สาเหตุของกลากเกลื้อน (Kadas) และวิธีป้องกันจากการติดเชื้อ

กลากเกลื้อนหรือกลากเป็นโรคผิวหนังที่มักพบในอินโดนีเซีย กลากเกลื้อนไม่เป็นอันตรายถึงแม้จะทำให้เกิดอาการคันที่รบกวนกิจกรรมประจำวันมาก ที่แย่ไปกว่านั้น กลากเกลื้อนสามารถแพร่สู่คนรอบข้างได้ แล้วอะไรทำให้เกิดกลากหรือสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่ากลาก?

สาเหตุของกลากเกลื้อน aka กลากคืออะไร?

กลากเกลื้อนคือการติดเชื้อบนพื้นผิวของผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา ตาม CDC มีเชื้อราประมาณ 40 สายพันธุ์ที่สามารถทำให้เกิดกลากได้ เชื้อราบางชนิดที่ทำให้เกิดกลาก ได้แก่ ตระกูล Trichophyton, Microsporum และ Epidermophyton กลากเกลื้อนเป็นโรคติดต่อได้สูง จากข้อมูลของ WHO กระบวนการแพร่เชื้อสามารถผ่านการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ประสบภัย สัตว์ที่เป็นโรคกลาก สิ่งของที่ผู้ป่วยกลากเกลื้อน และแม้แต่การเหยียบพื้นดินที่มีเชื้อราที่เป็นสาเหตุของกลาก

ลักษณะและรูปแบบของกลาก (กลาก)

ในตอนแรกกลากหรือกลากเป็นเพียงตุ่มแดงหรือผิวหนังเป็นสะเก็ด เมื่อเวลาผ่านไป ตุ่มหรือผิวหนังที่ตกสะเก็ดจะเปลี่ยนเป็นวงกลมยกขึ้น สภาพของบริเวณที่ยื่นออกมามักจะแตกต่างกันไป: บางชนิดมีผิวเรียบ บางตัวมีคราบเป็นสะเก็ด และบางส่วนมีจุดสีแดง กลากเกลื้อนสามารถปรากฏบนส่วนต่าง ๆ ของผิวหนัง รวมทั้งหนังศีรษะ ไม่ใช่แค่อาการคันที่ยากจะทน การปรากฏตัวของกลากในรูปแบบของวงกลมบนผิวหนังที่มีจุดสีแดงอยู่ตรงกลางก็เป็นลักษณะที่รบกวนเช่นกัน

เคล็ดลับป้องกันการติดเชื้อราที่เป็นสาเหตุของกลาก

กลากเกลื้อนหรือกลากเป็นเชื้อราที่ติดต่อได้ง่าย อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่ากลากเกลื้อนไม่สามารถป้องกันได้ วิธีป้องกันกลากที่สามารถทำได้คือ:

1. รักษาความสะอาดอยู่เสมอ

คุณสามารถทำได้โดยการล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และสวมรองเท้าแตะในห้องน้ำสาธารณะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า หรือห้องล็อกเกอร์ สุขอนามัยส่วนบุคคลมีความสำคัญเท่าเทียมกัน ดังนั้นควรเปลี่ยนถุงเท้าและชุดชั้นในหลังใช้งาน หากคุณออกกำลังกาย ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม

2. รักษาผิวให้แห้งและเย็น

หลีกเลี่ยงการขับเหงื่อมากเกินไปโดยไม่สวมเสื้อผ้าหนักๆ เป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่ร้อนและชื้น หากเหงื่อออกมากให้เปลี่ยนเสื้อผ้าทันที

3. ห้ามยืมของใช้ส่วนตัว

อย่าให้ของใช้ส่วนตัว เช่น ผ้าเช็ดตัว รองเท้า เสื้อผ้า และอื่นๆ ให้ผู้อื่นยืม โดยเฉพาะกับคนที่เป็นกลาก หลีกเลี่ยงการยืมของใช้ส่วนตัวของผู้อื่น โดยเฉพาะของที่คนเป็นโรคกลาก

4.หลีกเลี่ยงสัตว์ที่เป็นโรคกลาก

ก่อนสัมผัสสัตว์หรือสัตว์เลี้ยง คุณต้องแน่ใจว่าสัตว์หรือสัตว์เลี้ยงนั้นไม่มีการติดเชื้อกลาก โดยปกติการติดเชื้อกลากในสัตว์จะเห็นได้จากส่วนที่ไม่มีขนของผิวหนัง แต่บางครั้งอาจมองไม่เห็นสัญญาณของการติดเชื้อกลาก ดังนั้นควรปรึกษาสัตว์เลี้ยงของคุณกับสัตว์แพทย์

5.ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคกลาก

การแพร่ระบาดอย่างรวดเร็วของกลากเกลื้อนสามารถเอาชนะได้โดยการให้ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับกลากกับคนที่อยู่ใกล้คุณโดยเฉพาะเด็ก คุณสามารถบอกลักษณะของการติดเชื้อกลากและการแพร่เชื้อได้อย่างไร กลากเกลื้อนไม่ใช่การติดเชื้อที่ร้ายแรง แต่โรคที่เกิดจากกลากควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง ปรึกษาแพทย์ทันทีหากรู้สึกว่ากลากเกลื้อนมากไม่หายไปหรือแย่ลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

กลากเกลื้อนเกิดจากการติดเชื้อรา แม้ว่าจะเป็นโรคติดต่อได้ง่าย แต่คุณสามารถใช้คำแนะนำด้านบนเพื่อป้องกันการติดเชื้อราที่เป็นสาเหตุของกลากหรือกลากได้ รักษาความสะอาดและลดความถี่ในการแบ่งปันสิ่งของกับผู้อื่นเสมอ กลากเล็กน้อยสามารถรักษาได้ด้วยขี้ผึ้งต้านเชื้อรา อย่างไรก็ตาม คุณต้องปรึกษาแพทย์หากคุณพบอาการกลากที่ไม่หายภายในสองสัปดาห์ คุณอาจต้องใช้ครีมป้องกันเชื้อราเป็นเวลาสองถึงสี่สัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่ากลากเกลื้อนหายไปอย่างสมบูรณ์ ซึ่งจะช่วยลดอัตราการกลับมาของกลาก อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่เป็นกลากขั้นรุนแรง คุณอาจต้องใช้ยาต้านเชื้อราเป็นเวลาหลายสัปดาห์