เส้นเลือดขอดในอัณฑะหรือ varicoceles เป็นอาการบวมที่เกิดขึ้นในเส้นเลือดในลูกอัณฑะเป็นที่แน่นอนคือผนังของถุงอัณฑะหรือที่รู้จักในนามถุงอัณฑะ อาการของเส้นเลือดขอดได้แก่ ปวดอัณฑะ บวมที่ถุงอัณฑะ คัน และรู้สึกไม่สบาย นอกจากยาแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ อีกหลายวิธีในการรักษา varicoceles ที่อาจเป็นทางเลือกหนึ่ง มีวิธีใดบ้างในการกำจัด varicocele? นี่คือข้อมูลเพิ่มเติม 
ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ช่วยรักษา varicocele วิธีจัดการกับโรคระบบสืบพันธุ์ในผู้ชายคือการผ่าตัด varicocele (varicocele) อย่างไรก็ตาม เส้นเลือดขอดมักจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีอาการใดๆ เช่น ปวด ลูกอัณฑะขนาดเล็ก หรือมีบุตรยาก ในการรักษา varicocele ตามธรรมชาติ คุณสามารถทำได้โดยเปลี่ยนอาหาร เช่น 
การปั่นจักรยานช่วยลดอาการปวดที่เกิดจาก varicocele ได้ วิธีหนึ่งในการรักษา varicocele ตามธรรมชาติคือการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันในการรักษา varicoceles เพราะสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ยิ่งคุณเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น หมายความว่าการไหลเวียนโลหิตจะราบรื่นขึ้น จุดประสงค์หลักของการออกกำลังกายคือเพื่อช่วยให้เลือดที่สะสมอยู่ในเส้นเลือดในอัณฑะสามารถไหลกลับเข้าสู่หัวใจได้ ด้วยวิธีนี้ varicoceles สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการทางการแพทย์ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในผู้ชายที่มี varicoceles เส้นเลือดขยายใหญ่หรือเส้นเลือดในถุงอัณฑะเป็นเหมือนเส้นเลือดขอดที่ขา เส้นเลือดขอดในลูกอัณฑะสามารถเกิดขึ้นได้ในอัณฑะทั้งสอง แต่โดยทั่วไปแล้วจะพบได้บ่อยกว่าทางด้านซ้าย ซึ่งเป็นตำแหน่งของเส้นเลือดที่วาล์ว การออกกำลังกายบางประเภทที่สามารถลองใช้เพื่อรักษา varicocele ได้แก่:
วิธีการรักษา varicocele โดยการเปลี่ยนอาหารของคุณ
ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ช่วยรักษา varicocele วิธีจัดการกับโรคระบบสืบพันธุ์ในผู้ชายคือการผ่าตัด varicocele (varicocele) อย่างไรก็ตาม เส้นเลือดขอดมักจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีอาการใดๆ เช่น ปวด ลูกอัณฑะขนาดเล็ก หรือมีบุตรยาก ในการรักษา varicocele ตามธรรมชาติ คุณสามารถทำได้โดยเปลี่ยนอาหาร เช่น 1. กินไฟเบอร์สูง
การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจะทำให้ลำไส้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ อาการท้องผูกคือศัตรูตัวสำคัญของคนที่เป็นโรคเส้นเลือดขอด การถ่ายอุจจาระแรงเกินไปจะทำให้ท้องกดทับและทำให้เส้นเลือดดำมีปัญหามากขึ้น ทางเลือกของอาหารเส้นใยสูงที่ควรบริโภคเพื่อรักษาเส้นเลือดขอดในอัณฑะ ได้แก่ ธัญพืช, ข้าวโอ้ต, ถั่ว ถั่วชิกพี อะโวคาโด มะเขือเทศ บร็อคโคลี่ แครอท กะหล่ำดอก มันเทศ และลูกพลัม2. กินโพแทสเซียมสูง
การขาดโพแทสเซียมจะทำให้คนมีแนวโน้มที่จะกักเก็บของเหลว เป็นผลให้ปริมาณเลือดในร่างกายเพิ่มขึ้นเพื่อให้ความดันในเส้นเลือดมากยิ่งขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมโพแทสเซียมที่เพียงพอจึงเป็นวิธีกำจัดเส้นเลือดขอดที่คุณต้องทำ อาหารเป็นแหล่งโพแทสเซียมหลักแหล่งหนึ่ง คุณสามารถกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น โยเกิร์ต อัลมอนด์ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ไก่ ถั่ว, อินทผาลัม, ส้ม, มันฝรั่ง และผักใบเขียว3. อาหารที่มีสารฟลาโวนอยด์
