8 สาเหตุของเล็บเหลืองและวิธีเอาชนะมันอย่างมีประสิทธิภาพ

เล็บสุขภาพดีโดยทั่วไปจะมีสีขาวใสและมีสีชมพูเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม บางคนอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงของสีเล็บ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือเล็บสีเหลือง สีทาเล็บสีเหลืองสามารถลดความมั่นใจของผู้ที่มีประสบการณ์ได้อย่างแน่นอน แม้ว่าเล็บจะไม่ได้เป็นอันตรายเสมอไป แต่เล็บสีเหลืองก็บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่คุณอาจประสบได้ ดังนั้น หาคำตอบว่าทำไมเล็บสีเหลืองและวิธีจัดการกับมันอย่างถูกต้องในบทความต่อไปนี้

เล็บเหลืองเกิดจากอะไร?

โดยทั่วไปสาเหตุของเล็บสีเหลืองคือการติดเชื้อราที่เล็บ อย่างไรก็ตาม นิสัยการใช้สีทาเล็บและอาการแพ้ก็อาจทำให้เล็บเหลืองได้เช่นกัน ในบางกรณี เล็บสีเหลืองเกิดจากภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น สาเหตุต่างๆ ของเล็บเหลืองที่เกิดขึ้น ได้แก่

1. มักใส่ยาทาเล็บ

นิสัยการใช้น้ำยาทาเล็บอาจทำให้เล็บของคุณเป็นสีเหลืองได้สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยของเล็บสีเหลืองคือนิสัยของการใช้สีทาเล็บหรือยาทาเล็บ การใช้ยาทาเล็บบ่อยๆ โดยเฉพาะสีเข้ม อาจทำให้เล็บเหลืองได้ ไม่ต้องกังวลเพราะสาเหตุของเล็บเหลืองไม่เป็นอันตราย เนื่องจากสารแต่งสีในยาทาเล็บจะทำปฏิกิริยากับเคราตินของเล็บและเข้าสู่เคลือบฟัน ทำให้สีเล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง นอกจากยาทาเล็บแล้ว การใช้น้ำยาล้างเล็บแบบน้ำหรืออะซิโตนยังสามารถทำให้เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ วิธีทำความสะอาดเล็บสีเหลืองอันเนื่องมาจากการใช้น้ำยาทาเล็บก็ทำได้ง่ายๆ ด้วยการดูแลที่บ้าน

2. การติดเชื้อรา

สาเหตุต่อไปของเล็บสีเหลืองคือการติดเชื้อรา เมื่อเชื้อราเข้าสู่เล็บ ทั้งเล็บมือและเล็บเท้าจะหนาขึ้นและมีสิ่งสกปรกสะสมอยู่ใต้เล็บ ทั้งสองสิ่งนี้ทำให้สีเล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง นักกีฬาหรือผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศชื้นมีแนวโน้มที่จะเกิดการติดเชื้อราที่เล็บซึ่งทำให้เล็บเหลือง

3. ขาดสารอาหาร

การขาดสารอาหารในร่างกายอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเล็บ อันที่จริง ในบางกรณี อาจทำให้เล็บเหลืองได้ การขาดสารอาหารที่อาจทำให้เล็บเหลืองคือสังกะสีหรือวิตามินบี 12

4. ปัจจัยอายุ

เมื่ออายุมากขึ้น เล็บจะมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ดูเหลืองมากขึ้น ไม่เพียงแต่สี รูปร่าง และความหนาของเล็บเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุ

5. นิสัยการสูบบุหรี่

สารนิโคตินและน้ำมันดินในบุหรี่สามารถทำให้นิ้วและเล็บของคุณเหลืองได้ คุณอาจรู้อยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างมาก ภาวะนี้มักพบในผู้สูบบุหรี่ เหตุผลก็คือ สารนิโคตินและน้ำมันดินในบุหรี่สามารถเปื้อนนิ้วมือและเล็บ ทำให้เล็บสีเหลืองอมน้ำตาลเปลี่ยนสีได้ สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่เลิกบุหรี่กะทันหัน คุณอาจมีอาการที่เรียกว่า เล็บสีสรรค์   เล็บสีสรรค์ เป็นภาวะที่เล็บของคุณดูสกปรกไปครึ่งหนึ่ง ในขณะที่อีกครึ่งเล็บ (เล็บใหม่ที่งอกขึ้นหลังจากเลิกบุหรี่) ไม่ใช่

6. โรคเล็บเหลือง

แม้ว่าจะเกิดได้ยาก แต่สาเหตุของเล็บสีเหลืองในรูปแบบของโรคเล็บสีเหลืองก็เป็นไปได้ โรคเล็บเหลืองเป็นภาวะที่หายากที่ส่งผลต่อเล็บมือและเล็บเท้า เงื่อนไขนี้สามารถเกิดขึ้นได้แบบสุ่มและทำงานในครอบครัว โรคนี้ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี อาจทำให้เล็บเติบโตช้าลงและเล็บหลุดร่วง (onycholysis) จากเตียงเล็บ ผู้ที่เป็นโรคเล็บเหลืองก็มีศักยภาพที่จะสัมผัสกับน้ำเหลือง (มือบวม) ไซนัสอักเสบเรื้อรัง และปัญหาระบบทางเดินหายใจต่างๆ ภาวะนี้มักเกี่ยวข้องกับโรคภูมิต้านตนเองหรือมะเร็ง ผู้เชี่ยวชาญบางคนให้เหตุผลว่าอาการเล็บเหลืองอาจได้รับผลกระทบจากการสัมผัสกับไททาเนียม

7. โรคไทรอยด์

ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ เช่น โรคไทรอยด์ อาจทำให้เล็บเหลืองได้ เล็บสีเหลืองนี้จะมาพร้อมกับความหนาและการแตกร้าวที่ขอบเล็บ ส่งผลให้การเจริญเติบโตของเล็บช้าลงและแตกง่าย

8. เบาหวาน

นอกจากโรคไทรอยด์แล้ว โรคเบาหวานยังทำให้เล็บเหลืองอีกด้วย การเปลี่ยนสีเล็บในผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นสัมพันธ์กับระดับน้ำตาลในเลือดสูงและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการติดเชื้อราเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง

วิธีจัดการกับเล็บสีเหลือง?

