การมีน้ำนมแม่ให้มาก (ASI) เป็นความฝันของแม่ที่ให้นมลูกทุกคน อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่มีนมแม่น้อยในช่วงแรกๆ ของการเกิดจะไม่รับประกันว่าจะล้มเหลวในการให้นมลูก เนื่องจากความต้องการน้ำนมแม่แตกต่างกันไปตามอายุ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติในการให้สารอาหารที่เหมาะสมกับทารก สมาคมกุมารแพทย์แห่งอินโดนีเซีย (IDAI) ขอแนะนำอย่างยิ่งให้มารดาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นเวลา 6 เดือนและให้อาหารเสริมหรืออาหารเสริมต่อไปจนกว่าเด็กจะอายุ 2 ขวบ และปรับความต้องการน้ำนมของทารกตามระดับอายุ 
ความต้องการน้ำนมแม่แตกต่างกันไปตามอายุ IDAI เองแนะนำให้แม่ให้นมลูกโดยตรง นอกจากกระตุ้นการผลิตน้ำนมแล้ว ให้นมลูกโดยตรง (การให้นมโดยตรง) นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกอบอุ่นและสบายขณะผูกมัด (พันธะ) ระหว่างแม่กับลูก. อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณแม่ต้องทิ้งลูกไว้ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องเก็บน้ำนมแม่และเก็บน้ำนมไว้ให้ทารกโดยผู้ดูแล (พ่อ ยาย ปู่ และอื่นๆ) ดังนั้นการคำนวณความต้องการนมของทารกตามอายุต่อไปนี้จึงสามารถใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานได้ 
ทารกที่ได้รับนมแม่เพียงพอจะหลับเร็ว เพื่อให้แน่ใจว่าทารกต้องการน้ำนมแม่เพียงพอ ปริมาณนมจึงไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกให้นมลูกโดยตรงจากเต้านมของแม่ IDAI เองกล่าวว่าตัวบ่งชี้ความต้องการนมแม่ของทารกสามารถเห็นได้จากเงื่อนไขต่อไปนี้
คำนวณความต้องการน้ำนมของทารกตามวัย
ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเมื่อน้ำนมของคุณออกมาหนึ่งหรือสองหยดในวันแรกหลังคลอด ทารกแรกเกิดมีขนาดท้องที่เล็กมาก ดังนั้นความต้องการนมของทารกก็น้อยเช่นกัน ความต้องการน้ำนมแม่จะเพิ่มขึ้นตามอายุเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของขนาดของกระเพาะอาหาร ยิ่งท้องใหญ่ยิ่งต้องการนม อย่างไรก็ตามยิ่งช่องว่างระหว่างการให้อาหารทั้งสองนานขึ้น
ความต้องการน้ำนมแม่แตกต่างกันไปตามอายุ IDAI เองแนะนำให้แม่ให้นมลูกโดยตรง นอกจากกระตุ้นการผลิตน้ำนมแล้ว ให้นมลูกโดยตรง (การให้นมโดยตรง) นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกอบอุ่นและสบายขณะผูกมัด (พันธะ) ระหว่างแม่กับลูก. อย่างไรก็ตาม บางครั้งคุณแม่ต้องทิ้งลูกไว้ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องเก็บน้ำนมแม่และเก็บน้ำนมไว้ให้ทารกโดยผู้ดูแล (พ่อ ยาย ปู่ และอื่นๆ) ดังนั้นการคำนวณความต้องการนมของทารกตามอายุต่อไปนี้จึงสามารถใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานได้ 1. ทารกแรกเกิด (ทารกแรกเกิด)
ความต้องการนมของทารกแรกเกิดจะเปลี่ยนไปภายในไม่กี่วัน กล่าวคือ:- ทารกอายุ 24 ชั่วโมง: 5-7 มล.
- ทารกอายุ 3-5 วัน: 22-27 มล.
- ทารกอายุ 10-14 วัน: 60-85 มล.
2. เด็ก 1-6 เดือน
ทารกยังคงต้องพึ่งนมแม่มากจนถึงอายุ 6 เดือน นอกจากนี้ ในวัยนี้คุณแม่วัยทำงานกำลังเตรียมตัวที่จะกลับออฟฟิศแล้ว ดังนั้นพวกเขาจึงต้องเริ่มเก็บน้ำนมแม่ให้ลูกน้อยของคุณดื่มเมื่อคุณออกไป 8-10 ชั่วโมงต่อวัน ต่อไปนี้เป็นค่าประมาณความต้องการนมของทารกเมื่ออายุ 2-6 เดือน- ทารก 1-2 เดือน: 120-150 มล. ต่ออาหาร (ทุก 3-4 ชั่วโมง)
- ทารกอายุ 3-4 เดือน: 120-180 มล. ต่ออาหาร
- ทารกอายุ 5-6 เดือน: สูงสุด 240 มล. ต่ออาหาร (ทุก 4-5 ชั่วโมง)
3. ทารก 6-24 เดือน
หลังจากที่ทารกอายุครบ 6 เดือน มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจจะหายใจได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากความต้องการน้ำนมของทารกจะค่อยๆ ลดลง ตามแนวทางของศูนย์บริการสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักร (NHS) ความต้องการน้ำนมแม่ของทารกอายุมากกว่า 6 เดือนมีดังนี้- 7-9 เดือน: 600 มล. ต่อวัน
- 10-12 เดือน: 400 มล. ต่อวัน
- 13-24 เดือน 350-400 มล. ต่อวัน
สัญญาณบ่งบอกความต้องการน้ำนมของลูกน้อย
ทารกที่ได้รับนมแม่เพียงพอจะหลับเร็ว เพื่อให้แน่ใจว่าทารกต้องการน้ำนมแม่เพียงพอ ปริมาณนมจึงไม่ใช่เกณฑ์มาตรฐานเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกให้นมลูกโดยตรงจากเต้านมของแม่ IDAI เองกล่าวว่าตัวบ่งชี้ความต้องการนมแม่ของทารกสามารถเห็นได้จากเงื่อนไขต่อไปนี้ ดูอิ่มเอมหรือหลับสบาย
ทารกที่ได้รับอาหารเพียงพอจะไม่จุกจิกอีกต่อไป พวกเขายังนอนหลับได้เมื่อพอใจกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ความถี่ของการปัสสาวะ
ทารกจะปัสสาวะมากกว่า 6 ครั้งต่อวัน ปัสสาวะจะใสและไม่เหลือง ในทางกลับกัน การปัสสาวะร่วมกับเม็ดละเอียดสีแดง (ซึ่งอาจเป็นผลึกของปัสสาวะในปัสสาวะ) เป็นสัญญาณของการรับประทานนมไม่เพียงพออุจจาระสีเหลือง
สัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกได้รับน้ำนมแม่ครบถ้วนนั้นสามารถเห็นได้จากอุจจาระสีเหลืองที่มีเม็ดสีขาวขุ่นซึ่งเริ่มเมื่อทารกอายุ 4-5 วัน หากอุจจาระของทารกยังเป็นสีดำ (มีโคเนียม) หรือสีเขียวอมน้ำตาลหลังจากอายุ 5 วัน แสดงว่ามีการรับประทานนมไม่เพียงพอน้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
ทารกจะประสบกับการลดน้ำหนัก (BB) ในวันแรกของการเกิด อย่างไรก็ตาม BB ของเธอจะกลับสู่จุดเดิม อย่างน้อยก็เมื่ออายุ 2 สัปดาห์ ตราบใดที่ยังตอบสนองความต้องการนมของทารก
