6 วิธีในการทำมาส์กข้าวเพื่อผิวกระจ่างใสไร้ริ้วรอย

วิธีทำมาส์กข้าวสำหรับผิวหน้า คุณเคยลองไหม? นอกจากใช้เป็นอาหารหลักแล้ว ข้าวยังสามารถใช้เพื่อความงามบนใบหน้าได้อีกด้วย ส่วนผสมที่มีอยู่รอบตัวคุณทำให้ง่ายต่อการทำมาส์กข้าวสำหรับใบหน้า การใช้หน้ากากข้าวมีมานานแล้วตั้งแต่ 1,000 ปีที่แล้วในญี่ปุ่น ดังนั้นวิธีทำมาส์กหน้าข้าวและมีประโยชน์ต่อใบหน้าอย่างไร? ตรวจสอบคำตอบในบทความต่อไปนี้

วิธีทำมาส์กข้าวตามสภาพผิวและปัญหาของคุณ

คุณสามารถทำมาส์กข้าวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ เช่น น้ำผึ้ง หรืออบเชย วิธีทำพอกข้าวสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดสำหรับผิว ข้อมูลอ้างอิงบางส่วนมีดังนี้

1. มาส์กข้าวและอบเชยสำหรับผิวแห้ง

สำหรับบรรดาของคุณที่มีผิวแห้ง ข้าวและหน้ากากอบเชยสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประจำวันได้ ประโยชน์ของมาสก์ข้าวและอบเชยคือช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในนั้น หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มกลีเซอรีนเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นเพื่อไม่ให้ใบหน้าแห้งง่าย คุณสามารถหาซื้อกลีเซอรีนได้ตามร้านขายยา วิธีทำมาส์กข้าวและอบเชยนั้นค่อนข้างง่าย คุณสามารถต้มข้าว 1 ถ้วย จากนั้นเติมอบเชย 2 ช้อนโต๊ะและกลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ ทาบนใบหน้าที่สะอาดแล้วทิ้งไว้ 15 นาที ถัดไปล้างหน้าด้วยน้ำเย็น คุณสามารถใช้หน้ากากข้าวและอบเชยสัปดาห์ละครั้ง

2. มาส์กข้าวและน้ำผึ้งสำหรับผิวมัน

มาส์กข้าวและน้ำผึ้งเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมัน คุณยังสามารถเติมนมลงในข้าวและน้ำผึ้งเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งสามชนิดนี้สามารถทำความสะอาดรูขุมขนบนใบหน้า ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว และลดความมันส่วนเกินโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง วิธีทำมาส์กหน้านี้คือผสมข้าวสุก 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ และนม 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนเป็นแผ่นมาส์ก จากนั้นทาลงบนใบหน้าที่สะอาด ทิ้งไว้ 20 นาที หรือจนกว่ามาส์กจะแห้ง จากนั้นจึงล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจนสะอาด คุณสามารถใช้หน้ากากข้าวนี้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

3.แป้งข้าวเจ้าและมาส์กไข่ขาวป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ประโยชน์ของแป้งข้าวเจ้าและมาส์กไข่ขาวเหมาะสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย เหตุผลก็คือ การรวมกันของแป้งข้าวเจ้าและไข่ขาวสามารถชะลอสัญญาณแห่งวัย กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ และกระชับผิว มาส์กแป้งข้าวและไข่ขาวมีประโยชน์สำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย คือ ช่วยกระชับรูขุมขนและกระตุ้นการแบ่งเซลล์ของผิวหน้า เพื่อปกป้องชั้นผิว คุณสามารถเพิ่มกลีเซอรีนลงในแป้งข้าวเจ้าและมาส์กไข่ขาว วิธีทำแป้งข้าวเจ้าและมาส์กไข่ขาวคือผสมแป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนโต๊ะ ไข่ขาว 1 ฟอง และกลีเซอรีน 4 หยด ผสมให้เข้ากันแล้วทาบนใบหน้าที่สะอาด ทิ้งไว้จนมาส์กแห้ง แล้วจึงล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ใช้มาส์กข้าวนี้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อผิวเปล่งปลั่งและอ่อนเยาว์

