Mugwort เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาสุขภาพ ประโยชน์อย่างหนึ่งของมังคุดที่ได้รับความนิยมมากคือช่วยลดอาการประจำเดือนมาต่างๆ Mugwort มีถิ่นกำเนิดในยุโรปตอนเหนือและเอเชีย ในประเทศอินโดนีเซีย มังคุดเป็นที่รู้จักกันในนามของใบไม้ใหม่ของจีน ต้นนี้โตได้ยาวประมาณ 1-2 เมตร ใบมังคุดมีหนามแหลมยาว ใต้ใบมีสีขาวเพราะขนหนา
ประโยชน์ต่อสุขภาพของมังคุด
Mugwort ถูกใช้เป็นยาและบำรุงสุขภาพมาอย่างยาวนาน ใบนี้ถูกใช้โดยทหารโรมันเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เท้าโดยใส่ไว้ในรองเท้า ประโยชน์บางประการของมังคุดเป็นที่นิยมมาก ได้แก่: มังคุดถือว่าสามารถมีประจำเดือนได้1. เริ่มมีประจำเดือนและแก้ปัญหา
เชื่อกันว่า Mugwort สามารถกระตุ้นการมีประจำเดือน ทำให้รอบเดือนเป็นปกติมากขึ้น เพื่อเอาชนะความเจ็บปวดจากการมีประจำเดือน เชื่อกันว่าใบใหม่ของจีนมีสารประกอบที่สามารถทำสัญญากับมดลูกได้ นั่นคือสิ่งที่ทำให้มีประโยชน์ในการเริ่มมีประจำเดือนและช่วยกระบวนการเกิด2. เอาชนะโรคทางเดินอาหาร
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการย่อยอาหาร ประโยชน์ของผักโขมคือการเอาชนะอาการเสียดท้อง อาเจียน ท้องร่วง ท้องผูก (ท้องผูก) และโรคทางเดินอาหารอื่นๆ3. สงบประสาทและปัญหาทางจิตมากมาย
เชื่อกันว่า Mugwort สามารถสงบประสาท ปวดหัว โรคลมบ้าหมู และปัญหาการนอนหลับได้หลายอย่าง นอกจากนี้ เชื่อกันว่าพืชชนิดนี้สามารถบรรเทาปัญหาทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และภาวะขาดออกซิเจน ใบมังคุด ถือว่าสามารถป้องกันริ้วรอยได้4. ดีต่อผิวหน้า
ขณะนี้มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายที่ใช้พืชชนิดนี้เป็นส่วนประกอบหลัก ประโยชน์หลักของใบหม่อนสำหรับใบหน้าเป็นที่รู้จักกันดีเพราะเชื่อกันว่าช่วยป้องกันริ้วรอยโดยการยับยั้งการก่อตัวของริ้วรอยบนผิวหนัง การศึกษาหลายชิ้นโดยใช้สัตว์ทดลองอย่างใดอย่างหนึ่งหรือผสมผักโขมกับส่วนผสมอื่น ๆ แสดงผลในเชิงบวก อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้พืชชนิดนี้เป็นส่วนผสมในการดูแลผิว อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการทดสอบและมีใบอนุญาตทางการตลาดอย่างเป็นทางการ ทั้งนี้เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดอาการแพ้และผลข้างเคียงอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์5. มีสารต้านแบคทีเรีย เชื้อรา สารต้านอนุมูลอิสระ
สารประกอบทางเคมีในมักเวิร์ต เช่น การบูร ไพนีน และซีนีโอล มีหน้าที่ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย สารต้านอนุมูลอิสระ และเชื้อรา Mugwort ยังมีสารประกอบอาร์เทมิซินินซึ่งมีคุณสมบัติต้านเนื้องอก6. เป็นประโยชน์สำหรับปัญหาสุขภาพอื่นๆ
