อาการคันระหว่างตั้งครรภ์ รู้สาเหตุและ 8 วิธีในการเอาชนะมัน

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์พบได้ในผู้หญิงร้อยละ 20 นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผลที่ได้คือผิวหนังมีความอ่อนไหวมากขึ้นและมีอาการคันปรากฏขึ้น นอกจากนี้ เมื่อท้องขยาย ผิวหนังจะยืดออก ทำให้แห้งและคัน อาการคันระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างปกติ อาการคันตามร่างกายระหว่างตั้งครรภ์มักจะรู้สึกได้ที่หน้าท้อง มือ เท้า และหน้าอก อย่างไรก็ตาม ในบางสภาวะ ข้อร้องเรียนอย่างหนึ่งของสตรีมีครรภ์อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงโรคที่เป็นอันตรายได้ สาเหตุคืออะไรและจะจัดการกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

สาเหตุของอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์อาจปรากฏขึ้นที่เต้านมมะเดื่อ อาการคันระหว่างตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่คุณแม่ส่วนใหญ่อาจรู้สึกได้ ส่วนของร่างกายที่มักประสบปัญหาอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์คือบริเวณท้อง แม้ว่าอาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและค่อนข้างปกติ แต่ลักษณะที่ปรากฏอาจทำให้แม่ไม่สบายได้ โดยทั่วไปสาเหตุของอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาการคันระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากสภาพผิวบางอย่าง ต่อไปนี้คือสาเหตุของอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์เต็มรูปแบบ ตั้งแต่อาการทั่วไปจนถึงภาวะทางการแพทย์บางอย่าง

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

สาเหตุของอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน ดังนั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะมีอาการคันในหลายส่วนของร่างกาย รวมทั้งท้องและหน้าอกหรือไม่

2. ผิวหย่อนคล้อย

สาเหตุหนึ่งของอาการคันในสตรีมีครรภ์คือการยืดของผิวหนัง เมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ผิวของคุณจะยืดออกเพื่อรองรับหน้าท้องที่กำลังเติบโตของคุณ การยืดเหยียดผิวก็เป็นสาเหตุเช่นกัน รอยแตกลาย ระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เกิดอาการคันในสตรีมีครรภ์ จำนวนของ รอยแตกลาย มักจะปรากฏบนเต้านมด้วย

3. ผิวแห้ง

สภาพผิวแห้งยังสามารถทำให้เกิดอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์ได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ผิวหนังรู้สึกคัน แห้ง และลอกได้

4. โรคผิวหนัง

โรคผิวหนังอื่นๆ เช่น กลากและโรคสะเก็ดเงิน อาจทำให้เกิดอาการคันในหญิงตั้งครรภ์ ทำให้อาการแย่ลงในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะนี้มีลักษณะเป็นผื่นแดง ผิวหนังหนาหรือลอกเป็นขุย รู้สึกแห้งและเป็นสะเก็ด ไม่บ่อยนักอาการนี้ยังมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อน หากคุณมีอาการเช่นนี้ ให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันการคุกคามที่รุนแรงขึ้น สตรีมีครรภ์ที่มีอาการผื่นขึ้นที่ฝ่ามือหรือเท้าพร้อมกับอาการคันก็ควรไปพบแพทย์เช่นกัน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

5. Cholestasis ของการตั้งครรภ์

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ อาการคันระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากเงื่อนไขทางการแพทย์บางประการ หนึ่งในนั้นคือ cholestasis ของการตั้งครรภ์ Cholestasis ของการตั้งครรภ์เป็นภาวะของความผิดปกติของตับที่อาจทำให้เกิดการสะสมของน้ำดีในเลือด ส่งผลให้มีอาการคันที่ฝ่ามือและเท้าระหว่างตั้งครรภ์ อาการคันในสตรีมีครรภ์มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ และพบได้น้อยกว่า 1% ของสตรีมีครรภ์ หากคุณสงสัยว่ามีอาการนี้ ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ เช่น การคลอดก่อนกำหนดหรือการคลอดก่อนกำหนด

6. มีเลือดคั่ง urticarial papules และ plaques ของการตั้งครรภ์ (ป.ป.)

สาเหตุของอาการคันในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปคือ PUPPP PUPPP เป็นโรคผิวหนังที่มีอาการคันเล็ก ๆ บนผิวหนัง ในระยะแรกจะมีก้อนเล็กๆ ปรากฏขึ้นรอบๆ ท้อง จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วบริเวณหน้าอก ต้นขา และก้น น่าเสียดายที่สาเหตุของ PUPPP ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด โดยปกติคุณแม่จะรู้สึกคันในเวลากลางคืน

7. อาการคัน

อาการคันอาจเป็นสาเหตุของอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ อาการคันเป็นโรคผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะนี้มีลักษณะเฉพาะโดยมีลักษณะเป็นก้อนเล็กๆ แข็งๆ ซึ่งทำให้เกิดอาการคันในสตรีมีครรภ์ที่แขน หน้าท้อง หรือขา อาการคันสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุครรภ์ ในการตั้งครรภ์ระยะแรก โดยปกติจะมีก้อนเล็กๆ ปรากฏขึ้นเพียงไม่กี่ก้อนเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป การกระแทกเล็กๆ สามารถแพร่กระจายและทวีคูณได้ ในความเป็นจริง ในบางกรณี อาการคันยังคงมีอยู่หลายเดือนแม้ว่าคุณจะคลอดบุตรแล้วก็ตาม

8. Pemphigoid การตั้งครรภ์

อาการคันประเภทนี้ในหญิงตั้งครรภ์เป็นโรคภูมิต้านตนเอง ปกติจะพบเมื่อตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์หรือระหว่างตั้งครรภ์ ในระยะแรกร่างกายจะมีจุดสีแดง จากนั้นผื่นจะกลายเป็นตุ่มที่เรียกว่า papules และ plaques บนสะดือและแขนขา หากอาการยังคงอยู่ก็จะทำให้เกิดแผลพุพองบนฝ่ามือและเท้าเช่นเดียวกับใบหน้า

วิธีจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

อาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการทั่วไป แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่อาการคันระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อคุณมีอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ อย่าเกาบ่อยหรือแรงเกินไป การเกาบริเวณที่คันของผิวหนังอาจทำให้ผิวหนังเกิดรอยขีดข่วนเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ เพื่อลดอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรปฏิบัติตามวิธีต่อไปนี้เพื่อจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์:

1.ประคบเย็นบริเวณที่คัน

วิธีหนึ่งในการรับมือกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์คือการประคบเย็น เคล็ดลับ นำผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาดชุบน้ำเย็นลงในอ่าง จากนั้นวางผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาดบนบริเวณผิวหนังที่มีอาการคันประมาณ 5-10 นาที ทำเช่นนี้เพื่อจัดการกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์จนกว่าอาการจะบรรเทาลง

2. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์

มอยส์เจอไรเซอร์เป็นวิธีจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ วิธีจัดการกับอาการคันในหญิงตั้งครรภ์คนต่อไปคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากอาบน้ำหรือประคบบริเวณผิว ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ประกอบด้วย คาลาไมน์ , น้ำมันมะกอก, น้ำมันมะพร้าว, เชียบัตเตอร์ , หรือ เนยมะพร้าว . ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นที่มีส่วนผสมของน้ำหอมเพราะจะทำให้ผิวแห้งได้ การเก็บโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นไว้ในตู้เย็นนั้นไม่ผิดอะไร เพื่อให้รู้สึกเย็นเมื่อทาลงบนผิวที่มีอาการคัน