ฟลาโวนอยด์เป็นสารประกอบที่สามารถช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด การทำงานของมันสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ลดความดันโลหิตในหลอดเลือดแดง และช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลายมากขึ้น อาหารที่มีฟลาโวนอยด์สูง ได้แก่ กระเทียม พริกหยวก ผักโขม บร็อคโคลี่ โกโก้ องุ่น ผลเบอร์รี่ แอปเปิ้ลและด้วย เชอร์รี่. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]วิธีการรักษา varicocele ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ
ทางเลือกการรักษาทางเลือกตามธรรมชาติในการรักษา varicoceles อาจเป็นทางเลือกแทนการใช้ยา varicocele ทางการแพทย์ที่แพทย์สั่ง แต่จำไว้ว่าเนื่องจากไม่มีปริมาณที่แน่นอน จึงมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงได้เสมอ สารประกอบหรือพืชสมุนไพรบางชนิดที่สามารถบรรเทาอาการของปัญหาหลอดเลือดเช่น varicocele ได้แก่:1. กิจวัตร
เรียกอีกอย่างว่า รูโตไซด์, สารประกอบไบโอฟลาโวนอยด์เหล่านี้พบได้ในแอปเปิ้ล แปะก๊วย biloba, บัควีท, และผลไม้รสเปรี้ยว จากการวิจัยพบว่า รูโตไซด์ สามารถเสริมสร้างหลอดเลือดที่เริ่มอ่อนแอและเป็นปัจจัยกระตุ้น varicoceles สารประกอบนี้ใช้รักษาเส้นเลือดขอดและบวมของน่องและข้อเท้ามาเป็นเวลานาน โดยปกติ, กิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังมีเป็นยาเม็ดหรือแคปซูลเสริม2. สารสกัด เมล็ดองุ่น
ตั้งแต่หลายศตวรรษก่อน สารสกัดจากเมล็ดองุ่นถูกใช้เป็นยาสมุนไพร จากการวิจัยพบว่า เมล็ดองุ่น สามารถช่วยแก้ปัญหาเส้นเลือดขอดเรื้อรังได้ ไม่เพียงเท่านั้น สรรพคุณยังสามารถบรรเทาอาการบวมได้ อย่างไรก็ตาม การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ยังมีจำกัดและจำเป็นต้องได้รับการสังเกตเพิ่มเติม ควรระลึกไว้ด้วยว่าสารสกัด เมล็ดองุ่น อาจเกิดปฏิกิริยากับยาทำให้เลือดบางลง เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด การเคลื่อนไหวให้มากโดยการออกกำลังกายเบาๆ และการปรับอาหารสามารถช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอดได้ หากคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย ให้เลือกประเภทการออกกำลังกายที่ปลอดภัยที่สุด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]วิธีรักษาเส้นเลือดขอดด้วยการออกกำลังกาย
การปั่นจักรยานช่วยลดอาการปวดที่เกิดจาก varicocele ได้ วิธีหนึ่งในการรักษา varicocele ตามธรรมชาติคือการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันในการรักษา varicoceles เพราะสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ยิ่งคุณเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น หมายความว่าการไหลเวียนโลหิตจะราบรื่นขึ้น จุดประสงค์หลักของการออกกำลังกายคือเพื่อช่วยให้เลือดที่สะสมอยู่ในเส้นเลือดในอัณฑะสามารถไหลกลับเข้าสู่หัวใจได้ ด้วยวิธีนี้ varicoceles สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการทางการแพทย์ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะในผู้ชายที่มี varicoceles เส้นเลือดขยายใหญ่หรือเส้นเลือดในถุงอัณฑะเป็นเหมือนเส้นเลือดขอดที่ขา เส้นเลือดขอดในลูกอัณฑะสามารถเกิดขึ้นได้ในอัณฑะทั้งสอง แต่โดยทั่วไปแล้วจะพบได้บ่อยกว่าทางด้านซ้าย ซึ่งเป็นตำแหน่งของเส้นเลือดที่วาล์ว การออกกำลังกายบางประเภทที่สามารถลองใช้เพื่อรักษา varicocele ได้แก่: - การว่ายน้ำ
- เดินตอนเช้า
- จักรยาน
- โยคะ
- ยืดกล้ามเนื้อ
