จำไว้ว่าคุณไม่สามารถพึ่งพาอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเพียงอย่างเดียวได้ เพราะปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ดังนั้นคุณต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและได้รับสารอาหารที่เหมาะสมเช่นกัน หากคุณมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมเพื่อเพิ่มน้ำหนัก เพื่อความปลอดภัย ในขณะเดียวกัน หากผลข้างเคียงบางอย่างปรากฏขึ้นหลังจากทานอาหารเสริม ให้หยุดใช้ทันทีและไปพบแพทย์ หากคุณต้องการปรึกษาแพทย์โดยตรง คุณสามารถแชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ.ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store