ขณะอยู่ในครรภ์ ทารกในครรภ์จะเคลื่อนไปยังตำแหน่งต่างๆ ที่แตกต่างกัน ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ก่อนถึงเวลาคลอด ทารกในท้องมีหลายตำแหน่งที่ถือว่าปลอดภัยกว่าท่าอื่นๆ เพราะในเวลานี้ ตำแหน่งศีรษะของทารกควรอยู่ใกล้ช่องคลอดมากขึ้น หากต้องการทราบตำแหน่งที่แน่นอนของทารกในครรภ์ วิธีที่เหมาะสมที่สุดคือปรึกษาสูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ แต่เมื่อครรภ์เข้าสู่วัย 8 เดือน ก็สามารถเริ่มรู้ตำแหน่งของลูกได้เองที่บ้านด้วยวิธีการ การทำแผนที่ท้อง. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
สี่ตำแหน่งของทารกในท้อง
นอกจากอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้นแล้ว สตรีมีครรภ์มักจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จากภายในท้องของเธอ ไม่ว่าจะเป็นการเตะ การขยับ หรือแม้แต่การหมุน ในช่วงไตรมาสที่หนึ่งและสอง การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของทารกในครรภ์มักไม่เป็นปัญหาสำคัญ แต่เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่สาม เนื่องจากขนาดของทารกในครรภ์เริ่มใหญ่ขึ้น จึงเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนตำแหน่ง อันที่จริง ตำแหน่งที่ถูกต้องเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการจัดส่งที่ราบรื่น ทารกในครรภ์มีสี่ตำแหน่งที่ต้องรู้ ได้แก่ :1. ตำแหน่งข้างหน้า
ในตำแหน่งด้านหน้าศีรษะของทารกในครรภ์อยู่ในบริเวณสะโพกและใบหน้าหันไปทางหลังของแม่ในขณะที่ด้านหลังหันไปทางหน้าท้องของแม่ ในตำแหน่งนี้ คอของทารกสามารถยืดออกได้อย่างอิสระ เพื่อให้คางโค้งเข้าหาหน้าอกได้ ตำแหน่งนี้เหมาะที่สุดสำหรับกระบวนการจัดส่ง เพราะหัวของทารกที่แคบหรือเล็กอาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการกระตุ้นการเปิดปากมดลูกระหว่างคลอด โดยปกติ ทารกจะอยู่ในตำแหน่งด้านหน้าเมื่ออายุครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 33-362. ตำแหน่งหลัง
กล่าวกันว่าทารกในครรภ์จะอยู่ในตำแหน่งด้านหลังหากศีรษะคว่ำหรืออยู่ในบริเวณสะโพก แต่ใบหน้าของทารกหันหน้าไปทางท้องของแม่ ในขณะเดียวกัน หลังของเธอก็หันไปทางหลังของแม่ ตำแหน่งนี้จำกัดการเคลื่อนไหวของคอของทารกในครรภ์ ทำให้ยากขึ้นเล็กน้อยที่จะก้มคางเข้าหาหน้าอก สิ่งนี้จะทำให้ทารกออกมาในระหว่างคลอดได้ยากขึ้น ทารกในครรภ์มีแนวโน้มที่จะอยู่ในตำแหน่งหลังถ้าแม่ใช้เวลามากเกินไปในการนั่งหรือนอนราบ โดยปกติ ภาวะนี้เกิดขึ้นในมารดาที่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้รับคำสั่งจากแพทย์ให้:ที่นอน.3. ตำแหน่งขวาง
