9 ประโยชน์ของน้ำมันกานพลูห้ามพลาด

ตั้งแต่ครั้งแรก กานพลูไม่เพียงใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร แต่ยังใช้เป็นยาสมุนไพรสำหรับโรคต่างๆ นอกจากจะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวแล้ว เครื่องเทศเหล่านี้ยังสามารถผลิตน้ำมันที่มีประโยชน์มากมายอีกด้วย การใช้น้ำมันกานพลูไม่ได้รับความนิยมเท่ากับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก แต่น้ำมันนี้มีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่าน้ำมันทั้งสองชนิด มีประโยชน์มากมายของน้ำมันกานพลูที่เชื่อกันว่าดีต่อร่างกาย

ประโยชน์ของน้ำมันกานพลู

น้ำมันกานพลูเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ได้จากต้นกานพลู ( ไซซิเจียม อะโรมาติคุม ). น้ำมันนี้ผลิตขึ้นโดยการสกัดดอกตูมกานพลูแห้ง น้ำมันกานพลูมีสีเหลืองซีดถึงสีน้ำตาลทอง และมีกลิ่นหอมเผ็ดจัด น้ำมันนี้อุดมไปด้วยฟีนิลโพรพานอยด์ ซึ่งเป็นกลุ่มของสารประกอบจากพืชที่มีสารประกอบหลักคือ ยูจีนอล สารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่นๆ ที่พบในน้ำมันกานพลู ได้แก่ ไทมอล คาร์วารอล และซินนามัลดีไฮด์ ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันกานพลู ได้แก่ :

• เอาชนะสิว

เชื่อกันว่าน้ำมันกานพลูรักษาสิวได้เพราะมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่แข็งแกร่ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าน้ำมันนี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย Staphylococcus ที่อาจทำให้เกิดสิว ฝี ผื่น แผลพุพอง และพุพอง ในการรักษาสิว คุณสามารถใช้สำลีก้านที่หยดน้ำมันกานพลูและน้ำผึ้งหยดลงบนบริเวณผิวที่ได้รับผลกระทบ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากที่บริเวณนั้นแห้ง

• การรักษาโรคติดเชื้อรา

ยูจีนอลและคาร์วาโคลที่มีอยู่ในน้ำมันกานพลูมีฤทธิ์ต้านเชื้อรา จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารจุลชีววิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยาช่องปาก น้ำมันกานพลูสามารถใช้รักษาเชื้อราที่เกิดจากเชื้อราได้ Candida albicans . การติดเชื้อรานี้สามารถเกิดขึ้นได้ในปาก หู เล็บ จมูก ช่องคลอด และทางเดินอาหาร น้ำมันกานพลูยังมีประสิทธิภาพในการฆ่าปรสิตในลำไส้ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ คุณสามารถใช้น้ำมันนี้ได้ในปริมาณเล็กน้อย แต่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

• รักษาอาการปวดฟัน

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและยาชาของน้ำมันกานพลูช่วยให้บรรเทาอาการปวดฟัน เหงือกอักเสบ และแผลเปื่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ จากการศึกษาพบว่า น้ำมันกานพลูและโมเลกุลของน้ำมันกานพลูยังช่วยป้องกันการสึกกร่อนของฟันอีกด้วย คุณสามารถใช้สำลีก้านที่หยดด้วยน้ำมันกานพลูและน้ำมันมะกอกบนฟันที่ปวดเมื่อย แต่อย่าหยดลงบนแผลเปื่อยรุนแรงและแผลเปิด หลังจากนั้นให้กลั้วคอด้วยน้ำอุ่น ส่วนผสมทั้งสองนี้สามารถช่วยกำจัดกลิ่นปากได้

• หมดปัญหาผิวต่างๆ

น้ำมันกานพลูมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่เป็นประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อ คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อยังสามารถช่วยรักษาปัญหาผิวต่างๆ เช่น บาดแผล หิด หมัดน้ำ รอยฟกช้ำ ความร้อนจากหนาม และแมลงกัดต่อย อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีผิวบอบบางและเป็นแผลเปิด ควรระมัดระวังในการใช้น้ำมันนี้

• ลดอาการคลื่นไส้

เชื่อกันว่าน้ำมันกานพลูช่วยลดอาการคลื่นไส้อาเจียน บางครั้งน้ำมันนี้สามารถใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยได้ เพื่อหยุดอาการคลื่นไส้ คุณสามารถใช้มันกับหมอนหรือผ้าเช็ดหน้าเพื่อหายใจเข้า นอกจากนี้ น้ำมันนี้ยังสามารถสงบและบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ

• บรรเทาอาการปวดหัว

น้ำมันกานพลูมีสารฟลาโวนอยด์หลายชนิดเป็นสารต้านการอักเสบที่สามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดในหลอดเลือด ความตึงเครียดนี้อาจทำให้ปวดหัวได้ คุณสามารถใช้น้ำมันกานพลูและเกลือผสมบนหน้าผากเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวได้

• เอาชนะปัญหาการหายใจ

น้ำมันกานพลูมีฤทธิ์เย็นและต้านการอักเสบซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการล้างจมูกเพื่อบรรเทา ฤทธิ์ขับเสมหะยังช่วยแก้ปัญหาระบบทางเดินหายใจต่างๆ เช่น หวัด ไอ หอบหืด หลอดลมอักเสบ และไซนัสอักเสบ

• ป้องกันโรคเรื้อรัง

ยูจีนอลในน้ำมันกานพลูเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถขจัดอนุมูลอิสระได้ สิ่งนี้สามารถลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและป้องกันโรคเรื้อรังได้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันกานพลูยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคต่างๆ

• ศักยภาพในการต้านมะเร็ง

ตามรายงานที่ตีพิมพ์ใน วารสารการวิจัยและรักษามะเร็งวิทยา, กรดโอลีโนลิก ซึ่งเป็นสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพในน้ำมันกานพลู อาจช่วยลดความเสี่ยงของการเติบโตของเนื้องอกในการศึกษาเบื้องต้น เชื่อกันว่าสารสกัดจากกานพลูและน้ำมันช่วยลดการเกิดมะเร็งได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันข้อเรียกร้องนี้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ความเสี่ยงของการใช้น้ำมันกานพลู

แม้ว่าน้ำมันกานพลูจะมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่น้ำมันกานพลูก็สามารถสร้างความเสี่ยงให้กับบางคนที่ใช้มันได้ ต่อไปนี้เป็นผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการใช้น้ำมันกานพลู:

• ระคายเคืองต่อผิวหนัง

น้ำมันกานพลูอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังในบางคนที่มีอาการแดง คัน และบวม ก่อนใช้งาน คุณควรทดสอบความไวก่อนโดยทาน้ำมันกานพลูเล็กน้อยที่ด้านในของข้อศอก หากเกิดการระคายเคืองผิวหนัง อย่าใช้เฉพาะที่

• โรคภูมิแพ้

แม้ว่าน้ำมันกานพลูจะหายาก แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ อาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ผื่น คัน หายใจมีเสียงวี๊ด ไอ หายใจลำบาก กลืนลำบาก อาเจียน ท้องเสีย หรือเป็นตะคริว นอกจากนี้ คุณควรระมัดระวังในกรณีที่เกิดอาการแพ้รุนแรงหรือเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง เนื่องจากอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันกานพลูหากคุณกำลังใช้ยากันเลือดแข็ง มีแผลในกระเพาะอาหาร มีความผิดปกติของเลือด และเพิ่งได้รับการผ่าตัดใหญ่ หากคุณพบอาการผิดปกติขณะใช้น้ำมันกานพลู คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]