ชุดปฐมพยาบาล (First Aid in Accident) เป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นเมื่อได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยหรือรุนแรง ตามชื่อที่บ่งบอก P3K หมายถึงความพยายามในการช่วยเหลือและดูแลขั้นพื้นฐานสำหรับผู้ประสบอุบัติเหตุก่อนที่จะได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและต้องได้รับการรักษาทันทีเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม ดังนั้น ควรมีชุดปฐมพยาบาล ซึ่งหนึ่งในนั้นจะอยู่ที่บ้าน ในรถ และที่ทำงานของคุณ
รายการสิ่งของจำเป็นในชุดปฐมพยาบาลที่ต้องให้ความสนใจ
ชุดปฐมพยาบาลและการดูแลที่บ้านมักใช้เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่น ตัด ขีดข่วน หนีบ แพลง แพลง ต่อยโดยแมลง ไปจนถึงแผลไหม้เล็กน้อย สิ่งของในกล่องปฐมพยาบาลที่ต้องมีประกอบด้วย- ผ้าพันแผล
- พลาสเตอร์ปิดแผล
- สำลีและสำลี
- ปิโตรเลียมเจลลี่
- เข็มหมุด
- กรรไกร
- แหนบ
- เจลล้างมือ
- ครีมยาปฏิชีวนะ
- น้ำยาทำความสะอาดแผลฆ่าเชื้อ
- ยาหยอดตา
- เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล
- สารละลายน้ำเกลือ
- หน้ากากอนามัย
- ถุงมือยาง
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดปราศจากแอลกอฮอล์
- เจลหรือครีมว่านหางจระเข้
- โลชั่น คาลาไมน์
- ยาแก้ท้องร่วง
- อาการท้องผูกหรือยาระบาย
- ยารักษาแผลและกรดในกระเพาะอาหาร เช่น ยาลดกรด
- ยาภูมิแพ้ (antihistamines) ทั้งแบบเม็ดและครีม
- ครีมหรือครีมไฮโดรคอร์ติโซน
- ยาแก้หวัด ไข้หวัด และไอ
- ยาแก้ปวดหรือยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล และไอบูโพรเฟน
- ยาส่วนตัวที่ไม่ต้องแช่เย็น
เติมชุดปฐมพยาบาลที่ต้องอยู่ในรถ
เมื่อเดินทางนอกบ้าน ขอแนะนำให้นำชุดปฐมพยาบาลมาด้วย ชุดปฐมพยาบาลจะกลายเป็นอุปกรณ์ปฐมพยาบาลเมื่อเกิดอุบัติเหตุ การบาดเจ็บ หรือการบาดเจ็บเล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อและกับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณและครอบครัวของคุณเดินทางออกนอกเมืองเป็นเวลานาน นี่คือเนื้อหาของชุดปฐมพยาบาลที่ต้องอยู่ในรถของคุณ:- ผ้าพันแผล
- พลาสเตอร์ปิดแผล
- เข็มหมุด
- แหนบ
- กรรไกรเป็นกรรไกรโค้งเล็กๆ หรือไม่แหลมคม ใช้ตัดเสื้อผ้าเมื่อได้รับบาดเจ็บ
- เข็ม
- ไฟฉายขนาดเล็ก
- เจลล้างมือ
- น้ำเกลือล้างตาหรือแผล
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกฆ่าเชื้อ
- ครีมยาปฏิชีวนะ
- ครีมฆ่าเชื้อ
- ครีมไฮโดรคอร์ติโซนสำหรับผิวที่แดงและอักเสบ
- ยารักษาโรคภูมิแพ้ รวมทั้งยาแก้แพ้
- ยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟนหรือแอสไพริน
- เจลว่านหางจระเข้รักษาแผลไฟไหม้
- ครีมกันแดด (ครีมกันแดด)
- สำลีและสำลี
- ปิโตรเลียมเจลลี่
- เครื่องวัดอุณหภูมิ ดิจิทัล
รายการสิ่งของในชุดปฐมพยาบาลที่ควรอยู่ในสำนักงาน
นอกจากที่บ้านและในรถแล้ว ควรมีชุดปฐมพยาบาลในสำนักงานของคุณด้วย ต่อไปนี้เป็นเนื้อหาของชุดปฐมพยาบาลที่ควรมีในสำนักงาน:- ผ้าก๊อซ (ขนาดต่างๆ)
- ผ้าพันแผลกล่องกาว
- ผ้าพันแผล
- ผ้าพันแผลสามเหลี่ยม
- อุปกรณ์ทำความสะอาดบาดแผล เช่น ผ้าขนหนูเปียก สำลี และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- กรรไกร
- แหนบ
- เทปกาว
- ถุงมือยาง
- อุปกรณ์ช่วยชีวิต เช่น ถุงช่วยหายใจ
- ห่อยางยืด
- เฝือก
- ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน
- ยาแก้แพ้สำหรับอาการแพ้
เคล็ดลับในการเก็บชุดปฐมพยาบาลไว้ที่บ้านอย่างปลอดภัย
มีเคล็ดลับหลายประการในการจัดเก็บชุดปฐมพยาบาลที่คุณสามารถทำได้ กล่าวคือ:- ใช้ชุดปฐมพยาบาลแบบกันน้ำ
- แยกเนื้อหาของชุดปฐมพยาบาลตามอุปกรณ์ทำแผลและรายการยา จากนั้นเก็บแต่ละประเภทไว้ในคลิปพลาสติก (ถุงพลาสติกขนาดเล็กที่มีกาว) และตั้งชื่อถุงแต่ละใบ
- ใส่ชุดปฐมพยาบาลในครัว เพราะอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ มักเกิดขึ้นเมื่อมีคนทำกิจกรรมในครัว
- คุณยังสามารถเก็บชุดปฐมพยาบาลไว้ในที่แห้งและเย็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตำแหน่งของชุดปฐมพยาบาลนั้นเข้าถึงได้ง่ายสำหรับผู้ใหญ่ แต่ให้พ้นมือเด็ก
- ชุดปฐมพยาบาลจะต้องล็อคอย่างแน่นหนา ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากุญแจยังคงห้อยอยู่ที่ประตู เพื่อให้คุณเปิดมันได้ง่ายขึ้นในกรณีฉุกเฉิน
- อย่าวางชุดปฐมพยาบาลไว้ในห้องน้ำเพราะระดับความชื้นอาจทำให้ยาเสียหายได้เร็วกว่า