ตำแหน่งตามขวางยังสามารถเรียกว่า ตำแหน่งนอนขวาง. ในตำแหน่งนี้ทารกในครรภ์อยู่ในตำแหน่งแนวนอนตามขวางในมดลูก ทารกในครรภ์ส่วนใหญ่จะเปลี่ยนตำแหน่งนี้หลายสัปดาห์หรือหลายวันก่อนคลอด อย่างไรก็ตาม หากถึงเวลาคลอดและตำแหน่งของทารกไม่เปลี่ยนแปลง การคลอดจะต้องทำโดยการผ่าตัดคลอด เพราะถ้าคุณถูกบังคับให้คลอดตามปกติ มีความเสี่ยงที่สายสะดือของทารกจะออกมาก่อนทารกและอาจเป็นอันตรายได้4. ตำแหน่งก้น
ตำแหน่งก้นอยู่ตรงข้ามกับตำแหน่งด้านหน้าและด้านหลัง ตาม การตั้งครรภ์แบบอเมริกัน, นี่คือตำแหน่งของทารกในท้องที่พบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ 1 ใน 25 คนสามารถสัมผัสได้ ในตำแหน่งนี้เท้าของทารกในครรภ์จะลงใกล้กับช่องคลอดในขณะที่ศีรษะขึ้นใกล้กับหน้าอกของแม่ ตำแหน่งก้นหรือก้นนั้นสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทคือ:• แฟรงค์ บรีช
ในตำแหน่งก้นที่ตรงไปตรงมา ขาของทารกในครรภ์จะงอขึ้นไปด้านหน้าลำตัวใกล้กับใบหน้า• ทำบั้นท้ายให้สมบูรณ์
ในตำแหน่งก้นที่สมบูรณ์ ทารกในครรภ์ดูเหมือนนั่งไขว่ห้างเพื่อให้ตำแหน่งของขาอยู่ใกล้กับก้น• ฟุตลิ่งบรีช
ในตำแหน่งตีนผี เท้าข้างหนึ่งของทารกอยู่ต่ำกว่าเท้าอีกข้างหนึ่ง หากสิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการคลอดปกติ ขาของทารกข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างอาจเกิดก่อนศีรษะ ตำแหน่งของทารกในท้องก้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงที่ทารกในครรภ์จะเข้าไปพัวพันกับสายสะดือ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้หากทำคลอดทางช่องคลอด ในการเปลี่ยนตำแหน่งของทารกก้น แพทย์มักจะแนะนำเทคนิค EVC (รุ่นหัวกะโหลกภายนอก) ในระหว่างกระบวนการ แพทย์จะตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของทารก หากอัตราการเต้นของหัวใจลดลงและ EVC ไม่สามารถเปลี่ยนตำแหน่งของทารกในครรภ์ได้ แพทย์จะแนะนำการผ่าตัดคลอด อ่านเพิ่มเติม: รอให้ทารกก้มศีรษะลง ได้ผลหรือไม่?การทำแผนที่ท้อง: วิธีรู้ตำแหน่งของลูกในท้อง
เมื่ออายุครรภ์เข้าสู่วัย 30 สัปดาห์ขึ้นไป ทำได้ การทำแผนที่ท้อง. การทำแผนที่ท้อง เป็นวิธีการกำหนดตำแหน่งของทารกในครรภ์ก่อนคลอด สิ่งนี้จำเป็นต้องทำเพราะตำแหน่งของทารกในครรภ์สามารถกำหนดได้ว่าจะมีการคลอดหรือไม่ คุณทำได้ การทำแผนที่ท้อง ตัวเองอยู่ที่บ้าน แต่ก่อนหน้านั้นคุณต้องตรวจสอบสภาพของมดลูกก่อนไปพบแพทย์เพื่อหาตำแหน่งที่แน่นอนของศีรษะของทารกในครรภ์ นี่คือขั้นตอนที่ต้องทำ การทำแผนที่ท้อง สำหรับคุณแม่ที่จะเปลี่ยนตำแหน่งของทารกในท้อง:1. รวบรวมวัสดุที่จำเป็น
ทำ การทำแผนที่ท้องคุณต้องเตรียมที่นอนแบนหรือโซฟา กระดาษขนาดใหญ่ และปากกาหรือดินสอ หากคุณต้องการทำเครื่องหมายตำแหน่งของทารกโดยตรงบนผิวหนังของกระเพาะอาหาร ให้ใช้เครื่องหมายที่มีวัสดุที่รับรองว่าปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์2. หาตำแหน่งศีรษะของทารก