วิธีจัดการกับเล็บเหลืองควรปรับให้เข้ากับสาเหตุ แม้ว่าจะมีวิธีธรรมชาติในการทำให้เล็บสีเหลืองขาวขึ้น แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าขั้นตอนนี้อาจไม่ได้ผลเต็มที่ ดังนั้นจึงไม่เจ็บที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะทาเล็บเหลืองด้วยวิธีธรรมชาติ มีหลายวิธีในการจัดการกับเล็บสีเหลืองที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน กล่าวคือ:

1. สมัคร น้ำมันต้นชา

เชื้อราทำความสะอาดได้ด้วย น้ำมันต้นชา ถ้าเล็บเหลืองเกิดจากเชื้อรา จะรับมืออย่างไร? น้ำมันต้นชา อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถลองได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Mycopathologia พิสูจน์ว่าประโยชน์ของ น้ำมันต้นชา สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราที่เล็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิธีทำความสะอาดเล็บเหลืองจากเชื้อรา เพียงผสมน้ำมันทีทรี 2-3 หยดกับ น้ำมันตัวพา (น้ำมันตัวพา) เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันโจโจ้บาก่อน

2. แช่เล็บในสารละลาย ผงฟู

เชื้อราเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ pH เป็นกรดเท่านั้น ในขณะเดียวกันเบกกิ้งโซดาจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง ดังนั้นการแช่เล็บในน้ำอุ่นผสมเบกกิ้งโซดา (ผงฟู) สามารถป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อรา หลังจากทำวิธีนี้สำหรับเล็บสีเหลืองสองสามครั้ง เล็บของคุณจะใสขึ้น

3. ทาน้ำมันออริกาโน

น้ำมันออริกาโนยังสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาเล็บสีเหลืองอีกด้วย น้ำมันออริกาโนมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่เชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เล็บเหลือง เช่นเดียวกับการใช้ น้ำมันต้นชา คุณสามารถทาส่วนผสมของน้ำมันออริกาโนกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันโจโจ้บาบนเล็บสีเหลือง

4. แช่ด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

แช่เล็บในภาชนะที่มีสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ อีก วิธีหนึ่งในการจัดการกับเล็บสีเหลืองก็คือการแช่เล็บด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ประโยชน์ของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มาจากความสามารถในการทำหน้าที่เป็น 'ตัวออกซิไดซ์' จึงสามารถช่วยขจัดคราบได้ วิธีการทำความสะอาดเล็บสีเหลืองนี้มีประสิทธิภาพในการขจัดเล็บสีเหลืองอันเนื่องมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์สีทาเล็บ คุณเพียงแค่แช่เล็บมือสีเหลืองในภาชนะที่มีน้ำอุ่นที่ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และเบกกิ้งโซดา

5. ใช้วิตามินอี

วิตามินอีสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเล็บที่แข็งแรง วิตามินชนิดนี้ยังช่วยให้ผิว ผม และเล็บแข็งแรงอีกด้วย วิตามินอีสามารถใช้เป็นวิธีจัดการกับเล็บสีเหลืองได้ นอกจากนี้ การทำงานของวิตามินอียังได้รับการทดสอบทางคลินิกเพื่อใช้รักษาโรคเล็บเหลือง คุณสามารถใช้วิตามินอีทาหรือรับประทานก็ได้

6. ใช้ยาต้านเชื้อรา

หากวิธีการต่างๆ ในการทำความสะอาดเล็บสีเหลืองด้านบนไม่สามารถทำให้สีเล็บขาวขึ้นได้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์จะให้การวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องตามสาเหตุของเล็บเหลืองของคุณ หากสาเหตุของเล็บเหลืองคือการติดเชื้อราที่เล็บ แพทย์อาจสั่งยาต้านเชื้อรา เช่น เทอร์บินาไฟน์หรือไอทราโคนาโซล ยาทั้งสองประเภทค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการรักษาเล็บสีเหลือง แต่มีผลข้างเคียงในรูปของอาการท้องร่วงและปวดท้อง นอกจากนี้แพทย์อาจสั่งยา ciclopirox ยานี้สามารถทาบนพื้นผิวของเล็บสีเหลืองได้ เหมือนกับการใช้ยาทาเล็บที่มีจำหน่ายในท้องตลาด อย่างไรก็ตาม หากเล็บเหลืองเกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงพร้อมกับข้อร้องเรียนอื่นๆ แพทย์จะจัดการรักษาที่เหมาะสมตามสภาพของคุณ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] คุณสามารถ ปรึกษาแพทย์ ผ่านแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ เพื่อค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเล็บเหลือง ยังไงให้โหลดแอปพลิเคชั่นได้เลยทาง App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found