดือนที่ออกมาจะมากหรือน้อย และรอบเดือนจะนานขึ้นหรือสั้นลง ภาวะนี้มักถูกมองว่าเป็นอาการของการมีประจำเดือนก่อนหมดประจำเดือน

หมายเหตุจาก SehatQ

การมีประจำเดือนก่อนวัยหมดประจำเดือนจะแตกต่างจากการมีประจำเดือนในช่วงวัยเจริญพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่ยังมีประจำเดือน แสดงว่ายังมีกระบวนการตกไข่และผู้หญิงยังมีศักยภาพที่จะตั้งครรภ์ได้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์อีก ให้ใช้ยาคุมกำเนิดต่อไประหว่างมีเพศสัมพันธ์ แม้ว่าคุณจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการคุมกำเนิดที่เหมาะสมสำหรับคุณและคู่ของคุณ

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found