หากต้องการค้นหาตำแหน่งศีรษะของทารก ให้นอนราบบนที่นอนหรือใช้หมอนหนุนใต้สะโพกเล็กน้อย จากนั้นใช้นิ้วกดบริเวณท้องที่ชิดสะโพกส่วนบนเบาๆ หากคุณรู้สึกบางอย่างที่กลมและแข็ง อาจเป็นที่ศีรษะของทารก ในขณะเดียวกัน หากสิ่งที่คุณรู้สึกว่ามีลักษณะกลมแต่นุ่ม แสดงว่าอาจเป็นก้นของทารก คุณยังสามารถกำหนดตำแหน่งของศีรษะของทารกในครรภ์ได้จากการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ การเคลื่อนไหวที่แน่นและรู้สึกได้ชัดเจนคือการเคลื่อนไหวที่มาจากเท้าของเขา ในขณะที่การเคลื่อนไหวที่มาจากมือมักจะรู้สึกเบา หลังจากทราบตำแหน่งศีรษะของทารกในครรภ์แล้ว คุณสามารถทำเครื่องหมายที่ท้องได้โดยตรงหรือบนกระดาษที่เตรียมไว้3. ค้นหาตำแหน่งหลังของทารก
ในการค้นหาตำแหน่งของแผ่นหลังของทารก ให้ขยับมือจากจุดที่ศีรษะของทารกอยู่ด้านบน หากคุณรู้สึกได้ถึงบางสิ่งที่แข็งและพื้นผิวเรียบ แสดงว่าเป็นแผ่นหลังของทารก ถ้าคุณไม่รู้สึกถึงแผ่นหลังของทารก อาจเป็นเพราะทารกอยู่ในตำแหน่งด้านหลังโดยหันหลังให้แม่4. ทำเครื่องหมายตำแหน่งของทารกในครรภ์บนท้องหรือบนกระดาษ
ถัดไปทำเป็นวงกลมขนาดใหญ่บนท้องของคุณโดยตรงหรือบนกระดาษ แบ่งวงกลมออกเป็นสี่ส่วนเพื่อหาตำแหน่งของทารกในครรภ์ได้ง่ายขึ้น อย่าลืมทำเครื่องหมายตำแหน่งของศีรษะและด้านหลังของทารกในครรภ์5. ใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก
คุณสามารถใช้อุปกรณ์ประกอบฉากเพื่อให้จินตนาการได้ง่ายขึ้น วางตุ๊กตาตามตำแหน่งศีรษะและหลังที่ทำเครื่องหมายไว้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบตำแหน่งของมือและเท้าของลูกน้อยได้ง่ายขึ้น อ่านเพิ่มเติม: ทำความรู้จักกับกระบวนการตรวจของเลียวโปลด์เพื่อค้นหาตำแหน่งของทารกในครรภ์วิธีเปลี่ยนตำแหน่งของลูกในท้องให้ถูกทิศทาง
เมื่อถึงเวลาคลอด ทารกในครรภ์ควรอยู่ในตำแหน่งปกติ กล่าวคือ ศีรษะอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานของมารดา และหันหน้าไปทางหลังหรือหลังของมารดา มิฉะนั้นความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรอาจเพิ่มขึ้น หากเมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด (HPL) ทารกในครรภ์ไม่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง คุณสามารถดำเนินการต่อไปนี้ได้:- เวลานั่ง ให้เอนสะโพกไปข้างหน้าแทนที่จะเอนหลัง
- อย่านั่งบนเก้าอี้หรือโซฟาแล้วเริ่มนั่งบนลูกบอลกีฬา
- เวลานั่ง ควรให้สะโพกสูงกว่าเข่าเสมอ
- หากงานของคุณต้องการให้คุณนั่งทำงานเป็นเวลานาน ก็ให้ใช้เวลาสักสองสามนาทีเพื่อย้ายไปรอบๆ
- เวลานั่งรถให้หนุนเบาะด้วยหมอนเพื่อให้ก้นเอนไปข้างหน้า
- วางตำแหน่งตัวเองราวกับว่าคุณกำลังจะคลานสักสองสามนาที ทำวันละหลายครั้ง แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่งข้างหน้า