ใบใหม่ของจีนยังใช้เพื่อเร่งการถ่ายปัสสาวะ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต เพิ่มพลังงาน รักษาสุขภาพของตับ เอาชนะอาการคัน ขับไล่ยุง และยังเพิ่มรสชาติให้กับอาหารอีกด้วย โปรดทราบว่าการวิจัยเกี่ยวกับผักโขมยังมีจำกัด แม้ว่าจะมีการศึกษาวิจัยเบื้องต้นที่สนับสนุนการกล่าวอ้างประโยชน์ของมักเวิร์ต แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อระบุประสิทธิภาพที่แน่นอน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]แปรรูปผักโขม
ทุกส่วนของต้น mugwort สามารถใช้เพื่อสุขภาพได้ ส่วนที่เติบโตเหนือพื้นดินมักใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย น้ำมันนี้สามารถใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยหรือนำไปใช้กับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ป่วยได้ วิธีที่นิยมใช้มักเวิร์ตคือการใช้เทคนิค moxibustion เช่นเดียวกับในการแพทย์แผนจีน เทคนิคนี้ทำโดยการกลิ้งสมุนไพร (ใบใหม่จีน) เป็นแท่งหรือโคน จากนั้นม้วนกระดาษจะถูกเผาและนำไปที่พื้นผิวที่เจ็บเพื่อให้รู้สึกถึงควันหรือความร้อน เทคนิคการ moxibustion นั้นสามารถกระตุ้นจุดฝังเข็มด้วยความร้อนและสารเคมีจากสมุนไพรที่พบในเห็ดหูหนู การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2555 ยังสนับสนุนประสิทธิภาพของการรมควัน โดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับสภาพของทารกก้น นักวิจัยเปิดเผยว่าเมื่อใช้ร่วมกับการฝังเข็ม การทำ moxibustion สามารถลดการผ่าคลอดได้ เทคนิคนี้ยังช่วยลดการใช้ออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งสัญญาณให้มดลูกหดตัวระหว่างคลอด อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัย นอกเหนือจากการทำน้ำมันหอมระเหยและม้วนม็อกซิบัสชันแล้ว ประโยชน์อื่นๆ ของมักเวิร์ต ได้แก่:- วัตถุดิบ
- สารสกัด
- ทิงเจอร์ (สารสกัดจากสมุนไพรเข้มข้น)
- ใบแห้ง (ชา)
- ยาหรืออาหารเสริม
- พอก (ประคบสมุนไพร)
- โทนิคจากรากผักตบชวา
- บุหรี่
- โลชั่น.
ผลข้างเคียงของมักเวิร์ท
งานวิจัยเกี่ยวกับความปลอดภัยและผลข้างเคียงของมักเวิร์ตยังมีอยู่อย่างจำกัด อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานใบใหม่ของจีน โดยทั่วไปมักใช้ Mugwort เพื่อทำให้มดลูกหดตัวและส่งเสริมการมีประจำเดือน ดังนั้นจึงมีแนวโน้มว่าพืชชนิดนี้จะสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรได้ ใบใหม่ของจีนยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ประเภทอื่น ๆ ที่อยู่ในกลุ่มเดียวกับผักชนิดหนึ่งเช่น:- สมาชิกของตระกูล Asteraceae / Compositae ของพืช: ragweed, เบญจมาศ, ดอกดาวเรือง, ดอกเดซี่ ฯลฯ
- กลุ่ม "คื่นฉ่ายแครอท - mugwort": เบิร์ช, คื่นฉ่าย, ยี่หร่า, แครอทป่า, ยาโอเซลทามิเวียร์
- กลุ่มพืชอาร์เทมิเซียอื่นๆ เช่น สะระแหน่
- อื่นๆ: มัสตาร์ดขาว, น้ำผึ้ง, นมผึ้ง, เฮเซลนัท, ไพน์นัท, มะกอก, น้ำยาง, ลูกพีช, กีวี, มะม่วง, Nangai นัทและยาสูบ