ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกเพื่อใบหน้าที่สดใส ala Cleopatra

อยากผิวเปล่งปลั่งสดใส? น้ำมันมะกอกอาจเป็นคำตอบและได้รับการพิสูจน์มานานหลายปี แต่ที่สำคัญที่สุด คุณต้องรู้วิธีใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้าของคุณเป็นอย่างดี ตั้งแต่ 5,000 ปีที่แล้ว ว่ากันว่าน้ำมันมะกอกถูกใช้โดยผู้หญิงอียิปต์ในการดูแลผิวด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ว่ากันว่าคลีโอพัตรายังใช้น้ำมันมะกอกเป็นสูตรการดูแลผิวของเธอด้วย ว้าว ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกทำให้หน้าเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆ คนได้อย่างไร? [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

น้ำมันมะกอกสำหรับการดูแลผิว

สำหรับท่านที่ชอบทานสลัด น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะกอก บางทีคุณมักจะเลือกทำเครื่องปรุงสลัดเพื่อสุขภาพ น้ำมันมะกอกมีประโยชน์หลายอย่าง และเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้กลายเป็นส่วนผสมที่ต้องการสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่หลากหลาย เห็นได้ชัดว่าน้ำมันมะกอกมีวิตามินหลายชนิด ซึ่งรวมถึงวิตามิน A, D, E และ K ทั้งหมดเป็นวิตามินที่มีประโยชน์ต่อผิว นอกจากปริมาณวิตามินต่างๆ แล้ว น้ำมันมะกอกยังมีสารประกอบที่เรียกว่า สควาลีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันมะกอกมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเมื่อเทียบกับน้ำมันประเภทอื่นตอนนี้ดังที่เราทราบ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ทำหน้าที่ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันเนื่องมาจากรังสีอัลตราไวโอเลต

น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างไร?

น้ำมันมะกอกจะดีเลิศโดยไม่มีเหตุผล ต่อไปนี้คือประโยชน์บางประการที่เป็นประโยชน์หากคุณใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้าอย่างถูกวิธีเป็นประจำ:

1. ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ

มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงในน้ำมันมะกอก เช่น กรดโอเลอิก และ squalene ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ อย่างที่เราทราบกันดีว่าอนุมูลอิสระเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย ไม่เพียงแค่นั้น. น้ำมันที่อุดมด้วยสารอาหารนี้ยังสามารถรักษาปัญหาผิวอื่นๆ เช่น สิวและสิวหัวดำ

2. ผิวชุ่มชื้น

เนื้อหาของกรดไขมันในน้ำมันมะกอกสามารถทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติสำหรับร่างกาย โครงสร้างทางเคมีของมันคล้ายกับการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติในผิวหนังมนุษย์มาก ส่งผลให้ผิวของคุณชุ่มชื้น ยืดหยุ่น อ่อนนุ่ม และเปล่งปลั่งมากขึ้น

3.อำพรางรอยแผลเป็นหรือสิว

การใช้น้ำมันมะกอกเป็นประจำอาจเป็นวิธีธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิวหรือรอยแผลเป็นบนใบหน้า แม้ว่าจะไม่สามารถหายไปได้หมด แต่การนวดหน้าด้วยน้ำมันมะกอกสามารถช่วยปกปิดรอยตำหนิได้ ส่งผลให้เนื้อสัมผัสและโทนสีของผิวหน้ามีความสม่ำเสมอมากขึ้น

4. ฟื้นฟูเซลล์ผิว

ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เต็มไปด้วยสารเคมี น้ำมันมะกอกสามารถซ่อมแซมเซลล์ผิวได้อย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณเนื้อหาของวิตามินอี ฟลาโวนอยด์, และ โพลีฟีนอล ข้างในนั้น

5. ลบเครื่องสำอาง

น้ำมันมะกอกสามารถหลั่งได้แต่งหน้า กันน้ำซึ่งยากต่อการทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่า การใช้น้ำมันมะกอกจะทำให้เครื่องสำอางหลุดออกได้ง่ายขึ้น น้ำมันมะกอกสามารถลูบไล้บนใบหน้าหลังอาบแดดได้

6. ปลอบประโลมผิวหลังอาบแดด

จากการศึกษาในหนูทดลอง ว่ากันว่าน้ำมันมะกอกมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของรังสี UVB บนผิวหนัง เช่น การเติบโตของมะเร็งผิวหนัง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้า

แม้ว่าคุณประโยชน์จะมากมายมหาศาล แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนสามารถใช้น้ำมันมะกอกได้ในลักษณะเดียวกันบนใบหน้า สภาพผิวต่างกัน วิธีการสวมใส่ต่างกัน ดูวิธีการด้านล่างใช่! 1. ผิวหน้ามัน การใช้น้ำมันมะกอกกับใบหน้าที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นมันอยู่แล้วจะได้ผลหรือไม่? ใช่! เห็นได้ชัดว่าน้ำมันมะกอกสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำมันเพื่อการเจริญเติบโตของสิวบนใบหน้า วิธีใช้ ล้างหน้าและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ จากนั้นทาน้ำมันมะกอกลงบนใบหน้าแล้วนวดเป็นวงกลม ทำอย่างช้าๆด้วยปลายนิ้วของคุณ หลังจากนวดเป็นเวลา 2-3 นาที ให้เข้านอนโดยไม่ต้องล้างน้ำมันมะกอก ล้างเสร็จในตอนเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยน้ำอุ่น