วิธีทำพอกน้ำข้าวที่บ้าน

อย่าลืมล้างข้าวให้สะอาดก่อนแปรรูปเป็นมาส์กหน้า นอกจากการ ผสมพอกหน้าข้าวกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ แล้ว คุณยังสามารถทำมาส์กน้ำข้าวได้ง่ายๆ ที่บ้าน คุณสามารถเลือกได้ว่าอันไหนที่ใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพมากที่สุด นี่คือวิธีการทำมาส์กน้ำข้าวที่บ้านที่สามารถทำได้

1. แช่ข้าว

วิธีหนึ่งในการทำพอกน้ำข้าวคือการแช่น้ำ วิธีทำมาส์กน้ำข้าวโดยการแช่มีดังนี้
  • เตรียมข้าวประมาณ 100 กรัม แล้วล้างให้สะอาด
  • เทน้ำ 500-700 มล. ลงในอ่าง
  • แช่ไว้ 30 นาที
  • กรองข้าวแล้วแยกน้ำใส่แก้ว
  • เก็บน้ำแช่ข้าวไว้ในตู้เย็น
มาส์กน้ำข้าวแช่นี้สามารถอยู่ในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ นอกจากใช้กับผิวหนังแล้ว คุณยังสามารถใช้กับเส้นผมได้อีกด้วย

2. ข้าวหมัก

วิธีต่อไปในการทำพอกน้ำข้าวคือวิธีการหมัก จากการศึกษาพบว่า การทำมาสก์ข้าวด้วยการหมักสามารถปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากแสงแดดได้ นอกจากนี้ ประโยชน์ของมาสก์น้ำข้าวหมักสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ป้องกันริ้วรอย และเพิ่มความหนาของชั้นผิวหนังชั้นนอก สำหรับวิธีทำมาส์กข้าวแบบหมักมีดังนี้ วิธีทำคือ:
  • ล้างข้าว 100 กรัม
  • เทน้ำ 500-700 มล. ลงในอ่าง
  • แช่ข้าวเป็นเวลา 2 วันสำหรับกระบวนการหมัก
  • หลังจาก 2 วัน ให้คนน้ำข้าวและกรองน้ำ
  • เก็บน้ำข้าวบรรจุขวดในตู้เย็น

3. การต้ม

ประการที่สาม วิธีทำพอกน้ำข้าวที่บ้านคือการต้ม ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำมาส์กข้าวโดยการต้ม
  • หุงข้าวเพื่อลิ้มรส (เหมือนตอนหุงข้าว)
  • กรองน้ำต้มสุก.
  • เก็บน้ำต้มสุกไว้ในขวด
  • ปล่อยให้เย็นและเก็บในตู้เย็น
จะใช้มาส์กน้ำข้าวใส่ขวดก็ได้ สเปรย์ และทำมัน โทนเนอร์ ใบหน้าหลังล้างหน้า. นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้สำลีพันแผ่นมาส์กน้ำข้าวกับผิวหน้าได้อีกด้วย

ประโยชน์ของพอกหน้าข้าว

หลังจากรู้วิธีทำมาส์กข้าวสำหรับใบหน้าแล้ว คงจะดีถ้าคุณได้ตระหนักถึงประโยชน์ของข้าวสำหรับใบหน้าด้วย กล่าวกันว่าประโยชน์ของมาสก์ข้าวสามารถปลอบประโลมและกระชับผิว ในขณะที่ปรับปรุงสภาพผิวบางอย่าง แม้ว่าเชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อผิว แต่ประโยชน์ของการมาสก์ข้าวสำหรับใบหน้าใหม่นั้นเกิดขึ้นมาหลายชั่วอายุคนเท่านั้นและยังไม่ได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ถึงประสิทธิภาพ ดังนั้นหากคุณมีภาวะสุขภาพผิวบางประการ การปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนจะไม่เจ็บปวด ดังนั้นคุณประโยชน์ของมาสก์ข้าวสำหรับใบหน้าจึงสามารถได้รับอย่างเหมาะสมที่สุด สำหรับประโยชน์บางประการของมาสก์ข้าวสำหรับใบหน้ามีดังนี้