3. อาบน้ำ ข้าวโอ๊ต

คุณสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่บ้านเพื่อจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ วิธีใช้แป้ง ข้าวโอ๊ต ที่บดด้วยเครื่องปั่นแล้วโรยลงในอ่างที่เติมน้ำ จากนั้นคุณสามารถแช่ข้าวโอ๊ตบดในอ่างเป็นเวลา 15 นาที การวิจัยจาก Journal of Drugs in Dermatology ยังพบว่าสารสกัดจากข้าวโอ๊ตสามารถฟื้นฟูสภาพผิวแห้งและคันได้ เพราะสารสกัดจากข้าวโอ๊ตทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีป้องกันอาการคันระหว่างตั้งครรภ์

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์สามารถป้องกันได้หลายวิธี ได้แก่:

1.ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ

การสวมเสื้อผ้าหลวมๆ อาจช่วยบรรเทาอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ได้ เสื้อผ้าฝ้ายหลวมดูดซับเหงื่อได้ดี ลดความเสี่ยงที่อาการคันจะแย่ลง

2. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเกินไป

วิธีหนึ่งในการป้องกันอาการคันระหว่างตั้งครรภ์คือการหลีกเลี่ยงนิสัยการอาบน้ำร้อนเกินไป น้ำที่ร้อนเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งได้ ให้อาบน้ำอุ่นหรือน้ำอุ่นแทน ใช้สบู่อ่อนๆ ปราศจากน้ำหอม จากนั้นล้างออกให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ

3.ดื่มน้ำเยอะๆ

การดื่มน้ำมากขึ้นสามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ดี นอกจากนี้ การดื่มน้ำมากขึ้นยังเป็นวิธีป้องกันอาการคันระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย การรักษาปริมาณของเหลวในร่างกายจะทำให้ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้น และหลีกเลี่ยงการระคายเคือง

4. ติดตั้ง เครื่องทำให้ชื้น และเปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ (เครื่องปรับอากาศ)

การรักษาอากาศในบ้านให้ชุ่มชื้นและเย็นอยู่เสมอสามารถช่วยป้องกันผิวแห้งและผื่นคันที่กระตุ้นให้ผิวหนังคันระหว่างตั้งครรภ์

5.หลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านระหว่างวัน

วิธีป้องกันอาการคันในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปคือหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแสงแดดแผดเผา เหตุผลก็คือการออกจากบ้านในตอนกลางวันอาจทำให้สภาพผิวที่คันที่คุณประสบระหว่างตั้งครรภ์แย่ลงได้

6. ลดความเครียด

การลดความเครียดยังสามารถป้องกันอาการคันระหว่างตั้งครรภ์ได้อีกด้วย เนื่องจากความเครียดและความวิตกกังวลสามารถกระตุ้นให้ผิวหนังคันระหว่างตั้งครรภ์มีอาการแย่ลงได้

อาการคันระหว่างตั้งครรภ์ที่ควรระวัง

ระวังอาการคันผิวหนังบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งต่างๆ แย่ลง โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:
  • ผื่นใหม่ปรากฏขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ อาจบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคเริมในครรภ์ (เริมขณะตั้งครรภ์)
  • อาการคันแย่ลงหรือสภาพผิวแย่ลง
  • ผิวหนังรู้สึกคันมาก แต่ไม่มีผื่น อาจเป็นอาการของ cholestasis ของการตั้งครรภ์
อาการคันระหว่างตั้งครรภ์สามารถตรวจพบได้โดยนรีแพทย์ผ่านการตรวจร่างกาย หลังจากนั้นแพทย์สามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมตามสาเหตุ และแนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนังที่ใกล้ที่สุดหากจำเป็น การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆมีความสำคัญมากในการรักษาสุขภาพของแม่และสุขภาพของทารกในครรภ์ คุณก็ได้เช่นกันปรึกษาแพทย์โดยตรง เกี่ยวกับวิธีการจัดการกับอาการคันระหว่างตั้งครรภ์หรือภาวะสุขภาพอื่น ๆ ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found