2. ผิวหน้าแห้ง

บรรดาผู้ที่ต้องการใช้น้ำมันมะกอกควรระมัดระวังมากขึ้นหากคุณมีผิวหน้าที่แห้ง เพียงแค่หยดน้ำมันมะกอกหนึ่งหรือสองหยดบนใบหน้าของคุณเพื่อให้ดูดซึมได้ง่ายขึ้น หากจะต้องทาลงบนใบหน้า ให้ทาเฉพาะบริเวณที่แห้งมากเท่านั้น แพทย์ผิวหนังจากมหาวิทยาลัยเยล MD Mona Gohara แนะนำให้ผสมน้ำมันมะกอกกับมอยเจอร์ไรเซอร์ตามปกติของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

3. ผิวเป็นสิว

การใช้น้ำมันมะกอกในทางที่ผิดอาจส่งผลย้อนกลับต่อผิวที่เป็นสิวได้ง่าย เนื้อน้ำมันมะกอกที่หนามากสามารถกระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นได้ แน่นอนว่านี่เป็นสัญญาณเตือนสำหรับผู้ที่เป็นสิวเมื่อต้องการใช้น้ำมันมะกอก หากคุณต้องการลอง ให้ทาน้ำมันมะกอกบนใบหน้าแล้วนวดสักครู่ จากนั้นวางผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบนใบหน้าสักครู่ ทิ้งลูกประคบไว้บนใบหน้าของคุณจนกว่าน้ำมันมะกอกจะถูกดูดซึมจนหมด สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าน้ำมันมะกอกสะอาดจริง ๆ และไม่ทิ้งอยู่บนผิว ดังนั้นจึงไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันมะกอกช่วยป้องกันริ้วรอยบนใบหน้า

4.ผิวหน้า'แก่'

สำหรับผู้ที่เริ่มมีริ้วรอยเล็กๆ บนใบหน้า น้ำมันมะกอกสามารถช่วยปัดเป่าอนุมูลอิสระที่เป็นต้นเหตุของการเกิดริ้วรอยของผิวได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการใช้น้ำมันมะกอกสำหรับใบหน้าในวัยชราคือทาก่อนเข้านอน ทิ้งไว้ค้างคืนแล้วล้างออกในเช้าวันรุ่งขึ้น นอกจากนี้ การผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาวแล้วนวดให้ทั่วใบหน้ายังช่วยอำพรางริ้วรอยได้อีกด้วย

ให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้ก่อนที่จะใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้าของคุณ

นั่นคือประโยชน์หลายประการของการใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้าอย่างถูกวิธี วิธีการใช้น้ำมันมะกอกแต่ละวิธีสำหรับผิวหน้าด้านบน สิ่งสำคัญที่สุดคือการรู้ว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือมีสภาพผิวบางอย่างเช่นกลาก หากมีอาการภูมิแพ้ ให้หยุดทันทีและมองหาทางเลือกอื่น อย่างไรก็ตาม หากผิวตอบสนองได้ดีพอ ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญในการได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้ คุณไม่ควรใช้น้ำมันมะกอกสำหรับเด็กหรือทารก การใช้น้ำมันจากธรรมชาติรวมถึงน้ำมันมะกอกในเด็กนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเรื้อนกวางมากขึ้น

การเลือกน้ำมันมะกอกให้เหมาะกับใบหน้า

นอกจากวิธีการใช้น้ำมันมะกอกอย่างถูกต้องแล้ว ประเภทของน้ำมันมะกอกที่คุณเลือกสำหรับการดูแลผิวหน้าก็มีความสำคัญเช่นกัน เคล็ดลับง่ายๆ 3 ข้อในการเลือกน้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้ามีดังนี้
  • เลือกน้ำมันมะกอกคุณภาพสูงที่ไม่มีสารเคมีหรือสารเติมแต่งอื่นๆ
  • มองหาแบรนด์ที่มีชื่อเสียงดี ตัวอย่างเช่น แบรนด์ที่มีการรับรองจากหน่วยงานรับรอง เช่น International Olive Council
  • เลือกน้ำมันมะกอกที่มีฉลากพรหมลิขิต 
อ่าน: วิธีง่ายๆ ในการจำน้ำมันมะกอกแท้ นั่นคือคู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับประโยชน์และวิธีการใช้น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้า อยากลองใช้น้ำมันมะกอกสำหรับทรีตเมนต์ผิวหน้าของคุณหรือไม่? คุณสามารถปรึกษากับแพทย์โดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found