สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งจำเป็น เป้าหมายเพื่อกำหนดความสำเร็จของการรักษาโรคเบาหวาน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีตรวจน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองที่บ้าน
วิธีตรวจน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองที่บ้าน
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (ผู้ที่เป็นเบาหวาน) ในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องกลับไปกลับมาเพื่อตรวจสอบห้องปฏิบัติการ การรู้วิธีตรวจน้ำตาลในเลือดที่บ้านสามารถช่วยให้คุณค้นพบความสำเร็จในการรักษาโรคเบาหวานของคุณได้ง่ายขึ้น การทดสอบน้ำตาลด้วยตัวเองที่บ้านก็ค่อนข้างง่ายเช่นกัน คุณต้องการเครื่องตรวจน้ำตาลในเลือด (glucometer) เท่านั้น คุณสามารถหาซื้อเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดนี้ได้ง่ายๆ ที่ร้านเวชภัณฑ์หรือร้านขายยา วิธีนี้ถูกกว่าการไปตรวจในห้องแล็บมาก วิธีใช้เครื่องมือตรวจน้ำตาลในเลือดค่อนข้างง่าย เครื่องตรวจน้ำตาลในเลือดมักจะประกอบด้วยอุปกรณ์วัด, แถบทดสอบ , เข็มเจาะเลือดเพื่อเก็บตัวอย่างเลือดที่ปลายนิ้ว นี่คือวิธีการตรวจน้ำตาลในเลือดโดยใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด- ล้างมือให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง
- ใส่ แถบทดสอบ เกี่ยวกับเครื่องมือวัด
- ทำความสะอาดปลายนิ้วด้วย แอลกอฮอล์เช็ด แล้วรอแห้ง
- เจาะปลายนิ้วด้วยเข็ม ( มีดหมอ )
- อย่านวดนิ้วให้เลือดออก มีศักยภาพในการสร้างพลาสมาเลือดมากขึ้นเพื่อให้ผลการวัดอาจไม่แม่นยำ
- นำนิ้วของคุณเข้ามาใกล้ยิ่งขึ้นด้วย แถบทดสอบ จนกว่าเลือดจะไหลเข้า เปลื้องผ้า วัด
- รอสักครู่จนกว่ามิเตอร์จะแสดงระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
ประโยชน์ของการตรวจน้ำตาลในเลือด
จากการเปิดตัวของ Imsengco Clinic ประโยชน์บางประการของการตรวจน้ำตาลในเลือดในการจัดการโรคเบาหวาน ได้แก่:- การติดตามผลของยารักษาโรคเบาหวานต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- ระบุระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำ
- ติดตามความคืบหน้าของการรักษาโรคเบาหวานของคุณ
- ศึกษาเรื่องอาหาร (ไดเอท) และการออกกำลังกายที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- ทำความเข้าใจปัจจัยอื่นๆ เช่น ความเจ็บป่วยและความเครียดที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
เมื่อไหร่ที่ควรตรวจน้ำตาลในเลือด?
โดยทั่วไป การตรวจน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองที่บ้านสามารถทำได้ทุกเมื่อ อย่างไรก็ตาม แพทย์มักจะแนะนำให้ตรวจน้ำตาลในเลือดตามชนิดและแผนการรักษาโรคเบาหวาน บน เบาหวานชนิดที่ 1 , ความถี่ของการตรวจน้ำตาลในเลือดจะบ่อยขึ้น ซึ่งก็คือ 4-10 ครั้งต่อวัน กล่าวคือบน:- ก่อนอาหารมื้อสายและของว่างสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
- ก่อนและหลังออกกำลังกาย
- ก่อนนอน
- ระหว่างเวลานอน (หายาก)
- เมื่อคุณป่วย
- หากมีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน
- บ่อยขึ้นหากได้รับยาใหม่
- หากคุณฉีดอินซูลินหลายครั้งต่อวัน ขอแนะนำให้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนรับประทานอาหารและก่อนนอน
- หากคุณใช้อินซูลิน การแสดงยาว หรือ การแสดงระดับกลาง คุณสามารถตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนอาหารเช้าและก่อนอาหารเย็น
- หากแพทย์แนะนำให้เปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น การตรวจน้ำตาลในเลือดก็ไม่จำเป็นต้องทำบ่อยนัก สามารถตรวจสอบได้เป็นระยะ เช่น สองชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร นี่คือการค้นหาว่าอาหารของคุณดีแค่ไหน
มีวิธีตรวจน้ำตาลในเลือดโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือหรือไม่?
เคยมีข้อสันนิษฐานว่าปัสสาวะที่ล้อมรอบด้วยมดเป็นวิธีตรวจระดับน้ำตาลในเลือดโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือ สิ่งนี้บ่งชี้ว่ามีน้ำตาลในปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม ยังไม่ได้อธิบายถึงระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายของคุณ จนถึงตอนนี้ วิธีที่แม่นยำที่สุดในการตรวจน้ำตาลในเลือดคือทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการหรือใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดที่แม่นยำ นี่คือช่วงของระดับน้ำตาลในเลือดปกติในร่างกายที่สำคัญสำหรับคุณที่จะรู้:- หลังอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง: 70-100 มก./เดซิลิตร
- 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร: น้อยกว่า 140 มก./ดล.
- ตรวจน้ำตาลในเลือดก่อนหรือไม่อดอาหาร: น้อยกว่า 200 มก./ดล.
- เครื่องตรวจวัดน้ำตาลในเลือด (glucometer)
- เครื่องตรวจระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง (ซีจีเอ็ม)
- ฟรีสไตล์ฟรี
- ตรวจปัสสาวะ
