มักจะเห็นวัยรุ่นที่ร่างกายมักจะงอ? อาจเป็นได้ว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของกระดูกสันหลังหรือ kyphosis อันที่จริงหลังโค้งเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อเกิด kyphosis ผู้ประสบภัยจะรู้สึกไม่สบายใจ ความรู้สึกไม่สบายนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกระดูกสันหลังส่วนโค้งมากเกินไป ข่าวร้ายมาอีกแล้ว อาการไม่สบายนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและส่งผลต่อรูปร่างของร่างกาย ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของกระดูกสันหลังมักจะขยับตัวโดยที่ไม่รู้ตัว นอกจากปัญหาการทรงตัวที่ไม่ดีแล้ว ปัจจัยอีกประการหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการ kyphosis คือ กระดูกสันหลังผิดปกติจนถึงวัยชรา 
แน่นอนว่าไม่มีใครต้องการให้ kyphosis หรือความผิดปกติของกระดูกสันหลังมารบกวนกิจกรรมประจำวัน ข่าวดีมีการบำบัดที่สามารถทำได้เพื่อฝึกกล้ามเนื้อหลัง เช่น การเคลื่อนไหว: 
อาการที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดในผู้ที่เป็นโรค kyphosis คือความโค้งไปข้างหน้าของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ไหล่ของผู้ประสบภัยจะมีแนวโน้มที่จะก้าวไปข้างหน้า อันที่จริงแล้ว ในกรณีที่ไม่รุนแรงเกินไป kyphosis จะไม่ปรากฏให้เห็นมากเกินไป แต่ในกรณีที่รุนแรง ผู้ประสบภัยจะดูเหมือนเขาจะล้มลงข้างหน้า อาการอื่น ๆ ของความผิดปกติของกระดูกสันหลังคือ: 
โครงสร้างกระดูกสันหลังเป็นกระดูกที่ยื่นขึ้นไปด้านบนเหมือนเกม Uno Stacko โครงสร้างกระดูกสันหลังที่เป็นเอกลักษณ์นี้มีความยืดหยุ่นสูง กระดูกสันหลังจึงช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นที่สุด แต่ในทางกลับกัน ความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังนี้ทำให้ไวต่อการรบกวน Kyphosis เป็นหนึ่งในนั้น Kyphosis เกิดขึ้นเมื่อกระดูกที่ประกอบขึ้นเป็นหลัง ( กระดูกสันหลัง ) ที่ส่วนบนของด้านหลังมีรูปร่างไม่ถูกต้อง รูปร่างที่ควรจะตรงจะกลายเป็นรูปลิ่ม นี่คือสิ่งที่ทำให้ร่างกายของผู้ประสบภัยมีแนวโน้มที่จะโน้มตัวไปข้างหน้า ทริกเกอร์อาจแตกต่างกันไป ได้แก่ :
การบำบัดสำหรับคนหลังค่อม
แน่นอนว่าไม่มีใครต้องการให้ kyphosis หรือความผิดปกติของกระดูกสันหลังมารบกวนกิจกรรมประจำวัน ข่าวดีมีการบำบัดที่สามารถทำได้เพื่อฝึกกล้ามเนื้อหลัง เช่น การเคลื่อนไหว: - ดึงเข่าเข้าหาหน้าอก
- ยกเชิงกรานขณะนอนราบ ( อุ้งเชิงกราน )
- เลื่อนเข่าไปด้านข้างขณะนอนราบ ( เข่าม้วน )
อาการของโรคกระดูกสันหลังคด
อาการที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดในผู้ที่เป็นโรค kyphosis คือความโค้งไปข้างหน้าของกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ไหล่ของผู้ประสบภัยจะมีแนวโน้มที่จะก้าวไปข้างหน้า อันที่จริงแล้ว ในกรณีที่ไม่รุนแรงเกินไป kyphosis จะไม่ปรากฏให้เห็นมากเกินไป แต่ในกรณีที่รุนแรง ผู้ประสบภัยจะดูเหมือนเขาจะล้มลงข้างหน้า อาการอื่น ๆ ของความผิดปกติของกระดูกสันหลังคือ: - ปวดหลัง
- กลับรู้สึกแข็ง
- กล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายรู้สึกตึง
- ไหล่เอนไปข้างหน้า
ทริกเกอร์คืออะไร?
โครงสร้างกระดูกสันหลังเป็นกระดูกที่ยื่นขึ้นไปด้านบนเหมือนเกม Uno Stacko โครงสร้างกระดูกสันหลังที่เป็นเอกลักษณ์นี้มีความยืดหยุ่นสูง กระดูกสันหลังจึงช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นที่สุด แต่ในทางกลับกัน ความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังนี้ทำให้ไวต่อการรบกวน Kyphosis เป็นหนึ่งในนั้น Kyphosis เกิดขึ้นเมื่อกระดูกที่ประกอบขึ้นเป็นหลัง ( กระดูกสันหลัง ) ที่ส่วนบนของด้านหลังมีรูปร่างไม่ถูกต้อง รูปร่างที่ควรจะตรงจะกลายเป็นรูปลิ่ม นี่คือสิ่งที่ทำให้ร่างกายของผู้ประสบภัยมีแนวโน้มที่จะโน้มตัวไปข้างหน้า ทริกเกอร์อาจแตกต่างกันไป ได้แก่ : - ท่าทางไม่ดี
- ปัญหาการเจริญเติบโต
- อายุเยอะ
- รูปร่างกระดูก กระดูกสันหลัง ผิดปกติ
- วิธีนั่งระยะยาว