1. ปรับผิวให้กระจ่างใส

ใบหน้าจะสว่างขึ้นด้วยการใช้มาส์กข้าวเป็นประจำ ข้อดีอย่างหนึ่งของมาส์กข้าวสำหรับใบหน้าคือช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและลดจุดด่างดำ ประโยชน์ของมาส์กข้าวชนิดนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยมเพราะคนส่วนใหญ่ในเกาหลีและญี่ปุ่นใช้น้ำข้าวหรือมาสก์ข้าวเพื่อทำให้ผิวหน้ากระจ่างใส ดังนั้น อย่าแปลกใจหากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจำนวนหนึ่ง เช่น โฟมล้างหน้า โทนเนอร์ และครีม มีแป้งน้ำข้าวเป็นส่วนประกอบ

2. ป้องกันริ้วรอย

ประโยชน์ของมาสก์ข้าวสำหรับใบหน้าถัดไปคือป้องกันริ้วรอย ประโยชน์นี้ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาเกี่ยวกับผู้เข้าร่วม 12 คนที่ใช้สารสกัดจากพอกหน้าข้าวเป็นเวลา 28 วัน พบว่าสารต้านอนุมูลอิสระสูงในมาสก์ข้าวเชื่อว่าสามารถยับยั้งการทำงานของอีลาสเทส อีลาสเทสเป็นเอนไซม์ที่สามารถทำลายความยืดหยุ่นของผิวได้ ซึ่งหมายความว่าการใช้พอกหน้าข้าวหรือพอกหน้าด้วยน้ำข้าวสามารถรักษาความยืดหยุ่นของผิวได้ นอกจากนี้ อาการของริ้วรอยก่อนวัยสามารถชะลอลงได้

3. เหมาะสำหรับผิวแห้ง

ประโยชน์ของมาส์กน้ำข้าวเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยแก้ปัญหาการระคายเคืองผิวที่เกิดจากเนื้อหา โซเดียมลอเรลซัลเฟต (SLS) ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เชื่อว่าการใช้พอกหน้าข้าวหรือน้ำข้าววันละสองครั้งจะช่วยป้องกันผิวแห้งจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี SLS

4.บรรเทาอาการของปัญหาผิว

เมื่อชั้นผิวหนังถูกรบกวน ผิวหนังมักจะแห้งและมีแนวโน้มที่จะเกิดสภาวะทางผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังภูมิแพ้ ผลการวิจัยพิสูจน์ว่าประโยชน์ของมาสก์ข้าวหรือน้ำแป้งข้าวสามารถเพิ่มและซ่อมแซมชั้นผิวได้อย่างเป็นธรรมชาติ ประโยชน์ของมาส์กหน้าข้าวตัวนี้ยังดีสำหรับผู้ที่มีอาการกลาก ผื่น อักเสบ ไปจนถึงสิว

5.บรรเทาผิวไหม้แดด

ผิวไหม้แดด ( แดดเผา ) อาจทำให้เกิดอาการแดง อักเสบ คัน การใช้พอกหน้าข้าวสามารถบรรเทาปัญหาผิวนี้ได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

คุณสามารถลองใช้วิธีการทำมาส์กข้าวด้านบนได้ขึ้นอยู่กับสภาพใบหน้าของคุณ เป้าหมายไม่ใช่แค่ทำให้หน้าสว่างขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญกว่าคือผิวสุขภาพดีขึ้น สำหรับใครที่อยากลองประโยชน์ของหน้ากากข้าวสำหรับผิวหน้า ก็สามารถ ปรึกษาคุณหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ยังไง ดาวน์โหลดได้เลยที่App Store และ Google Play

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found